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1、全身净化肝胆肠排毒 2010. 5.24 毒从哪里来？ 心灵毒素 压力，焦虑，恐慌，怨恨，怨气 不良习惯 少做运动 经常烟酒 喝咖啡，晚睡 水源 家庭和工业排出的污水 空气 二手烟 汽车的尾气 工厂排放的毒气 食物 色素 食品添加剂 防腐剂 五谷蔬菜 化学肥料 农药 转基因食品 肉类家禽 各类病菌 抗生素 生长激素 化学用品 洗衣粉 油漆 建材 毛毯 家具 化学药物 重金属 石油副产品 家庭用品 染发剂 洗洁精 洗衣粉 肥皂 中毒，使人变变丑！ 中毒，使人变变笨！ 中毒，使人肥胖！ 中毒，使人失眠！ 中毒，使人体臭！ 中毒，使人虚弱！ 中毒，使人衰老！ 中毒，使人生病！ 排毒，能回春美丽丽！
2、排毒，能美白去斑！ 排毒，能减肥塑身！ 排毒，能改善睡眠！ 排毒，平衡荷尔蒙！ 排毒，促进进性能力！ 排毒，能精神饱满饱满 ！ 排毒，能长长寿健康！ 人体的九大系统 呼吸系统 消化系统 内分泌系统 生殖系统 泌尿系统 循环系统 运动系统 感觉系统 神经系统 亚健康体检表 常见症状得分常见症状得分 常感疲劳 眼花头昏3分味觉不灵 食欲不振3分 头昏脑胀 不宜复原3分掌腋多汗 舌燥口干3分 久站头晕 眼花目眩3分自感低烧 夜常盗汗3分 精力下降 动作迟缓3分兴趣变淡 欲望骤减3分 晨不愿起 昼常打盹3分忧郁孤独 自卑郁闷3分 不易入眠 多梦易醒3分鼻塞流涕 咽喉疼痛3分 肢体酥软 力不从心3分易患
3、感冒 唇起疱疹3分 局部麻木 手脚易冷3分腰酸背痛 疲惫乏力3分 体重减轻 体虚力弱3分口舌溃疡 反复发作3分 懒于交际 情绪低落3分舌生白苔 口臭自生3分 精神焦虑 紧张 不安3分便稀便秘 腹部饱胀3分 憋气气急 呼吸急迫3分健忘多疑 熟人忘名3分 心悸心慌 心律不齐3分遇事激动 无事自烦3分 注意力分散 思维肤浅3分反酸嗝气 消化不良3分 耳鸣耳背 晕车晕 船3分胸痛作闷 心胸压迫3分 以上30种现象中： 1、若你的累积分超过30分，则亚健康状态明显，必须马上开始排 毒。 2、若你的累积分超过 50分，则开始向慢性疾病转化，必须坚持做 3个以上的疗程的排毒。每一个疗程为期3个月，调理恢复进
4、行平衡 维护。 3、若你的累计总分超过80分，则机体将发生器质性病变，必须在 营养专家指导下进行长期排毒。 自我检测是否须要进行排毒净化 O胀气 O偶发性便秘 O皮肤暗哑 O口气 O肥胖 、超重 O消化不良 O宿便 O面部痘痘 O腹部不适 O结石 O肝胆不适 O睡眠不佳 O难眠 O烟酒习惯 O工作压力 如你有以上3种情况，就应该进行肝胆肠排 毒 亚健康到疾病的进展过程 毒素低能量高 乏力（酸） 血毒过敏（庠） 炎症（麻） 溃疡（痛） 退化（肿） 衰竭癌变（胀） 毒素高能量低 人体内有多少毒素？ 人体内毒素 随着年龄的增长 体内毒 素2kg-15kg左右 关节内毒素最多达到3kg左右 肠道毒素4
5、0% 淋巴毒素45% 其他毒 素15%左右 每个人体内都有结石 500颗到800 颗 颜颜 色 胆石形状 说说明 胆石 图图 翠 绿绿 软团颗软团颗 粒物质质胆石的前驱驱物，沉积积于胆囊里，累积积即成结结石。 黄褐软团颗软团颗 粒积积存与肝胆中的油脂，胆固醇也称脂质质脂肪肝的物质质。 黄纤维纤维 物质质易引起肝硬化，也称纤维纤维 化的颗颗粒物。 黑 芝麻或黑糯米 、坚坚硬 颗颗粒 胆囊里的黑胆石，常见见于节节食或不吃早餐者。 黄纤维物质易引起肝硬化，也称纤维化的颗粒物。 黑 芝麻或黑糯 米、坚硬 颗粒 胆囊里的黑胆石，常见于节食或不吃早餐者。 白 透明结晶， 如玻璃碎 胆囊结石晶块，因胆汁分泌
