青春期知识专题--女生版.

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1、青春期少女健 康 知识专题 知识结构 女性主要性器官的介绍 主要性激素与月经 青春期女孩的发育 青春期女孩的“克星”早恋 过早误入性行为带来的毁灭性危害 女性主要的内生殖器官 子宫 卵巢 子宫的结构 子宫的结构： 子宫位于骨盆腔中央, 呈倒置的梨形 端隆起突出的部分, 叫子宫底 两侧为子宫角, 与输卵管相通 子宫的下部较窄,呈圆柱状,称子宫颈 子宫的作用 受孕时，子宫为精子到达输卵管的通道 。 受孕后,子宫为胚胎发育、成长的场所。 分娩时,子宫收缩,使胎儿及其附属物娩出 。 卵巢的功能 1.卵巢每个月发生1次周期性变化并排出 卵细胞，每月只有1个卵子成熟。 2.卵巢分泌两种主要雌激素和孕激素

2、青春期的卵巢发育 女婴出生时，每一卵巢内约含75万个原始卵泡 ，随着年龄的增长，绝大部分原始卵泡逐渐解 体而消失。从青春期开始，每月有一定数量的 卵泡生长发育，但通常只有一个卵泡成熟(大约 经历28天)，并且排卵 。所以，青春期，是卵 巢生长发育的关键时期 卵巢的作用（形象的比喻） 卵巢就像妈妈体内的一座“小花园”。在妈妈 小的 时候就已成形，里面藏着有许许多多个“种子” ， 随着妈妈长大，“种子”也慢慢长大，“种子”靠花 园” 周围的环境妈妈身体内部的环境很重要， 所 以妈妈青春期时候的健康才能保证“种子”质量 好。 另外还需要给“花园”定期施肥，卵巢分泌的 雄 性和孕激素，就相当于这种肥料

3、。因此，还要 有 适度地施肥浇水，“种子”才会更好地生长。 雌激素的主要功能 1.对生殖器官的作用：雌激素具有促使青春期 女子附属生殖器官：阴道、子宫、输卵管等发 育成熟 2.对副性征的影响：雌激素具有刺激并维持乳 房发育、促使骨盆宽大、臀部肥厚、音调高、 脂肪丰满和毛发分布等女性特征的作用。 3.对代谢的影响：雌激素能促进肾小管对钠的 重吸收,它还有促进肌肉蛋白质合成，对青春期 发育与成长起促进作用 孕激素的主要功能 1对子宫的作用：使子宫内膜细胞体积 进一步增大，以利于受精卵的着床，调 控产生月经月经。 2对乳腺的作用：孕激素能促使乳腺腺 泡进一步发育成熟，为怀孕后分泌乳汁 准备条件。 3

4、产热作用：女性体温随月经周期而 变动。在清晨、空腹、静卧时测量体温 ，发现排卵后可升高1左右 青春期女孩重要生理现象 月经 一旦月经形成，预示着一个女孩 旺盛的青春期阶段， 性发育的最快进程， 可育阶段 月 经 的 形 成 月经期注意事项 1、不适宜有性行为：月经期因子宫腔内膜剥 落，表面形成创伤面，容易将细菌引入，引起 子宫内的感染。 2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的 盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发 生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因 含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生 月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 月经期注意事项

5、 4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料 ：生冷的食物，会降低血液循环的速度 ，进而影响子宫的收缩及经血的排出， 引起月痛经。 5、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈 口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入 子宫腔内腔导致炎症。 6、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会 使局部微血管受到压迫，造成子宫充血 水肿。 月经期注意事项 7、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声 带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易 疲劳，导致声音沙哑。 8、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰 背酸痛等现象，但不可随意敲打，这样会使骨 盆腔充血，引起月经过多或经期过长。 9、不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛 跑、踢足球等

