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1、ZHUANYE J l A0XUE YANJ I U 高职数学学习中“ 习得无助感“ 学生的学情 分析与矫正对策 。甄海燕 摘 要 学生在 数 学学 习中的“ 习得无助 感” 心理对 其 高等数 学的学 习产 生 了重要 的消极 影响 ， 它使 学生 对 于高数 学习过程 中的失败感 不能摆 脱和避免 ， 以致 丧失 了高数 学习的积极 性 ， 对具有此类心理 的学生进行客 观的 学情分析 并寻找 适 当的矫 正对策对 于学生的 高数 学习具有重要 的现 实积极作 用。 关键词 习得 无助感 ； 高职 生 ； 归 因 作者简介 甄 海燕( 1 9 8 0 一) ， 女 ， 硕 士， 山东商业职
2、业技术 学院讲 师 ， 研 究方向 ： 课程 与教 学论 ( 数 学) 。( 山 东济 南2 5 0 1 0 3 ) 一 、习得性无助理论简介 “ 习得 无助感 ” 理论是 著名心 理学家 赛利格 曼在 1 9 6 7年首先提 出的。他用 狗作为研 究的对象 ， 实验一 开始他把 狗关在笼 子里 ， 蜂 音器一 响 ， 就 对狗进行 电 击 ， 狗在 封闭 的笼子 里逃脱 不 了电击 ， 经 过反复 多次 实验后 ， 在再 次 电击之前 ， 先把封 闭的笼子 门打开 ， 这 种情况 下 ，电击的时候狗实际上是可 以逃 出来 的 ， 但 是 狗不等 电击开始就趴 在地上 呻 吟 、 颤抖 ， 非
3、但不 逃 反而只是绝 望地 、 被动地等待 电击的来 临。对 于这种 现象 ， 塞利格 曼把它称为“ 习得性无助 ” 。塞利格曼 认 为 ， 实验 中的狗在不断反复的 电击 中发现它 的试 图逃 避 的反应 与被 电击 的结果是没有关系 的、 相互不关 联 的 ， 不论它是 否反应 、 如何反应都无济于事 。 习得无 助 感具 有弥散 的性质 ，能够延伸 到不 同类 型的情境 中 去 。在对人类 的观察 中 ， 心理学家也得到 了与动物 的 习得性无助具有类似 反应 的结果 ： 当一个人在一项 工 作上屡次失败 时 ，他 在这项 工作 上就会放弃努力 ， 甚 至 由此怀疑 自己的能力 ， 感
4、觉 自己能力有限无论如何 努力都是浪费 时间和精力。而实际上 ， 这种结果 的产 生很多情况下都不是个人 能力的问题 ， 而是 当事者 陷 入 了“ 习得性无助 ” 的心理情境 中 ， 这种心理让人们 自 设屏障 ，认为是 自身不可改变 的能力 因素导致 的 ， 从 而就会轻易放弃继续尝试 的勇气 和信心 。 在高数学 习 中具有 习得无 助感的学 生对于 高等数学 学 习过程 中 的失败感到不能摆脱 和避免 ， 以致 丧失了高数学 习的 积 极 性 。 二 、 学生数学学 习中“ 习得 无助 感” 形成的原因 随着这几年 的高 职扩招 ， 高职学生在 数量上升 的 同时质量也有所下降 。 特
5、别 是近几年高职生 的种类越 来越多 ， 有普高 生( 高 中参 加高 考考上 的学生 ) 、 对 口 生( 中职考上 的学生 ， 这类学生没上过 高中 ) 和 自主招 生的学生 。 这几类学 生中普 高生的数学基础一般相对 较好 ，自主招生 的学生 和对 口生 的数学 基础普 遍较 差 。无论是普高生 、 对 口生还是 自主招生 的学生 中都 有在高数学习 中具有“ 习得无助感” 的学生存在 ， 只是 比例大小不 同， 一般对 口生 比较严重 ， 自主招 生 的学 生次之 ， 普 高生 比例较低 。这些学 生高等数学学 习中 习得无 助感形成 的原因主要有 以下几 点。 ( 一 ) 多年学业
