《红腰豆炖猪尾》由会员分享，可在线阅读，更多相关《红腰豆炖猪尾（1页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
红腰豆炖猪尾材料：猪尾500克，红腰豆100克，生姜1块；调料：植物油适量，蚝油2汤匙，生抽2汤匙，料酒2汤匙，食盐5克，白糖10克，步骤：1、腰豆用清水提前浸泡一晚或12小时以上；2、生姜去皮切成丝；3、锅装水，倒入2汤匙料酒和撒入一半姜丝，待水滚后，倒入清洗后的猪尾，约2分钟后捞起备用；4、再起一锅水，倒入红腰豆（浸泡过要洗两遍），然后中火煮10分钟左右，再沥干水份备用；5、热锅下油，倒入剩余的姜丝和灼过的猪尾，翻炒下；6、加入白糖、蚝油、生抽一起再次翻炒3分钟左右上色即可关火；7、把刚炒过的猪尾移过炖锅中，倒入红腰豆，加入盖过食材的水，中火慢炖半小时左右加入食盐调味食用。注：1、红腰豆最好提前泡，如果没提前的话，煲的时候就最好有高压锅压一下；2、猪尾我是直接在市场就砍件好的，如果是整条买回来一定要洗干净再砍件；3、猪尾加料酒或白酒都可以，主要是灼去其腥骚味；4、最后收汁的时候要看看火，不要收得太干，不然红腰豆就会变干干的不好吃啦。一锅热腾腾的菜就上桌啦。配着白米饭吃，特别的香。那个汤汁还可以一起拌饭，如果你不介意身材会走样的话。1 / 1
