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1、试论高校开展朋辈心理辅导的思考和探索论文 论文摘要：我国高校普遍存在心理健康教育师资缺乏与大学生对心理援助日益增长的需求增加之间的矛盾朋辈心理辅导这一新的辅导模式既能减轻学校心理健康教育工作的压力满足学生多层次心理需要也能起到专业的心理咨询效果促进学生的健康成长本文尝试对朋辈心理辅导的意义与作用、实施途径和注意问题进行思考和探索使之充分发挥自身优势成为高校开展心理健康教育和发展大学生个性品质的有效途径 论文关键词：朋辈心理辅导；实施途径；心理健康教育 我国高校大学生心理健康教育实践中存在的问题是： 一方面大学生中存在不少的心理问题迫切需要加强心理健康教育提高大学生的心理素质； 另一方面心理健康
2、教育模式比较单一师资队伍也严重不足不能满足学生的心理需求 因此高校要解决现实存在的需求与供给之间的矛盾必须积极探索心理健康教育与辅导的新手段、新方法、新形式以适应新形势、新情况下心理健康教育的需要朋辈心理辅导是高校心理健康教育教师通过培训和督导一批志愿从事心理援助工作的学生在心理辅导基本原则的指导下对周围需要心理帮助的同学给予心理开导与支持提供一种具有心理辅导功能的服务显然这是一种新的辅导模式具有自发性、义务性以及直接干预等特点它不但有利于克服高校专业心理咨询力量和模式不能满足现实需要的状况有利于发挥大学生在心理健康教育中的自我教育的主体作用而且有利于扩大高校心理服务的受益面有利于推动高校心理
3、健康教育工作的深入开展作者结合在高校开展心理健康教育与咨询的工作经验尝试性地思考和探索高校开展朋辈心理辅导的意义与作用、实施途径以及应注意的问题等使之充分发挥自身优势成为高校开展心理健康教育和发展大学生个性品质的有效途径之一 一、高校开展朋辈心理辅导的意义与作用 （一）开展朋辈心理辅导一定程度上缓解专业心理辅导力量不足的压力高校心理健康教育存在最突出的困难和矛盾就是心理健康教育师资队伍建设难以满足日益增长的大学生对心理援助的需求真正有严重心理障碍或精神疾病的学生虽然人数不多但他们需要专业心理咨询人员花大量的时间和精力来帮助和处理相关事情因此大学里的心理咨询人员往往会成为忙于处理这些问题学生的“
4、消防员”而无力或很少有精力顾及大部分学生健康成长中遇到的一些心理困扰事实上高校心理教育与咨询的主要任务应该是帮助广大学生健康成长帮助的首要对象是在人生发展过程中遇到了困难而自己又难以调节的人其次是寻求潜能开发的人第三位才是有心理障碍的人大部分的学生存在发展中遇到的问题如适应问题学习问题、交往问题、情感与恋爱问题、择业问题等会引起不同程度的心理困惑或应激状态下较短时间的心理紊乱而这些问题完全可以由经过培训的非专业人员来处理作为心理咨询工作的重要补充力量的朋辈心理辅导员可以帮助咨询老师接待同学中这些较为简单的发展中遇到的问题减轻咨询老师的压力所以朋辈心理辅导应逐渐受到重视和运用成为高校心理辅导重要
5、的形式之一 （二）开展朋辈心理辅导可以满足大学生多层次的心理需求充分发挥学生自我教育的主体功能国内有关调查研究表明大学生遇到心理困扰时绝大多数人最先向朋友或同伴倾诉和寻找帮助其次是家长和教师很少人寻求专业人士的帮助朋辈心理辅导是根据大学生的心理特点展开的符合大学生的实际心理需要容易为大学生所接受朋辈辅导员和接受心理咨询的同学处于同一年龄段具有相近的价值观、相似的经验和生活方式有利于日常生活中心理问题的解决另一方面同辈之间进行倾诉与交流时的气氛比较平等在轻松、熟悉的环境中探讨心理问题减轻遇到心理困扰同学的敏感和紧张情绪有利于问题的解决 （三）开展朋辈心理辅导有利于完善大学生心理援助体系保障学生健
6、康成长要想快捷有效地预防和解决大学生心理疾病避免危机事件的发生必须要建立一个完善高效的“学校院系学生组织”构成的大学生心理援助体系高校里的弱势学生群体求助意识差因此及时发现出现异常心理现象的个体并在日常生活中对心理问题学生进行帮助和监察成为了高校大学生心理援助和危机干预的难点朋辈心理辅导员生活在学生中间能深入观察周围同学的心理状况发现有心理问题的学生时能及时报告学校相关部门使这些学生得到及时的关注和帮助避免不好的事件的发生在这一意义上可以说朋辈心理辅导是一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式对于建立完善的大学生心理援助体系、保障学生健康成长具有重要的实践意义 二、高校开展朋辈心理辅导
