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1、施琪嘉：心理创伤治疗的基本原则(2012-12-07 11:17:44) 转载标签： 心理治疗创伤治疗选择性遗忘创伤修复施琪嘉杂谈分类： 心理治疗 摘要：本文叙述了心理创伤的特点，对创伤性遗忘、记忆特点、分离状态进行了描述，并据此提出心理创伤治疗的基本原则-稳定化。 关键词：心理创伤，分离状态，稳定化，自我保健重要的创伤性事件及其影响心理创伤在中国越来越受到重视，社会从既往对躯体创伤的关注，逐渐地转移到对心理创伤的关注。其中比较重要的原因为社会经济的发展、和谐社会理念的提出及人们对生活质量观念的改变。重大的社会事件促成了政府对心理创伤的关注，如1994年12.8克拉玛依火灾，2000年12.2
2、5洛阳火灾，2002年的大连5，7空难，2003年的萨斯病毒流行，2005年11. 27黑龙江七台河矿难等，这些事件社会影响大，涉及面广，持续时间长，人们在处理事件本身时发现人对事件的反应有后发的可能，即便是不是当事人，事件目睹者和当事人的家属也会牵涉到事件之中，引发创伤性的心理反应。另外几个事件也促进了政府和公众对心理创伤的研究，如2003年孙志刚事件，2004年马家爵事件，2005年佘祥林事件，均提高了人们对心理问题的关注，如对异常情绪的关注，大学纷纷成立学生心理咨询中心，对无业游民的收容问题得到重视，监狱开展了对罪犯的心理咨询等。人们由直接处理一个行为责任人转为去理解行为背后的心理问题（
3、心理创伤），逐渐重视发生重大灾难事件后的当事人及亲属的心理反应。人们发现，创伤事件的施害者也极有可能是既往创伤的受害者。2007年4月19日，美国弗吉尼亚理工大学发生枪击案，韩国学生赵承熙的枪击导致33条生命随之逝去，许多美国民众在悼念弗吉尼亚理工大学枪击案死者的同时，把凶手赵承熙也视为受害者，化怨恨为宽恕。有人这样写给赵承熙：“你没能获得必要的帮助。知道这个事实的时候，我感到非常悲哀。希望你的家人能尽快得到安慰并恢复平静。巴贝拉。”今后如果看到像你一样的孩子，我会对他伸出双手，给予他勇气和力量，使他的人生变得更好。我希望你的家人能克服你的作为带给他们的痛苦。希望你对其他那么多人的生活造成的破
4、坏尽快复原，而这种事也重演。在美国，多年前已经出版了一本书施害者的心理治疗，看来，这不仅仅是宽恕的问题，而是如何理解心理创伤是如何起作用的，如何使一个正常人变成有社会危险的施害者。进一步讲，强暴、家庭内暴力、乱伦、妇女儿童贩卖、性工作者等一些极端但最易导致心理创伤的事件由于涉及司法、伦理、人权等方面，因此，心理创伤的治疗就不再仅仅是心理治疗师、精神科医师的问题，也是政府多部门的合作和协调的过程，其他政府部门也需要进行心理创伤的基本培训。除了近年来发生的事件造成和促成心理创伤治疗的发展外，一些近十几年甚至是中国近代史上发生的重要事件也应该进入创伤治疗的内容，自然灾难如唐山大地震（以及邢台地震），
5、在2007年4月笔者在河北石家庄作创伤培训时，来自唐山的学员（70后出生）仍在报道她所做的梦是一路上白旗幡，每个旗幡上都挂着人头。这个梦说明了当时灾后的惨状和仍未处理掉的创伤心理这个学员在地震中失去了4个亲人。在刚刚发生的四川汶川县8级地震中，已知的死难者高达69000余人(2008年6月3日)其他重要事件还有中越自卫反击战，十年文革、三年自然灾难、等，在我们的案例中还有很多涉及到49年后大陆和台湾的对抗所造成家庭分离而带来的创伤。再往远处追溯还有解放战争和抗日战争。为何南京大屠杀至今仍在不断提起，这一事件已经成为一个民族的创伤性集体记忆，在人们心中留下一个难以消除的疤痕，仍在生疼、化脓。除了
