心态状态姿态

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1、心态状态姿态汤绍平用这几个关键词作文章的题目,并不是为了罗列或拼凑,而是有感而发。记得预评估专家组易教授说过这样一句话:我看有些人的状态欠佳,你们也太平常心了吧!语言犀利而幽默,令人汗颜。先说心态。当有人动辄以平常心自诩,我不敢苟同。什么是平常心?我以为平常心就是自然心。既是自然的,也就是变化的,以不变应万变那是平常心吗?这个道理其实是浅显的。比如,该紧张的时候不紧张,该着急的时候不着急,是违背自然的、违反规律的,因而是没有平常心。平常心就是该静则静,该动则动,该快则快,该慢则慢。山川有起有伏,河流有急有缓,天气有阴有晴,树木有枯有荣。纵观自然,春夏秋冬,日月星辰,万事万物,沧海桑田,没有绝对

2、静止。风雨不惊,波澜不起,死水一潭,了无生气,才叫不可思议。毛泽东为抗大题词:团结、紧张、严肃、活泼,真乃大手笔、大智慧,画龙点睛,兼容并蓄,概括精当。那么,面临评估,我们应有怎样的心态,不言而喻。如果要选择一个词语,那就是:积极。再说状态。常言道,心态决定状态。的确,有什么样的心态就有什么样的状态。我们经常说的状态很好,状态最佳,或者状态不好,状态欠佳,是指我们从事某项工作或某项活动时的精神面貌。它呈现出来的是一个人的神态举止、动作反应,直接影响工作或活动的本身,也直接影响到他人的看法与评价。仔细推敲,一个人心不在焉、漫不经心、无精打采当然就是状态不好,如果一个人信心百倍、精神振奋、跃跃欲试

3、自然就是状态不错。人的心态怎样,还需揣摩一番,人的状态怎样,无须费神就能窥见。因为状态是直接呈现于外在的,可视可察,可品可赏。不说一目了然,一览无余,也是无法掩饰,难以遮挡的。人无志气,便无精神。一位饰演孙中山的演员透露,他演孙中山这个伟人,比演其他角色累多了,因为孙中山的眼睛炯炯有神,锐气逼人,他得时时积累全身的精、气、神来将孙中山的状态表现出来,常常是卸装后精疲力竭。是啊,想象一下,如果孙中山两眼迷茫,暗淡无光,孙中山还是孙中山吗?面临评估,我们应有怎样的状态,不言而喻。如果要选择一个词语,那就是:紧张。最后说姿态。如果说心态是内在的心理情态,状态是外在的精神形态,那么姿态就是动作姿势。可

4、以说,姿态已进入了行动范畴。我们会记起譬如“姿态优美”,就是形容人的动作。人的姿态是在动态中呈现的。我们现在距离教育部本科教学评估的日子愈来愈近,形势逼人,时不我待。我们该以怎样的姿态迎接评估?我认为,此时最需要的是行动,而不是思想。对于本科教学水平评估的目的意义,我们明白;对于本科教学水平评估的指标体系,我们了解;对于我们学校的实际,我们清楚;对于预评估专家组的意见和建议,我们听见。我们已经作了大量的工作,取得了很大的进展,但我们也知道,我们还有一些薄弱环节需要加强,我们还有一些问题需要改进。正因为时间紧迫,更容不得我们犹豫彷徨,不能按部就班、慢条斯理,按照惯性前进。我们应加快步伐,加大力度

5、,竭尽全力,打好最后的攻坚战。我们每一个人都应该对自己说,我为评建工作奉献了什么。面临评估,我们应有怎样的姿态,不言而喻。如果要选择一个词语,那就是:忙碌。 20071016下午学生文明行为要求一、上课自习循规章,具体为“六做到”一做到:提前10分钟进课堂,不迟到,不旷课,不早退。教评专家在校期间,上午第一大节有课的同学提前20分钟进课堂,无课的同学也要求提前20分钟进教室、自习室自习;二做到:上课认真听讲、做笔记,不打瞌睡,不讲小话,不干与授课内容无关的事,如赶作业、看其他书籍等;三做到:上课期间关闭手机;自习期间手机置于静音状态,不在教室、自习室接听电话、收发短信;不在自习室大声或长时间讲

