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1、近视视力恢复 n儿童近视的发生率日趋增加，近视对孩子 的造成的影响很大。比如这可能会影响到 孩子未来的学习和工作，给很多患者从小 就带来了心理的创伤，所以早期预防与矫 正儿童近视是非常有必要的。 n近视眼的症状 ： n1.视力减退 近视眼主要是远视力逐渐下降 ，视远物模糊不清，近视力正常，但高度 近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜 变性引起，其远近视力都不好，有时还伴 有眼前黑影浮动。 n2、外斜视 中度以上近视患者在近距离作业 时很少或不使用调节。相应地减弱辐揍作用 ，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视。 n3、眼球突出 高度近视眼由于服轴增长，眼 球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。 n4
2、、视力疲劳 近视眼患者调节力很好，但在 近距离工作时需要过度使用辐辏力，这样 破坏了调节与辐揍之间的平衡协调，导致 肌性视疲劳症状。其表现为眼胀、眼痛、 头痛、视物有双影虚边等自觉症状。 近视视力恢复 n第一、富含维生素A的食物。维生素A是维 持人体上皮组织正常代谢的主要营养素， 能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化 ，并有增强在暗光中视物能力的作用。多 食用维生素A的食物是治疗近视眼的方法之 一。维生素A主要含在动物性食品中如动物 肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等食品中。 n第二、多食用富含维生素C的食物也是治疗 近视眼的方法。维生素C是组成眼球晶状体 的成分之一。若体内缺乏维生素C，易患晶 状体混浊的白内障，故要多吃一些富含维 生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。 n第三、富含维生素B1和尼克酸的食物。如 果维生素B1和尼克酸摄入不足，易出现眼 球震颤、视觉迟钝等症状。维生素B1在粗 粮中含量丰富，尼克酸在食物中一般也是 充足的，所以只要饮食合理搭配，食物多 样化，即可达到护眼的目的。 n儿童时期正是接受外界事物的高峰期，这 一时期如孩子视力出现下降，家长应抓紧 时间矫正。应纠正偏见，克服侥幸心理， 让孩子拥有完整、良好的视觉！
