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1、word格式体育活动课计划及实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。一、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，落实“生命和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动
2、”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。二、目标和原则（一） 目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二
3、）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。3、增强体质，全面实施国家学生体质健康标准。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证国家学生体质健康标准有效实施。4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排体育活动课课程计划和活动内容。增设多样体育活动项目。三、实施措施周次年级活动内容
4、预期目标指导教师一一滚铁环、呼啦圈培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质带班体育教师和班主任 二健身车、叉铃培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质带班体育教师和班主任 三毽球、吸盘球培养学生协调、灵敏、柔韧等综合素质带班体育教师和班主任 四羽毛球、推小车培养学生协调、力量、灵敏、柔韧等综合素质带班体育教师和班主任 五篮球、蛙跳培养学生协调、力量、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任二一健身车、叉铃培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质带班体育教师和班主任 二、呼啦圈培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质带班体育教师和班主任 三羽毛球、推小车培养学生协调、力量、灵敏、柔韧等综合素质带班体育教师和班主任 四篮
5、球、蛙跳培养学生协调、力量、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 五跳短绳、50米培养学生协调、力量、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任三一立定跳远、叉铃培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 二30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 三立定跳远、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 四25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五50米*8、叉铃培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质带班体育教师和班主任四一自定自定带班体育教师和班主任 二自定自定带班体育教师
6、和班主任 三自定自定带班体育教师和班主任 四自定自定带班体育教师和班主任 五自定自定带班体育教师和班主任五一游戏、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 二戏绳、吸盘球培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质带班体育教师和班主任 三长绳、羽毛球培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质带班体育教师和班主任 四仰卧起座、投篮培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质带班体育教师和班主任 五立定跳远、投篮培养学生协调、弹跳、灵敏、爆发力等综合素质带班体育教师和班主任六一戏绳、吸盘球培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质带班体育教师和班主任 二游戏、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏
7、、速度等综合素质带班体育教师和班主任 三游戏、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 四长绳、投篮培养学生协调、柔韧、灵敏、耐力等综合素质带班体育教师和班主任 五仰卧起座、投篮培养学生协调、弹跳、灵敏、耐力等综合素质带班体育教师和班主任七一立定跳远、叉铃培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 二30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 三立定跳远、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 四25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五50米*8、叉
8、铃培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质带班体育教师和班主任八一自定自定带班体育教师和班主任 二自定自定带班体育教师和班主任 三自定自定带班体育教师和班主任 四自定自定带班体育教师和班主任 五自定自定带班体育教师和班主任九一游戏、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 二戏绳、吸盘球培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质带班体育教师和班主任 三长绳、羽毛球培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质带班体育教师和班主任 四仰卧起座、投篮培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质带班体育教师和班主任 五立定跳远、投篮培养学生协调、弹跳、灵敏、爆发力等综合素质带班体育教师和班主
9、任十一戏绳、吸盘球培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质带班体育教师和班主任 二游戏、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 三游戏、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 四长绳、投篮培养学生协调、柔韧、灵敏、耐力等综合素质带班体育教师和班主任 五戏绳、吸盘球培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质带班体育教师和班主任十一一立定跳远、叉铃培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 二30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 三立定跳远、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带
10、班体育教师和班主任 四25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五50米*8、叉铃培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质带班体育教师和班主任十二一30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 二立定跳远、健身车培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 三25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 四立定跳远、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五武术操、羽毛球培养学生协调、柔韧、灵敏、爆发力等综合素质带班体育教师和班主任十三一游戏、韵律操
11、培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 二戏绳、吸盘球培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质带班体育教师和班主任 三长绳、羽毛球培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质带班体育教师和班主任 四仰卧起座、投篮培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质带班体育教师和班主任 五立定跳远、投篮培养学生协调、弹跳、灵敏、爆发力等综合素质带班体育教师和班主任十四一自定自定带班体育教师和班主任 二自定自定带班体育教师和班主任 三自定自定带班体育教师和班主任 四自定自定带班体育教师和班主任 五自定自定带班体育教师和班主任十五一立定跳远、叉铃培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和
12、班主任 二30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 三立定跳远、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 四25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五50米*8、叉铃培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质带班体育教师和班主任十六一30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 二立定跳远、健身车培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 三25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 四立定跳远、滚铁环培养学生协调
13、、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五武术操、羽毛球培养学生协调、柔韧、灵敏、爆发力等综合素质带班体育教师和班主任十七一30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 二立定跳远、健身车培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 三25米往返、韵律操培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 四立定跳远、滚铁环培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任 五武术操、羽毛球培养学生协调、柔韧、灵敏、爆发力等综合素质带班体育教师和班主任十八一自定自定带班体育教师和班主任 二自定自定带班体育教师和班主任 三自定自定带班体育教师和班主任 四自定自定带班体育教师和班主任 五自定自定带班体育教师和班主任十九一立定跳远、叉铃培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质带班体育教师和班主任 二30米、小篮球培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质带班体育教师和班主任
