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1、中学生健康知识黑板报 导语：很多中学生朋友对心理健康知识都了解甚少这可能跟中国的教育体制有关过分追求学生成绩不去关注中学生的心理健康导致很多中学生都普遍存在或多或少的心理健康问题以下是小编为大家整理分享的中学生健康知识黑板报欢迎阅读参考 中学生普遍存在的四大心理健康问题 一、学习类问题 1.中学生负担过重学习的心理压力越来越大造成精神上的萎靡不振从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题学习成绩差的学生达不到家长和教师的期望常常产生厌学心理青少年常因厌学而造成亲子关系紧张有些家长“望子成龙”心切对学习差的子女教育不当要求不严有的家长对子女
2、学习失去信息放任不管这些做法都只会给青少年造成反感而不能解决问题“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说中学生厌学的有30%有的县甚至高达60%”可见厌学是一个普遍问题 3.考试焦虑特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重甚至出现焦虑泛化现象 另外不当的教育方法例如教学方法不灵活带有惩罚性也会给学生的心理造成种种问题 二、人际关系问题也是中学生反映较多的问题 1与教师的关系问题其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理攻击行为等问题中学教育时期教师仍然是学生的理想目标、公正代表他们希望得到教师的关心理解与爱如果教师缺乏理解、耐心与
3、爱心不能以热情的态度给予指导帮助反而横加指责学生则会失望更有甚者“教师对学生缺乏尊敬贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤学生特别是高年级学生往往病态地感知这一切这也是师生间发生冲突的原因”这种情况下学生有一种压仰感消极情绪产生师生关系日趋紧张 2同学间的关系问题中学生除希望得到老师的理解与支持外也希望在班级、同学间有被接纳的归属感寻求同学、朋友的理解与信任由于同学关系不融洽甚至关系紧张有的同学就流露出孤独感想恢复与同学的关系而又不知该怎样去做 3与父母的关系问题民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通造成儿童孤僻、专横性格家庭的
4、种种伤痕会给中学生造成不同程度的心理伤害有研究认为父母不和比父母一方死亡会给儿童在心理问题上造成更大伤害因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性不和父母对中学生的心理影响是多方面的“有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁敌对富于破坏性还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦憎恨父母家庭因为家庭是不幸的一切所在同时随着年龄的增长青少年与社会的交往接触越来越广泛他们渴望独立的愿望也日益变得强列与家庭的关系逐渐疏远不再事事听从父母指挥他们对父母和老师的教导产生质疑对家庭的一些传统习惯不愿适应尤其当家长或老师仍从对待儿童的方式对待他们而使其自尊心受伤害时很
5、容易引起他们的对抗心理并表现在言论和行为方面另外在经济上青少年由于社交需要很希望自己支配一些钱和物但他们的经济又没有独立这种独立与依附的矛盾心理常使青少年的情绪不愉快甚至形成亲子关系和师生关系紧张 三、青春期心理问题 1青春期闭锁心理其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的 2情绪情感激荡、表露而又内隐青春发育期的生理剧变必然引起中学生情感上的激荡这种动荡的情感有时表露有时内隐一个微笑可以使情绪飞扬彻夜兴奋然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平
6、静;他们有话有秘密想与别人倾吐可无论碰到父母或老师却又缄默不言这种情况如果得不到理解便会出现压抑心理出现焦虑与抑郁 3早恋中学生一般尚未成年我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋中学时代正值青春发育期而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾中学生由于受认识能力和个性发展的限制特别是在教育引导不及时不得力的情况下使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份但却是一个令人十分观注的问题 4易有不良习惯和沾染不良嗜好青少年的好奇心及模仿性强这种心理状态使他状态使他们很容易受别人影响例如吸烟中学时期常受家庭、伙
7、伴、社会的影响比其他时期更容易学会吸烟他们常由于烦恼想从吸烟中得到精神放松和乐趣又认为吸烟可以显出魅力成熟认为男青年吸烟显得有男子汉气概女青少年吸烟意味着男女平等与成人不同的是青少年吸烟还常伴有学习成绩下降或无心学习同时沾染喝酒习惯以及其他不良习惯等很容易走下坡 四、挫折适应问题 1中学生的挫折是多方面的有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素面对挫折造成的困难与痛苦中学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化在一定的情境中挫折状态即使有所改变其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现于是消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了
