七年级生物健康课件_12

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1、一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 1健康是一种 、 、和 方面 的良好状态，不仅仅是没有疾病。 复习复习 身体上心理上 社会适应 2 2、 是儿童青少年心理健康的核心。是儿童青少年心理健康的核心。 心情愉快心情愉快 保持愉快心情的方法 1、注意转移法 2、合理发泄法 3、自我安慰法 4、意志控制法 5、情绪升华法 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，

2、你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 120120岁岁 ！ 0-60 第一季节 播种耕耘的季节 61-120 第二季节 金色收获的季节 为什么现实当中人的寿命达不到这么长呢？ 人的自然寿命有多长人的自然寿命有多长? ? 影响人们健康的因素 我们说影响健康的因素很多，诸如遗传因素、环境因 素（土壤、空气、水质、气候、居住、战争、瘟疫）、意 外因素等等，大量研究证实，在危害人类健康的疾病中， 内因的作用只占15，而外因作用却占85，其中社会因 素10，医疗因素8，气候地理因素7，而个人生活方 式、行为习惯占60。由此可见，不良生活方式是导致人 们寿命和疾病的主要原因。

3、一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 学习压力大 生活无规律 长期紧张 过度疲劳 生活中的坏习惯 有碍健康的不良生活方式 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是一 种身体上、心理上和社会适应方面都处于完好 状态。 世界卫生组织世界卫生组织WHOWHO 健康的健康的三要素三要素包括：包括： 生理健康、心理健康和社会适应方面健康。生理健康、心理健康和社会适应方面健康。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可

4、是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 想一想，议一议 8：00起床 8：00-8：30锻炼身体 8：30-11：30看电视 11：30-12：00午饭 12：00-14：00写作业 14：00-17：30阅读 17：30-18：00晚饭 18：00-24：00上网 右边是一位同学制 订的假期计划。在 他的计划中，哪些 是不符合健康要求 的呢？ 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的

5、理由。 世界卫生组织根据健康的含义， 制定了健康的10条标准： 1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不 感到过分紧张与疲劳。 2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔 。 3.善于休息，睡眠好。 4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 5.能够抵御一般感冒和传染病。 6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。 7.眼睛明亮，反应敏捷,眼睑不发炎。 8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象 。 9.头发有光泽，无头屑。 10.肌肉丰满，皮肤有弹性。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就

6、刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 资料分析: 上述疾病，哪些与人们的生活方式相关？ 恶性肿瘤，脑血管疾病， 心脏病，内分泌营养和代谢疾病等与人们的生活方式相关？ 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 讨 论： 3、为什么在医疗水平提高的情况下，恶 性肿瘤,心脏病，脑血管疾病等的死亡率反而上升 了呢？这与人们的生活方式有关吗？ 由于呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核等疾病主 要由不

7、良的生活环境和营养条件造成的，而心、脑 血管疾病和恶性肿瘤除了受遗传因素的影响外，还 主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活 方式有关。既： 死亡原因的变化说明，随着人民的生活水平提 高了，心理因素和行为因素对健康起着至关重要的 作用。 生活方式病现代文明病 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 目前，在许多发达国家和部分发展中国家 ，影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病 ，而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一 些慢性、非传染性疾病

8、，这些疾病也常被称为 “生活方式病生活方式病”或“现代文明病现代文明病”。 三、健康的生活方式 人们的生活方式与健康有着密切的关系 生活方式不科学会影响健康 “ “生活方式病生活方式病” ”或或“ “现代文明病现代文明病” ” 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 探究实验: 酒精酒精或或烟草浸出液烟草浸出液对对水蚤心率水蚤心率的影响的影响 有办法证明不健康的的有办法证明不健康的的生活方式生活方式会影响会影响 人们的健康吗人们的健康吗? ?