6、民族和解的原因外，这个巨大的创伤也需要获得治疗性的处理。为何要处理创伤？创伤记忆苏轼在悼念他亡妻时这样写道：十年生死两茫茫，不思量，自难忘。一名国内著名的精神科前辈曾说：沤肥的大便不臭，你为何要挑起来臭？他的意思是过去的事情忘记就忘记了，没有必要再提。大家熟悉的情形是，一段痛苦的回忆，特别是带着生命受到威胁、亲人朋友的丧失、自己处于无助状态的经历（集中营综合症）会反复以各种形式（画面、声音、味道、皮肤感觉）的闪回存在于受害者的头脑中。神经科学的研究表明，创伤记忆带着强烈的负性情感片断，储留、堵滞在杏仁核内（右侧脑岛），不能正常地上传到负责记忆整合的海马，并进一步处理到皮质，因而，它会如一个深藏
7、在体内的发炎的脓肿一样，不断地影响着机体。例1：1994年12月8日，新疆克拉玛依，某中学召开大会，在礼堂中汇集了600多人，节目刚开始，由于电路年久失修短路，触发的电火花燃着了幕布，登时大火顺着易燃的表演器材-幕布、木梁迅速燃烧起来，现场一片哭喊声，由于很多出路被堵死，最后有300多人活活烧死，还有的是母亲冲进去和自己的孩子一起烧死，有一个教师，为了保护和自己在一起的两个孩子，眼睁睁地看着自己在另外一侧的孩子不能救出来。10年后，她虽然又生了一个孩子，丈夫还是和她离了婚，而她越来越多地梦见自己的孩子在举着双手望着自己，她对心理医生说，为什么我会越来越多地梦见我的死去的孩子，为什么我会越来越多
8、地、就像前夫一样责备自己？她头脑中反复出现那天她看着孩子在礼堂座位另外一侧哭喊的情景。在火灾发生的几年里，经常可以看到一些家长每到放学时来到学校门前，叫着孩子的乳名，喃喃地重复几遍后，手做出牵着东西的样子，慢慢地走回家去。 既然回忆是这么痛苦，为什么，他们还会记得，并且以一些特殊的形式留存在记忆之中？在涉及心理创伤的话题时，我们不仅要问一下几个问题： 1、什么是创伤？ 2、为什么创伤会有深刻的记忆？ 3、为什么创伤的记忆需要重新处理？ 4、如何处理创伤的记忆？在回答第一个问题时我们需要了解所谓创伤是指精神创伤，而非躯体创伤，当然，今天看来，躯体创伤也会导致精神创伤。以前大家一直强调精神创伤的诱
9、因必须具备足够强度的事件，这些事件包括战争、重大动乱、集中营、囚禁、虐待、折磨，一些重大的自然灾难也可成为重大创伤的来源，如前几年的印尼海啸中死去的几万人、前不久在新疆和田地区漂流失踪的俄罗斯探险家，均为自然灾难的受害者，这些灾难的强度足够大，所以导致精神创伤可以理解。为什么有些事件并非那么大，而有些人仍然会出现创伤性的体验呢？一个被开水烫伤的孩子，他的母亲对他烫伤后表现出来的关心和仔细地照顾，让他觉得自己最好再烫伤一次，以可以享受母亲的这般照顾，而另一个在街头暂时和母亲失去联系的小女孩，失去母亲的焦虑不仅没有被母亲的再现所减轻，反而，母亲回来后严厉地责骂、甚至体罚孩子的行为给孩子留下更为恐惧
10、的印象，那就是与母亲分离会导致灾难性的后果。弗洛伊德在1897年发表癔症的研究的文章时发现很多年轻的女性癔症患者有着性的创伤的经历，这些创伤还特别与他们的亲戚有关，弗洛伊德当时所公布的案例指向了当时社会的乱伦禁忌，类似于中国的家丑不外传，弗洛伊德触犯了人们潜意识中的天条：这些事情不可能发生、不该发生和不可被表达。后来，弗洛伊德认识到，这些被一些少女渲染的性侵犯事件并非全部是真实的事件，而是她们内心的想象。于是，弗洛伊德提出，我们应该强调内心现实甚于强调真实现实。精神创伤的第二个要点就是强调事件在个体内心的体验。哪些事件会构成人们强烈的恐惧和创伤性体验呢？弗洛伊德指出，“分离”是人类的基本焦虑，
11、之所以分离能够导致人们的焦虑，是因为人们在内心中害怕失去能够照顾自己的客体，或害怕失去这个客体的爱。这些事件包括离开母体的分娩过程、断奶、上幼儿园、获得弟妹、上学、结婚、离婚，可以看到，在潜意识中，每次人的重要的成长的代价就是分离，就是成为一个不同于过去的个体，就意味着离照顾自己的客体越来越远。这就能解释为什么一些人在快要获得成功时似乎没有什么事件，也出现类似创伤的表现。例2：一个年过40的警察，已经被任命为大队长，可是，随着职位的升迁，他开始变得口吃、需要看稿子念、讲话经常忘词、最后出现心跳加快、虚弱、四肢冰冷的症状。他的个人史为父亲是警察，在他和他弟妹成长过程中，他经常受到父亲的严厉的躯体