6、会引起痛经和月经失调，甚至子 宫大出血。 10、不宜拔牙。月经期间，时体内的血小板数 目也减少，因此身体凝血能力降低，流血时间 延长 月经的好处 常有许多女性感叹,月经每个月都有 流血，会不会因此贫血呀？ 其实，不但不会贫血，月经大大降 低了得癌症的几率，比男性的得癌几率 小百分之40左右，同时还可以增加血液 循环，时常造新血，让新陈代谢加快速 度，对身体有一定的好处。 月经的好处 女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，因此，如果月经超 过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。 可使人早期发现疾病 如果女孩已过18岁仍无月经，称为原发性闭经，学赶 快医治；月经的时间、量、

7、伴随症状等的变化也 是发现和诊断许多疾病的重要线索。 可避免过量铁的伤害 有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病。周期性的 失血正好消耗掉了过量的铁。 可促进造血功能 青春期女孩的发育 调查显示，80%-90%的中学生缺乏对青春 期性基本知识的了解，46%的人不知道女孩来 月经、男孩遗精就意味着有了生育能力 俗话说“女大十八变”， 一般来讲女孩从 10-12岁开始进入青 春期。在此后的几年 里，女孩子的身体在 不断地发生着巨大变化。 青春期女孩的发育 首先是性的发育 包括性腺（卵巢）、内外生殖器官（子宫和阴道）和 第二性征的发育 女孩13岁以后(有的女孩较早），月经初潮，但一般还 不规律，在头一二

8、年内，卵巢功能尚未完善或成熟到 足以排卵的程度；此时，卵巢逐渐长大，与之相应， 子宫、外生殖器也逐渐长大、延长及成熟。上述这些 变化，一般“不露声色”，往往不易引起人们的注意。 14-15岁时，可以呈现规律的排卵性月经； 16-17岁时，发育接近成熟，骨垢愈合，身高增长基本 停顿。 青春期女孩的发育 其次是身体增长“加速” 身高平均每年增长厘米，甚者达 厘米；同时体重也相应增加公斤， 多者达公斤。此后，生长速度开始下降， 月经初潮后继续长高的潜能有限，一般每年只 有厘米。从骤长开始到生长停止，女孩 平均身高增长约厘米。 因此，仅仅是几年的光景，原本纤弱稚气 的黄毛丫头就已出落成一个窈窕水灵的大

9、姑娘 了。 女孩青春期是人生关键点 在我国，一般把1218岁这一年龄段看作 是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高 峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增 长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各 项指标达到或接近成人标准 青春期是女性的心理发展急剧变化的时期， 是童年向成年过渡的时期， 也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 青春期女孩的健康思想 青春期女孩既要懂得基本的性科学知 识，又要加强道德、法制观念的学习和 修养，学会制止不适时的过早的性行为 ，并提高自我控制、自我约束的能力。 应当， 如何保护好自己青春期的身 体? 要从生理因素和心理因素两方面进行调 节。 青春期女孩的“克星”

10、 早恋 青春期女孩，在经济上尚示 独立，生活还不能完全自立; 年 龄还离法定的最低婚龄相差很远; 心理上也很不成熟，重要的是生 理正处快速发育的时期。这样一 个身心都正在成长中的女孩子， 如果谈恋爱将出现很多问题。 早恋的毁灭性影响 (1) 影响学习，磨灭理想。 每个青年都有自己的理想，任何理想、 抱负的实现都离不开勤奋努力，学习知识。 十七、八岁的青春少女，正是为各方面的 成长、发展奠定基础的最佳时期，可谓黄 金时代。这个时期的少女，充满了青春活力，精力 旺盛，思想活跃，记忆力强，对于新生事物极为敏 感 ， 是学习科学知识、提高各种能力的最好时期。 如果这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精

11、力， 浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这 种所谓的爱情，极可能葬送了一个女孩的才能、事业 和前途，待到以后追悔莫及。 早恋的毁灭性影响 (2)对青春期女孩的心理发育极为不利。 青少年早恋，自知会受家长和社会上 其他人的责备和议论，因而就要躲躲藏 藏，远离人群，长此下去，影响了与同 学、家人的关系。同时，她们的思想上 会产生很多负担，影响了青少年心理的 正常发展。有的甚至会改变性格，本来 活泼、天真的女孩，就会变得孤僻、冷 淡，在心理上出现超年龄的现象，对健 康成长极为不利。 早恋的毁灭性影响 3、出现过火行为，引发犯罪。 青少年早恋，大多是由于感情的冲动 或是出于异性的神秘感和好奇