6、不 良状态的长期 积淀 习得无 助感 学生在 数学学 习中屡 次失败 ， 导致 了 他们 非智 力品质 的弱化 ，中学 阶段 的数学学 习 中， 这 类 学生也 曾经 努力过 ， 但 由于各种 原 因 ， 他们无论 怎 么努力 ， 仍然 常常失败 。他们在数学学 习中很 少甚至 没有体验过成功 的欢乐 。反复 的失败 ， 使他们 对失败 做 出 了错误 的归 因 ，认 为 自己天生数学 学习能力 低 下 ， 无论如何努 力数学成绩 都不会 有大 的提高 ， 从 而 主动地放弃 了努力 。 也有一些学生曾经取得过不错的 成绩 ， 但是 由于不 是特别 突 出 ， 因此极少得 到老 师的 肯定 ，
7、 由于长期被老师忽视 ， 便逐渐丧失 了 自信 心 ， 形 成 了无助 的数学学 习情感 。这种无助感是 “ 习” 得 的 ， 是经 过屡次失败 打击 以后 形成 的一 种消极 的心理 现 象 。 ( 二 ) 教 师不恰 当的学习结果评价方式 高职 院校 的绝 大多数 学生入学 时是积 极 向上 和 充满热情 的， 因为高等数学 的学习对于他们 以后 的进 一 步深造和专业课学习有着重要 的作用 ， 所 以他们对 高等数学 的学习充满 了向往 ， 希望在新 的学 习环境 中 能对 自己的数学学 习有新 的改变 。 但是一些学生发现 自己或者 同学在不能完成学习任务时 ， 常常受 到老师 的嘲笑
8、 和批评 ， 便会 产生焦 虑情绪 ， 对于高 等数学 的 学习产生恐惧心理 。 特别是 自己解决数学 问题失败受 到老师不 是正面引 导而是粗 暴 的不适 当的批 评时便 会产生信 心不足 、 情 绪焦虑 ， 高等数 学的学 习就变得 更加 困难 。经历过多次失败后 ， 他们 就开始相信 自己 数学学习失败是 因为数学学习能力不足 ， 他们认 为 自 己没有学好 数学 的素质 、 能力 ， 这和他 们 以前 的归 因 是吻合 的 ，从 而更 坚定 了他 们不愿 意认 真努 力的想 法 。他们 的“ 习得无 助感 ” 是一个不 断怀疑 、 强化的渐 cH I N A AD E 成 D U 人
9、C A 教 TI O 育 N 1 12 3 C H I N A A D U 【 J ZHU ANYE J l AOXUE YAN J l U 变过程 ， 这个 过程 中老 师对学生学 习结果 的不恰 当的 评价方式 强化 了这一趋势 。 ( 三 ) 学生不正确的归因方式 学生 自身不恰 当的归 因方式 是他们在 高等数学 学习 中产生“ 习得无助感 ” 的主要原 因之一 。 当学 生认 为造成 他数学学 习失败 的原 因是数学学 习能力不 足 这种稳定 的、 内在的 、 不可控 的原 因时 ， 他 就容易产生 沮丧和 自卑 的情绪 ，就会认 为无论 自己尽 多大努 力 ， 都将难 以提高高等数
10、学学习成绩。 这种想法进一步降 低 了他的学 习动 机 ， 使他不愿 意继续努 力 ， 形成 努力 与否都一样 的心理偏差 。 三、 高职 学 生在 高等数 学 学 习中 习得 无 助 感的 表现 ( 一 ) 对高等数 学学习的低成就动机 成就动机是 一种 以高标准要求 自己并力求 取得 活动成功为 目标的动机。 成就动机高的学生在学 习活 动 中就能 刻苦努力 、 战胜 学习 中的种种 困难 ， 学习 失 败时也会具有战胜困难的决 心和勇气 。 笔者通过对本 校学生 的调查 ， 发现在 高等数学学 习 中具有 “ 习得性 无助 ”心 理的学生数学 学 习的成 就动机 一般都 比较 低 ， 他
11、们不能给 自己树立恰 当的学 习 目标 。低成就 动 机使他们不能正视学习 中所遇到的挫折 和失败 ， 遇 到 困难容易放弃 。 ( 二 ) 对 高等数 学学 习的 自我效能感低 调查发现在高等数学学习 中具 有 “ 习得性无 助” 心理 的学生 自我效能感一般 比较低 ， 他们对 自己完成 高数学 习的能力持不确定和怀疑的态度 ， 倾 向于制定 较低 的数学学 习 目标 以避免失败 。 他们想到 的更多 的 是学 习的失败 。当在高数学习 中遇到挫折时 ， 他们往 往表现 的缺乏 自信心 ，往往不经努 力便会轻易放弃 。 他们经常怀疑 自己的数学学习能力 ， 并会经常感到焦 虑 ， 容易产生