12、惩罚，他的父亲在40岁左右突然因心脏病而去世，而他在接近他父亲去世的年龄时，过去的创伤性体验被激发出来，一方面，他父亲的突然去世对他而言，是创伤性的分离体验，一个控制感特别强的父亲会造就被控制的内心体验，另一方面，能够活得比自己父亲长，意味着自己超过了父亲，成为独立的更有力的个体，而在其内心体验中，这是不被父亲所允许的。一些创伤体验并非来自亲身经历，比如一个卧轨自杀的女儿，其母亲经常会出现其女儿头颅被列车碾过的图像。这虽属于一次强度过大的创伤，但女儿自幼就不与母亲和谐的关系，青春期的爆发离家出走等事件的积累，才是形成创伤的真正原因。一次处理车祸的常规出勤中，正在救助的2个警察、3个护士和两个医
13、生被超时驾驶的拉满砂石的大货车当场撞死，许多参加医疗同事追悼会的人都不约而同地出现了惊恐、失眠的症状。他们头脑中闪回的是当时卡车冲出隧道的情景。这是一次强度过大，超出人们忍受范围的创伤性事件，在所有事件的背后，分离和丧失是永远的话题。创伤的记忆和平常的记忆有差别吗？记忆的分类是怎样的？一种能够被人长期记忆的成分称为长时记忆，有意思的是，人们对早期的事情记忆得比较清楚，对近期的事情反而容易遗忘，在阿尔茨海姆病的早期阶段，人们会发现，新的记忆痕迹比较难以在大脑中形成印记，而这些病人记忆清晰的内容往往是发生很多年的过去的事件，特别是一些带有强烈情绪体验的记忆，而短时记忆常常忘记的是最初的几个单词或事
14、件，一个6岁的孩子说，我让你猜两个字，一可，不要前面的字是什么?他想说“一”，但实际成人的答案是“可”，反复练习，这孩子全部是这样的表现，苏晓波解释到，这是因为孩子处于自恋期，他们只记住离自己最近的东西，这是有趣的解释。成人的前后顺序是习得的、遵守社会规则的顺序，孩子只遵守内心的自己的声音！从神经心理的角度来看，短时记忆属于不成熟、未整合的记忆形式。我们能够用言语来描述的记忆称为陈叙性记忆，又称为陈述性记忆（explicit memory，autobiographic memory）这类记忆在意识层面，可以被认知、有条理、具有逻辑，2000年诺贝尔奖获得者Eric Kandel 发现了可以导致
15、神经元轴突增生的creb蛋白，作为形成长时记忆的重要蛋白，是形成表达性记忆的重要成分。另外一种记忆是在潜意识中的、与情感、行为有关的成分，人们称此类记忆为内隐记忆，或程序性记忆（implicit memory, procedural memory），这类记忆与重复的习惯有关，乒乓球运动员、滑雪运动员、体操运动员还有音乐家，他们在做动作或演奏时是不会在理智上进行回忆下一个步骤是什么的？他们是不假思索地在完成任务。创伤病人的记忆让人想到这类性质，那就是，这类病人的记忆片断很像电影蒙太奇的手法，片断的闪回、缺乏逻辑性、甚至是带错觉、幻觉的碎片状回忆。记忆属于思维的一种形式，我们可以这样来看待上述不同
16、的记忆，陈述性记忆，经过大脑皮质的处理，有条理、有逻辑、呈现立体的性质，因而是比昂指出的思维，比昂对思维的形成与客体的照顾之间的关系特别干兴趣，他提出两种思维形式，思维是指婴儿出生时以及在发展他/她所依赖的客体关系时受到焦虑的煎熬所特有的点状、碎片状、片面的思维，它带有以图形为主、躯体感受为主和直接、具体的特征，让五岁的孩子解释，什么是守株待兔，他说，守着一头猪、等来一只兔子。让他解释什么是不求甚解，他说，不求别人，自己解决问题。这类记忆还有着时空倒转的梦境性质，比如描述”“我来到一个被称为昨天的未来。”这类思维与感觉系统联系紧密，病人会出现象征性思维，一个自己撞向大卡车的病人被问到为何他要自杀时，他说，我这是去投胎。虽然这在言语上符合语法规则，它仍代表着象征性思维的最高级形式：错误的意向转换、完全缺乏的内在逻辑联系