9、抽烟、喝酒？ 科学研究表明，除了受遗传因素和环境 的影响外，患慢性、非传染性疾病的风险与 个人的生活方式生活方式有关，不健康的生活方式会 加速这些疾病的发生和发展。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 制定计划 以小组为单位进行讨论，设计实验计划和步骤 。 水蚤的正常心率约为 100到350次不等 。 【探究探究】酒精对水蚤心率的影响：酒精对水蚤心率的影响： 水蚤为甲壳纲动物，水蚤的心率范围很广，每分钟 的心脏跳动次数从100至350次不等

10、。在我国南北的水 域中广泛存在,水蚤主要以单细胞绿藻为食，生活在富 含有机物的静水水域，如水草茂密的湖边、水库边、养 鱼池和水塘等环境中。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 【探究探究】酒精对水蚤心率的影响：酒精对水蚤心率的影响： 实验步骤： 1.先把体积分数为95%的酒精配成浓度分别为5%、 10%、15%、20%的酒精溶液。 2.实验共用4只同等大小的成年水蚤，分实验组和 对照组。 3.实验时，先找到水蚤的心脏，在规定时间内（如 10

11、s）测水蚤在不同的酒精浓度中心跳的次数（测 三次，取其平均值）， 提出问题： 做出假设：酒精对水蚤心率有影响. 酒精对水蚤心率有没有影响? 材料用具： 活水蚤、蒸馏水、体积分数为95%的酒 精、烟草浸出液、显微镜、载玻片、吸 管、量筒、记时器等。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 探究：酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 1.如何用体积分数为95%酒精配置不同浓度的酒精 溶液？ 按比例兑水 配置x的酒精溶液 取1份95的酒精, 再取95/x

12、-1的纯水，混合。 如：配置5%酒精溶液，取1毫升95%的酒精，再取 18毫升水混合； 配置10%酒精溶液，取1毫升95%的酒精，再取8.5 毫升水混合； 2.怎样配置不同浓度的烟草浸出液？ 提前浸泡香烟烟丝，再加不同比例的水稀释；或把相同 的烟丝放入不同体积的水中浸泡。 3.水蚤需要设几组？为什么？ 4.怎样测水蚤的心率？对每组测得的心跳次数该怎 么处理？为什么？ 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 注意事项： 1、如何配制不同酒精浓度和

13、烟草浸 出液浓度（要选同一品牌的香烟）。 2、水蚤的位置及心率的计数。 3、实验组和对照组的选择，表格如 何设计。 4、如何更好地减少误差实验。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 酒精浓度 (%) 01358101520 10内心脏跳 动次数 333028242221180 实验结果： 降低 死亡！ 1.酒精对水蚤心率有什么影响？哪种体积分数的 酒精对水蚤有致死作用？ 讨论: 2.怎么解释这种现象？ 实验结果表明：水蚤的心率会随酒精浓度

14、增加而减慢。原因：浓度高时酒精对神经 起麻醉作用。 得出结论： 酒精对水蚤心率有抑制作用。 浓度越高，心跳越慢。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 清水5%10%15%20% 第1次332320180 第2次322420160 第3次342522201 平均值 332421 180 水蚤在清水和不同浓度酒精中的心率 结论：酒精对水蚤的心率有抑制作用，当酒精浓度达到20% 时，水蚤死亡 原因：酒精对神经主要起麻醉作用。实验证明在清水和5%

15、、10%、15%的酒精溶液中，你会看到水蚤心脏每分钟跳 372、336、312、108次左右，所以酒精对水蚤心跳的影响 比较明显，浓度越高，心跳越慢。） 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 【探究探究】烟草浸出液对水蚤心率的影响： 提出问题： 做出假设： 实验步骤： 1.先在50mL、30 mL、10 mL蒸馏水中分别放同种品 牌的半支香烟的烟丝，浸泡相同的时间（例如1天） 。 2.实验共用3只同等大小的成年水蚤，分为对照组和 实验组。 3.实验时，先在显微镜下找到水蚤的心脏，在规定 时间内（如10s）测水蚤在不同的烟草浸出液中的心 跳次数，测三次，取平均值。 表格设计如下： 烟草浸出液对水蚤心率是否有影响？ 烟草浸出液对水蚤心率有影响. 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？