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拓展训练军训作文 前几天,我们班到了长清进行了为期一周的军训. 第二天我们班在素质教育基地进行了一次拓展训练 上午吃过早饭后我们便开始训练秋风洗礼过的“绿色长廊”空气清新、沁人心脾伴随着丝丝细雨拓展训练的老师带领我们来到草坪上首先开始的是走钢丝和爬云梯 老师示范后先从二组开始走钢丝只见王光玉带头走在前每个同学双手紧握双栏踏着八字型的脚步小心翼翼地向前移动着旁边的女生加油呐喊着突然有人不小心摇了一下扶栏王光玉及后面的好几个同学都站立不稳摇晃起来大家的心也一下子提到了嗓子眼里最终她们还是没有坚持住从钢丝上掉了下来落到了下面的防护网上大家都惋惜地叹了一口气庆幸的是这一组没有全军覆没王佳旋等后面的同学稳稳当当地通过了 轮到我们组了张军老师在我前面走我是排头紧随其后他走得真快一会儿便到了桥那头然后他用力地晃动者扶栏害得我们都摇晃起来许多同学“纷纷落马”我也未能幸免哎太可惜了 接下来是云梯训练看着前面的同学都顺利地通过了真是简单该我上了我却莫名地紧张起来云梯没有扶栏木板又窄摇晃起来很危险我小心地踩上去小步向前移快到中心的时候云梯摇晃地厉害起来我稳住脚步努力平衡着在老师的 提示下屏住气大步向先冲去我终于成功了！心中的喜悦难以掩饰我咯咯地笑了起来 下午老师又带我们做了其它一些户外活动：爬桥、钻迷宫很有趣 这一天过得很有意义将会永远留在我美好的中