6、话;四做到:上课、自习时段,即周一至周五早上8:0011:40、下午2:004:30、周一至周四晚上7:009:30期间,没有课的要去上自习,不要在宿舍逗留,不干与学习无关的事情;这是基本要求,对周末、节假日时段,希望同学们把自己的主要时间和精力用在学习上;五做到:不带食物、饮品进教室,保持教学楼内清洁卫生;六做到:教学楼内保持肃静,轻言细语,放轻脚步。二、一日生活有规律,具体为“五提倡”即提倡一日生活做到“五早”:早睡、早起、早锻炼、早餐、早读一早:早睡。周日至周四晚11:00前关灯就寝,周五、周六晚12:00前关灯就寝,就寝后不做影响他人休息的事情,禁止晚归,严禁夜不归宿;二早:早起。周一

7、至周五6:30起床,节假日也尽可能做到,以养成良好的生活习惯。教评专家进校前后,不分节假日,6:30起床;三早:早锻炼。坚持每天早锻炼,结合体育课、课外活动,科学、合理地安排运动项目和运动量;四早:早餐。同学们正处在生长发育的关键阶段,学习任务繁重,为保证同学们的身体健康,很好地完成学习任务,我们提倡同学坚持每天按时早餐;五早:早读。学外语没有捷径可走,只有天天学,天天练,持之以恒,才能学好。因此,我们提倡同学们按时起床,走出宿舍,坚持每天早读半小时。三、行为举止要得体,具体为“四提醒”提醒一:守纪律。具体有三点:第一点,不打架斗殴,不酗酒闹事,不破坏公物;第二点,不沉溺网络,不登录反动、黄色

8、网站,不在上课、自习时段上网聊天、玩游戏、看电影,不通宵上网;第三点,在食堂进餐要排队,不浪费粮食,饭后餐桌上不留残渣。 提醒二:讲卫生。具体有两点:第一点,保持宿舍卫生,坚持每天起床后整理内务,叠被子,做清洁,做到书本、面盆、暖瓶、鞋子等物品摆放整齐,门窗无尘土,地面无垃圾,墙面无污渍,床面干净整洁;第二点,爱护校园环境,不随地吐痰,不乱扔垃圾,不践踏草坪,不攀枝摘花,不乱涂乱贴。提醒三:讲文明。具体有三点:第一点,仪容整洁,讲究个人卫生,不留怪异发型,头发不染成怪异颜色;第二点,衣着得体,不穿背心、拖鞋或过于露透的服装进入教室、自习室; 第三点,公共场所不大声喧哗。提醒四:讲礼貌。具体有三

9、点:第一点,尊敬老师,见到老师要问好,老师到寝室时要起立、让座,态度谦逊,言语诚恳;第二点,尊重同学,不讲脏话,同学间发生纠纷时互相谦让,不逞强斗狠;第三点,男女交往得体,尤其注意不要在公共场所过分亲昵,不要在教室、自习室聊天。四、党员干部负责任,具体为“三要求”第一,对班长及班委会干部的要求:班长为本班学风、班风建设责任人,负责带领班委会干部,协助班主任全面落实班级上课自习、一日生活、行为举止的各项要求;第二,对团支书及团支部干部的要求:团支部书记为本班安全稳定责任人,负责带领团支部干部,协助班主任全面收集、了解和及时反映同学们在学习、生活中遇到的困难和问题,并协助做好帮扶、疏导工作; 第三

10、,对全体学生党员、学生干部的要求:学生党员、学生干部为本宿舍学风、班风建设责任人,要以身作则,并负责提醒、带动和督促身边同学全面落实学校的各项要求。学生事务处 二OO七年九月十三日驾驭行为 完善自我汤绍平自人类从匍匐前行到站立行走,人类便开始了向文明跋涉的艰难历程。从结绳记事到电子计算机,从刀耕火种到人工降雨,现代工业社会、科学技术日新月异,人类可以说早已越过了愚昧与野蛮的荒漠。然而,只要人类社会的历史延续,人类完善自身的任务远远没有完成。我们似乎无需以理性的睿智描绘人类的缺点,只是把感性的视线投向我们的四周,便会生出许多感慨。照理,大学生,时代的骄子,高素质、高智商,是人群中的佼佼者。遗憾的

11、是,校园不文明的行为俯仰可见,比比皆是。食堂的地板上,校园的走道上,你随处可见丢弃的垃圾。快餐面碗静静躺在冬青树整齐的林带上,如一个不和谐的音符破坏了动人的乐章;五颜六色的塑料袋随风起舞,如一幅宁静画面上溅着几块刺眼的颜料;冷不丁,高楼泼水凌空而下,“人造瀑布”叫你顿时成落汤鸡;忽然间,一口痰斜飞过来,令你猝不及防,恶心半天;一刹那,一道抛物线划过,定眼一看,原来是一个饮料纸杯降落。教室走廊的墙壁,叠映着大大小小、歪歪斜斜的各色鞋印,如西方抽象派作品;课桌上成为某些人记录灵感,大展才华的创作天地,少数“木刻爱好者”甚至操刀试艺,入木三分;寝室里,大声喧哗肆意发泄者全然不顾他人等等等等,不一而是