7、的途径与方法 （一）选拔和培训朋辈心理辅导员建立健全朋辈心理辅导工作网络选拔和培训朋辈心理辅导员建立健全朋辈心理辅导工作网络是开展朋辈心理辅导的基本保障和原动力主要是建立以班级心理委员宿舍心理信息员为主以心理社团和其它学生社团为辅的朋辈心理辅导员工作网络朋辈心理辅导员不仅要具有良好的个人素质和人际关系能力还要有一定的心理咨询方面的专业知识和技能因此要制定严格的朋辈心理辅导员选拔和培训制度首先通过16PF和SCL90问卷测试和面试对朋辈辅导员的人格特征、精神健康状况及倾听、包容能力进行了解筛选出心理健康状况良好、人格方面在乐群性、稳定性等因素上较好又善于倾听的学生作为培训的对象其次对所选对象进行
8、心理学基础知识、咨询技巧、大学生常见的心理问题、心理障碍和精神疾病识辨与转介、心理危机干预等方面的培训最后对朋辈心理辅导员进行实际工作能力测试和书面测试相结合的考核 （二）依托大学生心理社团积极开展心理健康普及活动大学生心理社团的成员来自各个班级和院系与学生联系紧密而且又都是相对比较优秀的学生他们是高校心理健康教育、心理危机干预和心理援助体系的中坚力量学校心理健康中心指导各级心理健康协会、班级心理互助小组和心理委员广泛开展大量的心理健康教育宣传与心理援助活动这些活动可以结合大学生的心理特点而开展让学生在轻松愉快的环境中获得心理知识如心理情景剧、心理健康知识竞赛、趣味心理游戏、心理电影赏析、建立
9、和维护心理健康知识网站、出版心航报纸、心理互动留言板等 （三）注重朋辈心理辅导员的作用建立健全基层心理援助和危机干预机制朋辈心理辅导员是经过心理健康中心的系列培训掌握了心理健康知识和理念、心理辅导技能的人员他们来自学生了解学生的心理需求并且生活在同学中间可以及时观察和反馈同学中普遍存在的心理问题有利于心理健康机构根据实际开展针对性和时效性较强的心理健康教育工作；朋辈心理辅导员在学生中宣传心理健康知识和学校的心理健康教育工作情况有助于学生有问题时进行求助；在发现个别学生有严重的心理问题时及时报告给学校领导和相关机构有助于危机事件的预防和控制；当学校对危机事件进行干预处理后一些心理问题较严重的学生
10、的后期跟踪和援助工作的顺利进行也依赖于朋辈心理辅导员的积极参与 三、朋辈心理辅导应注意的问题 （一）注意将朋辈心理辅导与专业心理咨询相结合发挥各自的优势专业心理咨询人员要为朋辈心理辅导员提供心理辅导与咨询方面的技术支持和指导并及时进行督导确保朋辈心理辅导活动的有效进行和朋辈心理辅导员自身的健康成长朋辈心理辅导是一种非专业的心理辅导只能定位在对同学的发展性心理问题的辅导对于严重心理问题要及时转介到专业心理咨询机构进行辅导 （二）注意将朋辈心理辅导员自身素质的提高和后期的培训相结合保障朋辈心理辅导员健康成长江光荣教授曾指出：咨询员是以一个活生生的完整个人投入咨询中的每一位咨询员或治疗家都不会像我们
11、想象的那样只用大致相同的理论和方法待人、咨询他的专业训练专业经验固然重要他的个人经历、个性特点乃至人生观和价值观也不会在咨询活动中保持沉默 （三）加强对朋辈心理辅导工作的重视我国的朋辈心理辅导开展时间较短专业性和规范性不够强服务范围和对象也有很大的局限性我们应该借鉴国外有关朋辈心理辅导的经验在经费划拨、朋辈辅导员的培训等方面加强组织与管理以保障真正发挥朋辈心理辅导的优势拓展和创新与其相适应的有效实施途径使朋辈心理辅导在高校心理健康教育工作中的重要作用不断得到发挥 总之朋辈心理辅导是心理健康教育的有效途径既能减轻学校心理健康教育工作的压力满足学生多层次心理需要也能起到专业的心理咨询效果促进学生的健康成长因此在实践工作中我们要不断探索和挖掘朋辈心理辅导的作用和实施途径注意其与专业心理咨询的结合与互补积极将其渗透到学校的素质教育活动和第二课堂中去使之成为高校开展心理健康教育和发展大学生个性品质的有效途径