12、心。这种 神秘感、好奇心使他们盲目地效仿成人 。当青少年强烈的好奇心和感情上的冲 动构成合力时，十分脆弱的理智防线就 会被冲垮。在这种情况下，往往会出现 过火行为。 早恋的毁灭性 影响 误入过早的性行为 更为关键是，多数青春期女孩，不懂 得保护自己，据某省调查，早恋青春期 女孩中有22%，在不知情，毫无防备的 情况下与其早恋的社会青年发生性关系 ，其结果必然是毁灭性的。 婚前过早性行为的巨大危害 全世界教育学家、心理学家和法学 家 对婚前性行为的普遍化巨感忧虑，他们 一致认为，青春期女孩过早性关系必然 会妨碍，她的身心健康成长，造成生理 与心理双重性的危机，对人的个性结构 、道德素质和价值取向

13、等都有不良影响 ，甚至会影响她的一生。 如何影响她的一生？ 数据显示：在全球范围内，进行人工流 产的人中有50%是青少年;50%感染艾滋 病毒的是青少年;每天有6000名青少年感 染艾滋病毒;每年有1400万的青少年生育 ，其中绝大多数都是过早性行为的意外 怀孕;每分钟有10个少女进行不安全的流 产手术;对于15岁以下的少女，因生育和 怀孕引发的并发症导致死亡的危险是25 岁以上妇女的25倍。 如何影响她的一生 一，从对社会的不良影响渗透 六七十年代，美国曾风靡了一场所谓的性 解放运动 ，造成难以收拾的健康与社会问题 性病、艾滋病，吸毒，未婚或婚外怀孕，性 乱、滥交及少女妈妈，心理上与人际关系

14、上的 困境，辍学、失业，穷困与犯罪等等。曾有学 者指出，任何人一旦与另一个人有过性关系， 就好象与此人背后所有的“性链锁牵连者”有性 关系一样，其危害是显而易见的。 如何影响她的一生 二，心理不良影响 1.所有这些目光都有一个共同的含义，那就是认为她 有罪。 使她对自己的失身无休无止地反省。而一生处于自卑 中。 2.少女过早地发生性行为，在精神上留下创伤，而且 产 生复杂的、病态的心理。加上审视的目光从各方面向 她 投来有的是羞辱，有的是下流，有的是同情，有的是 谴责 是一个女孩失去原本的快乐与活泼。 3. 而根据现代美国有关专家的研究，被误导性行 为的 1216岁少女可能涉入诸多的危险行为，

15、与失贞少女 纯贞少女涉入危险行为的危机对比是：企图自杀6倍; 离家出走13倍;被警察逮捕9倍;停学5倍;吸食毒品10倍 。 如何影响她的一生 三，身体不良影响 早孕 青春期少女一旦怀孕，必须尽早做人工流产手 术。如果怀孕超过3个月，人工流产手术很困 难、有生命危险，需要等到怀孕4个月以后引 产。怀孕的月份越大，对身体的影响也越大 。 如何影响她的一生 早孕危害是终生性生的 少数人工流产手术后可能发生月经失调、 子宫腔粘连及子宫内膜异位，症子宫内膜炎、 急性输卵管炎、盆腔炎和腹膜炎等一系列的妇 女病等不良后果，对今后的生育可能会有影响 。更可怕的是，由于反复地钳刮子宫内膜，使 子宫壁变薄，导致月经过少，甚至闭经，导致 终生不孕。 失去做妈妈的资格， 美满家庭终成泡影 如何影响她的一生 四、 对生殖系统的伤害 由于青春期少女生殖管道发育尚不成 熟，宫颈及阴道都很娇嫩，