12、。列举这些现象,有几分苦涩,几分沉重,令人汗颜。我们的行为就是我们的形象。作为“社会的人”,行为证明我们,而不是身份和地位证明我们。有的时候,是我们的行为把我们降格,招致人们鄙视的眼光,而辱没大学生这个本来光彩的称号。那么,什么样的行为才是文明的呢?我认为:一、合乎目的性。对于不知道自己驶向哪个港口的船夫,风是不会如他意的。如果足球场上没有球门,比赛也就无从开始。人生也是一样。我们当代青年学子,是造就自己,成为“四有”新人,我们的行为是高贵,而不是低卑。高尔基说过,一个人的目标越高,他的成长和进步就越快。胸无大志,浑浑噩噩,无异于践踏青春浪费生命。我们每一个人都应该对自己说:我对自己的行为负责

13、,我的行为书写我的历史。二、合乎规范性。这世上没有绝对自由,人都是被限定的。俗话说,没有规矩不成方圆。所谓规范,泛指国家法律、学校校纪,包括一切具有效力的规章制度,约定俗成的民约民俗,社会的伦理道德,礼貌礼仪。这些都是不可逾越的,也是不可掉以轻心的。一些人放任自流,放荡不羁,自以为潇洒,其实是无知和浅薄。校园无小事,生活无小节,我们的一举一动,一言一行要适度,也就是要合乎规范,遵章守纪,体现我们的教养。只有彬彬有礼,才能赢得人们的尊重,保持我们做人的尊严。三、合乎审美性。行为要优雅,成为有魅力的人,这是人生的最高境界。莎士比亚曾写道:“人是一件多么了不起的作品,他的理智多么高贵,他的力量多么无

14、穷,他的行动像天使,他的洞察像天神。人啊,宇宙的精华,万物的灵长!”大师描绘了一副多么完美的人的图式。马克思也说,人是按照美的规律塑造自己的。是啊,人本身就是大自然的杰作,人体美优美的线条、起伏的肌肉、匀称的骨骼、光洁的皮肤,有着无与伦比、掠人心魄的美;人格美善良的心地,优雅的举止,舒展的姿态,崇高的思想,伟大的精神,博爱的胸怀有着惊天动地、气贯长虹的美。一位哲人深情地说,人的一切都应当是美的,衣裳,面貌,表情,思想。如果说行为是一匹马,人应当是驭手,自如地驾驭它;如果行为是一幢建筑,人应当是设计师,构造它,装饰它,成为经典之作。让我们在学校“学习赵传宇 建设新长大”的主题教育活动中,严格自律

15、,身体力行,驾驭行为,完善自我,迎接一次壮丽的精神日出,用行为写就满天的彩霞,装点校园。编者按:为迎接本科教学水平评估,充分调动学生的积极性,按照学校的部署,各院(系)主要领导都对学生进行了专题动员报告。外国语学院党总支书记张响珍的报告,概括全面,条分缕析。在此全文登载,以供交流。认清形势,振奋精神,以最佳状态迎接本科教学工作水平评估教育部部长周济在2003年宣布:“从2003年开始将用5年左右的时间,对我国所有普通高等学校教学工作进行一次全面的评估,并形成5年一轮的教学评估制度。”这是国家着眼于高等学校人才培养的根本任务,加强对高等教育宏观管理和指导,办人民满意的高等教育的重要举措。有两个时间请大家记住:9月17日20日,是我校进行本科教学预评估时间,是我校专门请教育部专家组成员,自行组织的评估预演,预评估完全按教育部评估的程序、内容来进行,相当于一次模拟考试。11月11日17日,是教育部对我校本科教学工作水平进行正式评估时间。时间紧离预评估只有十天的时间,距正式评估,有65天。任务重学校党委提出:我校本科教学评估的目标是优秀成绩通过。必须成功,不能失败。围绕这一目标,学校各项迎评工作已紧锣密鼓地展开。8月28号,学校召开了全校本科教学工作预评估会议,对预评估工作作了认真布署,8月30日下午,学校要求各

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