心理健康作文范文

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1、心理健康作文范文 心理健康讲座学习感受 随着时代的变革体制的更新社会生活节奏的急速加快人们的心理承受与以往迥然不同受社会的影响受成人的影响中小学生的心理也日趋复杂化学生中不乏心理扭曲现象者如大款家庭子女养尊处优而使己唯我独尊贫困家庭子女自认低贱而令己少言寡语残缺家庭子女无所依赖而感己恐慌失落民工家庭子女背井离乡而觉己寄人篱下等等 鉴于以上诸种问题给予心理健康的教育和指导帮助学生提高心理素质健全人格增强承受挫折与适应环境能力显得尤为重要对学生的一些心理问题传统的思想政治工作往往收效甚微有时甚至会使学生起到逆反作用而当教师应用心理学原理帮助学生时不少心理问题便迎刃而解良好的心理素质是人的全面素质中

2、的重要组成部分心理健康教育是提高中小学心理素质的教育是实施素质教育的重要内容“以人为本”的素质教育就要提高全体学生的心理素质充分开发他们的潜能培养学生乐观、向上的心理素质促进学生人格的健全发展使他具有尽快摆脱障碍调节自我提高心理健康水平增加自我教育的能力 一、正常的生活是学生心理健康的保证 学习生活要有节奏要养成良好的学习生活习惯如按时上学上课按时就餐按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家小学生要从小养成良好的习惯在校尊敬老师友爱同学助人为乐热爱学习和劳动遵守校纪校规合理安排好学习和休息时间做到劳逸结合现代生理学家提倡的“积极的休息”指的就是“饮食有节起居有常”学习一旦形成了良好的生活方

3、式和习惯就会有良好的心理状态就会对其所进行的学习产生兴趣形成一种自觉性并把学习看作是一种享爱就会变“要我学”为“我要学”从而形成良好循环反之会产生“人长大了为什么要读书做作业多累呀”的厌学情绪出现逆向心理现象 二、健全的人格是学生心理健康的根本 培养小学生健全的人格很重要学生在校学习生活不可能一帆风顺在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题机遇和竞争并存成功与失败同在挫折与困难时时会与奋斗同行要教育小学生增强学习过程中的自信心和自制能力树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力具备承受困难和挫折的能力;这就是我们小学生应有的健全的人格培养健全的人格必须在群体的活动中进行让学生在群体生活中去享受

4、成功的喜悦感受集体的力量经受挫折的磨炼学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法学会受己爱人尊己尊人相互帮助培养群体意识和集体观念学会生存、做人、处世、善解人意知己知彼积极参与各种活动的竞争勤奋学习积极进取从而形成积极向上的健全人格这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时也不至于把个人利益提得至高无上有一个平衡健康的心理有了这个平衡健康的心理就不会去千方百计算计别人和集体就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有 三、和谐的环境是学生心理健康的关键 学校要为小学生营造一个和谐的学习生活环境一个好的学习生活环境是培养小学生心理健康的关键有了这个美好的学生学习生活环境才能使小学生感觉到学校的温暖可爱它会使小学生有种幸福感、安全感、依赖感、自尊感、目光远大感学校和班级的环境对小学生心理健康有一种潜移默化和渗透感染的力量最容易为小学生所感知、仿效和接受成为小学生行为的指南和方向因此作为一个班主任老师我十分重视班风建设经常举行班会活动愿把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体让全班学生人人心理健康