12、 自卑 的心理 。 ( 三 ) 归因失衡并对老师和数学学科产生厌恶情绪 高等数学学 习 中具有 “ 习得性 无助” 心理 的学生 往 往是经过了屡次数学学 习的失败 ， 并且他们受到老 师和同学 的评价 也经常是消极 的 ， 这些经历使他们对 高数学习的思维模式 和认知态度形成 了消极 的定势 。 他们认定 自己在高等数 学学 习中将永远都会 是一个 失败者 ， 学习的结果 与他们 的努力与否没有关 系。他 们 还往往 不能接受别人 的意见 和建议 。为了掩饰在 高数学 习中的缺陷往往对 高数 的学 习甚至 高数老 师 产生抵触情 绪 ，把学 习失败归 因为老师或 者是其他 外部 的原 因 ，
13、以冷漠 的态度对 待学 习任务 和老师 的 要求 。 四、 学生高数学 习习得 无助感的矫正策 略 ( 一 ) 从元认知 角度让学生充分理 解高数 学 习“ 习 得无助感 ” 的形成原 因和影响 元认 知 ， 就是对认 知 的认 知 ， 元认知 的实质是 对 认知活动 的 自我意识和 自我调节。作 为“ 关 于认 知的 1 2 4蛊 u 枷 o N 认 知” 。 元认知被认为是认知活动的核心 ， 在认 知活动 中起着重要作用 。 对于高数学 习中有 “ 习得无助感” 的 学生进行 “ 习得无助感” 知识介绍 ， 让其充 分了解 习得 无助感 形成 的原 因 ， 充分感受到“ 习得无助感” 对其
14、高 等数学学习造 成的消极影响 ， 从而坚定其克服高数学 习 中“ 习得无助感 ” 的决心 。 ( 二 ) 对学生进行 积极 的归因训 练 学生 自身不恰 当的归 因方式 是他们 高等数学学 习“ 习得无助感 ” 产生的主要 原因之一 。 研究 发现 当学 生把数学 学习失败 的原因归 于数 学学 习能力低这种 内在 的、 稳定的 、 不可控的原 因的时候 ， 就容 易在数学 学 习中产生“ 习得无助感” ， 从 而相信无论如何努力 都 不 能克服学 习上 的困难 ， 继而产生 自卑感 。失败被 归 因于不稳定 的、 外部 的、 可控制的原因 ， 则不会 弱化甚 至还会强 化进一步活动 的动机
15、 。根据这一 信息 ， 对于 在高等数学学 习中已经形成“ 习得无助感 ” 的学生 ， 教 师可以对其进行积极 的归 因训练 ， 通过改变其归 因方 式达到克服“ 习得无助感” 的 目的。 对 于归 因训练 的方 法 ，梅耶等人调查 了语言反馈对能力归因的影响 ， 他 们发现表扬 和批 评这类 反馈信息 对于一个 人的归 因 方式具有重要 的影 响。 另外根据学生归因特 点因材施 教 ， 注意控 制学业任务难 度 ， 对于 引导学生 形成积极 的归 因模式也有积极 的作用 。 ( 三 ) 创设 良好的人 际关 系和学习环境 学校 里对学生有影 响 的主要 是师生之 间 的关 系 和生生之 问的
16、关系。 师生关系是否融洽直接影响学生 的心理 变化 ， 如果教 师热爱学生 ， 真诚地关 心学生 的 成 长 ， 对学生充满信 心和期望 ， 他 们就会 产生 巨大 的 动力去克服 困难 ，从 内心体验 到学 习的乐趣 和幸福 ， 增强学 习的 自信心 。 这对 于改变学生“ 习得无助感” 倾 向具有积极 的作用 。 学生之 间的良好人际关系对于学 生 “ 习得无助感” 的改变也有积极 的促进作用 ， 只有在 和谐融洽 的学 习气氛 中，学生 心理上 才有安全感 ， 才 不 会担心 自己学 习上 的失败 招来 同学 们的嘲笑 和鄙 视 ， 他们才会敢于不断尝试和努力 。教师应积极加强 班级人 际关 系和学 习环境 的建设 ，引导积极 向上 、 融 洽的人际关系 ， 使他们在学习活动 中增强 自信心和成 就感。 参考文献 ： 1 美 Ro g e r R H o c k 著， 白学军等译 改变心理学的4 1 ) 项研 究 M 北京： 中国轻工业出版社， 2 0 0 4 2
