《注意力主题班会设计》由会员分享，可在线阅读，更多相关《注意力主题班会设计（5页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、一、导入：进入初二以来，随着课程种类的增多，课程难度的加大，大家或多或少产生了一些烦恼： 同学A：我觉得语文老师给我们上课的时候特别闷，所以我总是不能集中精神听。同学B：我数学学得特别差，我想再努力也没有用了，上课听也听不懂，所以我上课总想打瞌睡。同学C：坐在我身边的小胖上课的时候特别多话讲，搞得我没法专心听课。同学D：有时候老师要讲练习册啊练习卷啊什么的，但是我不知道放在哪里了，到处找，等我找到了的时候老师已经在讲下一道题了。同学们，你也有过类似的烦恼吗？你通常在什么情况下上课会分心？这样对你有什么影响？在学习时应尽量避免一切不利于专心致志的干扰。集中注意力。二、简单介绍注意力：那么什么是注
2、意力？注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。我们都想成为聪明的人，但聪明不仅仅值的是智力。注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力等这些能力也是聪明的重要组成部分，而注意力则是重中之重。下来我们进行一个小游戏，练习我们的注意力。试试看，两只手各拿一支笔，每次用时15秒，双手同步进行，不能分先后。（听清要求，按口令操作）第一次左手画“”，右手按顺序写“1、2、3、4、5、”第二次左手画“”，右手按顺序写“1、2、3、4、5、”哪次更快，哪次更好呢？原因是：（注意力容易受到外界的影响）既然注意力容易受到外界的影响，那么，也就是说，注意力具有可塑性，是可以通过训练提高的。三、常用的注意力训
3、练方法：(一) 数字题。第 一 关 注意力训练题训练目的:提高注意力和细心态度 训练方法: 用铅笔以最快的速度把表中的“7”圈出来。用黑色笔以最快的速度把“2”左边第三个数字圈出来。用蓝色笔以最快的速度把“5”右边第二个位置中的偶数圈出来。6598723154789328713262389402364789652348357951684212154897575621567887577522165132116412577456824854569877545457846991633015670980461767892140115第二关 考试不粗心题训练目的:训练注意力和思维能力训练方法: 找出每组
4、中与其他不一样的数字，用圆圈把它们圈起来并记录下来55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个33383338333833383883333833338333383333833383333833833 共( )个77771777717771777717771777177771777717777177717771777 共( )个44447444447444474447444474444744447444474444744447444 共( )个999989998999899989998999989999989999899
5、98999899989999 共( )个(二) 文字题。A、 听再别康桥录音，找出文中总共有几个“的”。B、 找出其中对应文字都相同的组：1、阿尔及利亚政府-阿尔巴尼亚政府2、胡适杂文书信选编-胡适杂文书信续编3、宋公明三打祝家庄-宋公明三打祝家庄4、达累斯萨拉姆城郊-达累斯萨拉姆城郊5、中国美术前辈作品展-中国美术前卫作品展6、残障人士自行参赛-残障人士自行车参赛7、家庭电器服务中心-家庭电气服务中心8、南湖中兴新村-南湖中兴新村(三) 图形法。1、图形归类2、图文结合。盯住这张图片，然后闭上眼睛，回忆画面的内容，回答以下两个问题：A、 刚才你看到了哪几个数字？B、 每个数字对应的图形是什么
6、？回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。(四) 抗干扰法。在图上找出各个数字相对应的字母。四、反馈练习：介绍了这么多提高注意力的方法，下来我们一起来完成一下任务，看看通过刚刚的训练，大家的注意力是否有所提升。1、看图回答问题。用Yes or No来回答下列问题：1.发生了汽车追撞事故，一辆车已打横。2.这件事故是发生在五点半。 3.在派出所前只有一名警员。 4.站在花店前面的高中生是两人。 5.有巡逻车开过。 6.在这个图里，共有十九个人。 7.有一对母子正要过人行道。 8.有一只小狗。 9.一只麻雀正停在那里。 2、大家来找茬。五、学习中应怎样集中注意力由此，我们知道，要做好一件事，注意力一定要集中，这样才会有更好的结果。那么，在学习中怎样才能提高注意力呢？应拥有一个明确的学习目标。对学科应有正确的态度。善于调节自己的情绪。处理好学习和休息的关系。此外，上课尽量跟着老师的进度走；在自己走神时，自我提醒:“老师讲哪儿了”、“现在要集中注意力”、“我不能胡思乱想了”等；同桌不断地提醒；观察老师的眼神或肢体语言的提示等。做到眼到、耳到、手到、心到。六、教师小结。5 / 5