6、不足所致，容易胀气或溃疡。 橘红 如枸杞子颗 粒状 可能是重金属或腹腔慢性发炎（膀胱发炎、子宫卵巢发炎）。 黑/金 黄 如黄豆、蚕 豆颗粒状 体内脏腑通道的阻塞物质。 排泄胆石的过过程 1第一次排便无 需用大网过滤，第 二次开始用网过滤 每次的排便。在马 桶上铺上大网，直 接将大便排放在网 上 2排完后用水由 上方冲洗过滤大部 分的大便，剩胆石 在网内。 3用钳子将胆石 一一夹出来，清洗 干净。 4放在白色盘子 上，拍照作为见 证及纪念。 排毒后身体变化情况 女性 1.轻松畅快的感觉，太开心 了 2.身体轻了，脾气也改了 3.狐臭淡了 4.口臭不见了、口苦改善了 5.头重的感觉减轻许多 6.额
7、头一天就亮丽了 7.彩妆更容易上，更亮丽了 8.痘痘一天就消沉了 9.皮肤白了，斑淡化了 10.月经较正常了，也较干 净了 11.来月经时不会那么疼了 12.感觉吃食物和保健产品 更有能量了 13.好睡了 14.皮肤滑润光亮了 15.停经前不舒服的感觉轻 松了许多 16.爬楼梯、爬山更轻松、 容易了 17.对怀孕更有信心了 排毒后身体变化情况 男性 走路轻快 工作有效率 思路更清楚 口味轻，口不苦了 体力增加了 脸色红润有光彩 下午不感到太累了 酒量增加了 性能力改善 睡眠好 不常长痘痘 上厕所更轻松 全身净化 促进全身九大排毒 全身净化，辅助九大排毒，促进各器官组 织运作顺畅。 * 促进新陈
8、代谢并强化排毒，维护细胞健康 ，增强体质。 * 排出多余脂肪、宿便、毒素等体内废物， 去除酸毒。 * 防止皱纹、增强肌肉，美化皮肤、美白淡 斑的效果。 * 强化脂肪代谢率、分解死亡细胞和废物， 轻身活力。 注意事项 长期便秘者增加腹部按摩可加强背脊按摩 。 排泄严重者欲止泻吃1片白面包既可可加强背脊 按摩 ，要多排泄或加强清肠者先别喝果汁，待 泄完后才喝，效果更佳。 身体虚弱及排泄较强者如感头晕，乃因内脏剧烈 运动，要好好休息。头晕可喝健怡茶。 身体虚弱及长期便秘者因内脏大量运动导致体能 消耗、身体透支，一定要好好休息。同时，加强 背部脊椎两边穴位的按摩（如图所示）约20-30 分钟（可请家人
9、或朋友协助按摩）。加营养餐 ，肽藻 。 第一次肝胆肠净化者若发觉排出极 多毒素，表示毒素累积严重，欲彻 底净化，可于一月后后再次进行 全身排毒计划。 体质健康者，仍无法避免日常饮食 及生活中的种种毒素，欲保持身心 最佳状态，可每12个月进行一次 全身排毒计划 糖尿病患者禁食期间如有血糖偏低现象，可自行补充葡萄糖 高纤乐 高纤 餐。 长期服食药物者，请勿自行停药。 排毒前后两周内，饮食须量少清淡：少肉、少油、少盐、少糖、少调味；避 免酸性食物。 排毒期间请 尽量作充分休息，避免过劳 （不宜行房）。 禁食酸性食物：咖啡、浓茶、零食、汽水、辣椒、油炸肉食等等。 排便后可食完美产品做为辅 助。 如排便
10、超过10次以上，感觉身体非常虚弱者，可吃白面包完美餐止泻。 如饮水不足可能导致排泄不顺畅 、头晕 、头痛或不舒服。只要多喝温热水即 可改善不适症。 排毒后为平衡体内矿物质可喝矿物晶，由小量加起。 餐后宜服用姜茶，串气温补。红枣 、黑枣或蜜枣加上黑豆和陈皮，加水慢煮1 小时，待凉饮用，可滋补提神。或完美产品做为副食健怡茶 排泄后，体力会大量消耗，故需尽可能充分休息。早睡以利更快恢复体力，同 时多吃蔬菜汤及补充，可以快速补充体力与恢复活力。不宜立刻进食酸性食物 ，尤其是高油脂食物。 排毒后可服用完美清调补 ，帮助维持改善成果。 注意事项 排毒期间间及事后可能产产生的排毒反应应 期间腹部会不适，便意
11、频密，排出黏腻恶臭粪便。 期间可能会有头晕、作呕、恶心的现象，这是排毒 的冥眩反应。 期间毒素可能透过皮肤发泄出来，多喝水、多流汗 可缓和炎症。 期间排便恶臭，但排毒后排便会正常且畅通。记得 多喝水。 排毒后会有减重效果，有一些人会瘦一点，但气色 红润。 排毒后皮层会比较柔滑、光泽，肤色会比较白皙。 排毒后感觉比较有精神、有活力，体力和耐力增强 。 排毒后心情会比较轻松，压力减少 一身净净化 一个疗疗程，一生健康完美一生 主要目的不只是排除结石，而包括清理被堵塞的肝脏细 胞，让体内的净化 系统活化过来。透过肝胆肠净 化套餐进行3天的自然净化计划，就等于一次全 身大扫除！除了清除死细胞和废物，让受损的肝胆细胞能够修复，提升肝 胆的解毒效率，同时也帮助全身九大排毒，达到全身
