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1、拉筋时间越长，经络里头的瘀堵就会被气掏开-萧老师谈拉筋拍打 萧宏慈：虽然我不是学中医的，但是对中国文化的确是有深厚的感情。作为一个普通的老百姓，我最关心的是疗效。反过来讲，因为我不是学医的，可能我的心态和绝大多数非学医的人比较一致，对不对？第一，咱们肯定想把病治得越快越好。第二，怎么让它方法越简单越好。 现在我就班门弄斧一下。我总是想古代人他是怎么治病的？因为我那时候看黄帝内经得到一个启发，里面讲：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，这种人到最后都是度百岁乃去。也就是说，黄帝内经在我们看来已经是古代了，但那个时候还说：“上古”，就是说还有更古的时候，那时候的人一活就是一百多岁。大家肯定就要
2、问一个问题：那时候人活得命那么长是不是医疗特发达？其实正好相反，那时压根儿就没有医生这个职业，也就是说那是个神医遍地的时代，人人都按照自然规律来生活，所以不需要医生。 我这人比较喜欢幻想，我想是不是我们应该回到那个时代？就是人人都成为自己的神医？黄帝内经分上下篇。上篇叫素问，素是朴素的素，素问即朴素的问答，就是常识。也就是说黄帝内经不是给医疗专业人士看的，而是给老百姓看的常识。就是说只要按常识办，肯定就不会得病。我想这就是为什么那时人长命百岁的原因。那么万一得了病怎么办呢？下篇叫灵枢，灵魂的枢纽。按我的理解，只要你把枢纽打通了，病就好了。问题是：如何打通经络？ 世上有各种各样的方法打通经络。昨
3、天我们刚往这儿一坐，张道长就问了我一个问题，他说：你看，有针灸、有药物、有按摩，你认为哪个出现得最早？我毫不犹豫地说：肯定是按摩。他问为什么？我想很简单，因为什么工具都不需要的方法最简单、最自然、最原始，那肯定就是按摩嘛！我再继续想，人怎么才能最有效地打通经络？有这么多的方法，药物、点穴、刮痧、砭石，我就回到梁冬今天上午讲的那个关于频率的话题，其实都是在调整频率，这么多的方法都在干这一件事。说得更通俗一点，调整频率就是在疏通经络。吃药是为通经络，扎针灸也如此，艾灸也一样，拔罐、刮痧、点穴都在干这一件事。问题是，这么多的方法，哪一种最有效、最简单？ 对我这种懒人来讲，我就先看，然后首先试自以为最
4、简单的办法。一开始我就直接找非药物的方法。因为学药物要背要记的东西太多了，大部分的老百姓也搞不懂，要背那么多“汤头歌诀”。简单的方法就是非药物的。可是非药物的疗法也有这么多，怎么在里头又找了一个更简单的？还有一个问题，普通人要想用药、针灸治病，在中国大陆是非法行医。除非你花多年时间去先拿毕业证，去考试，然后才能合法行医。可是问题又出现了：我发现合法治病的大多数不会治病，而会治病的中医高人大多数是非法行医。最后我得出一个结论：在中国搞中医就如同做贼一样，一不留神就成了非法行医。于是我不得不跟屈原一样来个天问：有没有既不违法又简单又有疗效的方法？我自己找了一圈又一圈，最后发现的确有：一个是拍打，一
5、个是拉筋。 那么怎么来证明有疗效？我觉得没有别的办法，只能看临床结果。我这个人胆子比较大，我想反正没有副作用，就用拍打拉筋直接搞临床。临床的结果，就是自己感到怎么说呢？就是特别惊奇。因为最开始用拉筋拍打只治腰痛、腿痛、腰椎间盘突出这类病，后来在治疗的过程中，很多人告诉我，她的子宫肌瘤好了，睡眠也好了。最不可思议的是血压降低了，前列腺好了。我就仔细研究这些现象，结果发现，腿痛、腰痛一好就都好，不就是因为膀胱经连着嘛。很快我又发现，腰痛腿痛看上去是肢体痛症，其实这些痛说明有脏腑病，就是说心、肝、脾、肺、肾或多或少都有问题。你治痛症的过程中，实际上也治了平时根本就没想到可以用这种方法治的慢性病，比如说高血压、糖尿病、心脏病，就是这一类的病。 后来
