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1、单击此处编辑母版标题样 式 单击此处编辑母版副标题样式 * * 1 1 心理健康第一课 喜 怒 哀 恐 爱 l 恶 欲 喜 怒 哀 恐 爱 恶 欲 忧者见之而忧， 喜者见之而喜 情绪表演： 乐 快 得 意 气 愤 伤心 害怕 痛快 紧 张 担心 狂 喜 痛 苦 满 足 快乐、得意、气愤、伤心、 害怕、痛快、紧张、担心、 狂喜、痛苦、满足。 停！坐姿端正， 目视前方！ 察言观色： 看表情， 猜心情！ 微笑是什么？ n微笑是人类最美丽的语言！ n她能给家庭带来幸福！ n是我们巨大的财富！ n她是悲者的阳光！ n能给失意者带来光明！ n她的价值在于给予！ n 不良情绪会影 响我们的身心健 康！ 如何
2、化解不良情绪？ 作一个乐观向上的少年， 拥有快乐的人生！ 一、直指目标法 二、向第三方宣泄法 善于调节、控制自己 的情绪保持乐观、愉 悦的心情！ 良好心境培养 退一步海阔天空; 变换自己的思想; 换一个角度去思考问题; 做情绪的主人，能屈能伸！ 好心情 n好心情是人生中最好的伴侣。 n好心情是自制的一剂良药。 n好心情会让阴雨连绵的日子出现阳光； n好心情会让枯萎的花朵开放； n好心情会让没有希望也燃烧起一簇希望的火苗来； n好心情会让你骤然绽放一种新的面容，像是点燃一根爆竹 的捻儿，能响起你意想不到的声音，怒放出你意想不到的 花朵。 n别不相信，好心情，有时能创造奇迹。 好心情 n就像虎豹为了抗寒需要一身漂亮而结实的毛皮； n就像树木为了结出果实需要一树茂盛而芬芳的花叶； n就像鸟儿为了飞翔需要一副拍天的翅膀； n就像船儿为了航行需要一桅赴汤蹈火的风帆 n好心情可以伴你飞翔、帮你航行，鼓气你的勇气、树 起你的自信，去结出属于你生命的果实！ n让好心情伴我们一生！
