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1、教材内容:1、体卫常识 (高与矮、健与力) 2、民族传统体育教材任务:1、 使学生了解身体形态与健康的简单常识。2、 初步认识自身的身体发育情况,立科学锻炼身体的态度。3、 培养学生的爱科学、学科学的优良品质。部分 课的内容次数时间 组织教法与要求学、练法教育内容开始部分一、课堂常规1集合整队2师生问好3宣布内容4检查服装5安排见习生二、队列练习(稍息立正)13组织:X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA 组织:四列横队教法:1讲解要领2组织练习要求:队列整齐学练法:1认真听讲2听口令进行练习来源:学科网精神饱满准备部分三、准备活动1上肢运动
2、2扩胸运动来源:学&科&网Z&X&X&K3振臂运动4压腿运动5体侧运动6体转运动7腹背运动8跳跃运动4X8来源:Zxxk.Com5组织: X X X X X X X X X X X X X X X X A教法:1口令:成体操队形散开2讲解要领并示范动作3组织练习并领做 要求:动作协调用力学练法:1听口令进行2认真听讲,认真观察认 真守 纪基本部分四、体卫常识五、民族传统体育上步搂手马步击掌:预备式:并步站立. 左脚向左侧上一步,上体左转度;左手向左搂手握拳,拳背朝下。上动不停,右腿前上一步成马步;左拳收至腰间,右掌向前推击的同时、上体向左拧转度,目视右掌。1来源:学科网ZXXK2|31613组
3、织:室内教法:同学们,为什么同在一个班里,你们的身高却不样呢?在人的生长过程中,骨骼的生长是决定人身高的重要原因。体育锻炼可以促进骨骼的生长发育。所以,趁我们身体还处在生长发育的快速阶段,积极参加体育锻炼,是十分有利于身体健康的。要求:遵守纪律,认真听讲组织: XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX A教法: 1、教师讲解动作方法。 2、教师指导学生练习 。3、组织学生集体练习。 4、教师评价。 要求:来源:学科网ZXXK1、教师示范时,学生认真观察,积极思考。2、针对共同出现的问题,教师予以订正。学练法:学练法:1、 学生认真听讲2、 学生分组熟悉动作方法3、 集体进行练习积极思考团结协作结束部分六、集合七、小结八、下课131、学生集合,放松活动。2、小结本课内容。3、宣布下课,师生再见。4、收拾器材。有始有终场地器材平均脉搏预计135练习密度预计40%