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1、中学体育与健康课程有效教学的研究 以市xx实验中学为例摘要：随着二期课改的深入推进，促进学生全面发展的教育理念正逐渐为广大教师所认可。特别是体育测试的改革，更是让初三的学生对体育课又爱又怕。爱的是喜欢锻炼的学生，怕的是不爱动的学生，比较多的是女生。我在多年体育教学实践中对怎样提高初三学生体育兴趣、积极性和中考体育成绩进行的一些探索。 关键词: 体育新课程 有效教学 体育游戏 1 前言乡镇初中学生生活水平提高了，体育锻炼意识淡薄，年纪小，社会经验少，有怕苦怕累思想。计划生育的原因，普遍一对夫妻只生一个小孩，家庭的宠爱，放纵自由，都变成了“小皇帝”，“小霸王”。如何培养年轻一代，使他们成长为合格的
2、、社会有用的人才，是教育改革的重大课题。体育具有强大的育人功能，改革体育教学，实施体育与健康课程有效教学，对培育德、智、体、美全面发展的一代新人，具有十分现实的意义和深远意义。2 研究目的、任务2.1研究目的2.1.1 转变以往的教学观念和教学模式2.1.2提升课堂教学的有效性2.1.3探索一些适应现代教育教学的新方2.2 研究任务2.2.1 体育课是学生学习体育知识、掌握体育技能的主阵地2.2.2 优化体育课堂因素,培养学生的创新精神和实践能力,2.2.3不断提高学生的体育兴趣,是体育有效教学的重要任务之一.3 研究对象和研究方法3.1研究对象：市xx实验中学初中学生3.2研究方法3.2.1
3、 文献资料研究法：通过收集整理有关资料，全面地了解初中学生的现状及成因，为本研究提供理论支撑。3.2.2访问、教学实践法：总结多所兄弟学校的有效教学经验和自己多年的教学实践经验3.2.3 实验对比法：以班为单位进行分组实验，初三四班为实验组，初三六班为对照组，实验组采用巧练法，对照组采用常规训练法。利用不同阶段的测试成绩来进行对比分析和研究。3.2.4数据统计分析法：对实验前、中、后测试成绩的数据进行统计分析，所采用的统计分析软件为SPSS17.0汉化版。4 问题讨论与分析4.1有效教学取得了明显的效果 4.1.1学生的体质增强从表1 可以看出，通过老师的科学训练，学生的积极锻炼和思想认识程度
4、的提高，学生参加国家体质健康标准测试，成绩一年比一年好，0609年优秀率增长了男生4.9%，女生5.2%，不管是优秀、良好，还是及格和不及格，都有不同程度的提高。表1 国家学生体质健康标准测试统计表（初三级）时 间 性别人数 优秀 良好 及格 不及格 0609年优秀率增长了%2006-2007年 男481 23.8% 52.8% 17.3% 6.1% 女467 22.6% 48.9% 20.3% 8.2% 2007-2008年 男 472 27.6% 53.4% 13.4% 5.6% 女 465 23.5% 52.8% 17.4% 6.3% 2008-2009年 男461 28.7% 56.1
5、% 10.8% 4.4% 4。9%女 446 27.8% 50.5% 15.9% 5.8% 5。2%4.1.2学生的体育锻炼意识增强通过自己在实际教学过程中对以上方法及措施的运用,积累与总结。学生积极参加体育锻炼的意识有了较为明显的改变，在体育课教学过程中学生能够积极的参与体育锻炼，特别是一些装病、偷懒的学生已经没有了，学生能够在融融的教学中享受体育锻炼带给他们的欢乐。初三11班胡振稳、初三12班袁盛鹏、许欣儿同学，上体育课经常逃课、装病、偷懒、怕苦怕累，顶撞老师，针对上述三位同学，我首先与其家人取得联系，了解她（他）们在家的表现和家庭情况，然后利用课余时间到学生宿舍找他们聊天、谈心等，进行前
6、途理想教育，阐述体育锻炼的好处，循循善诱，从而感化调皮学生，经过老师的引导、耐心教育和无微不至的关怀，一段时间后，学生开始相信老师、尊重老师，接近老师，觉得老师是值得信赖的知心朋友。有时学生还主动约我一起过生日，一起打篮球、踢足球，上体育课也不逃课、不请假了，逐渐对体育课和第二课堂活动产生了兴趣。 4.1.3通过实验法提高体育课堂教学效果通过自己不断的总结实践, 本人所带的教学班级在教学效果上有较为明显的提高。关心学生的健康成长，加强师生之间的勾通，成为学生的良师益友，例如：我所担任的初三五个班，平时，我注重与学生交朋友，利用课余时间和学生一起打篮球、踢足球，经常到学生宿舍与学生聊天、谈心等，
7、感化调皮学生，到饭堂了解学生的饮食习惯，引导学生应注重营养与健康的关系，在课堂教学中严格要求学生，注重前途理想教育，让学生要我学变成我要学，明确学习目的，循循善诱，让学生相信老师、尊重老师，觉得老师是值得信赖的知心朋友，在教学上科学设计教学，符合教学规律，加强技术指导和心理辅导，合理选择教学内容，优化课堂结构，激发学生运动兴趣，鼓励学生共同参与，让学生体验成功，师生一起互动，从而使学生对自己上的课有兴趣，愿意学、主动学、积极学；学生的体育考试成绩一次比一次、一年比一年有了明显的进步，除了老师的训练方法比较科学以外，学生的体质也在增强。另外，通过实验法提高体育课堂教学效果。我在三个班采用了两种教
8、学方法：常规教学和特别教学四班进行实验性教学，其中五、六班采用的是常规教学，在学习跳绳前随堂进了一次摸底,时间是今年的3月12号。从表2和表3前测成绩的平均分和P值来看,四班和五、六班的跳绳水平不存在差异。从平均分来看六班的平均分还要超过四班0.56分，说明三个班的起点相同，差别不大。表2 二个班三次测试男女平均成绩统计表班别 姓别人数 前测成绩（3.12） 中测成绩（3.24） 后测成绩（4.2） 初三、四班 男24 44.511.32 78.7712.32 140.9616.46女24 52.515.95 95.3216.35 11520.83初三、六班 男 23 46.6211.82 6
9、8.7312.90 9721.28女 26 51.1916.47 73.1914.91 9116.14表3 四、五班训练前后成绩对比分析表训练前训练后 差值tp值五班（对照组49人） 48.2516.41 96.0725.49 18.80 0.00四班（实验组48人） 48.514.26 128.0825.31 21.670.00差值t 0.078 6.04p值 0.938 0.00从表2中可以看到在不同时期,男女生成绩均有所提高,只是在不同时期男女生的成绩提高是不同的,在中测试前女生成绩提高很快,但过了中测后,发现男生的平均成绩超过了女生平均成绩,实验组四班在第三次测试中竟然超过女生27.9
10、5分,对照组五班六班男生分别超过女生14.68分和6分。女生在学习开始阶段进步较男生快，这说明女生对跳绳的技术要领、技术动作掌握得较快，另一方面女生上课比较认真、好学，所以三个班前测成绩女生都超过男生。随着练习的深入男生逐渐掌握了动作要领和练习方法以及思想观念转变，练习后期男生平均成绩超过女生并大幅度提升。表4 四、六班1分钟跳绳训练前后成绩对比分析表训练前训练后 差值tp值六班（对照组49人）49.0614.51 94.1818.8420.39 0.00四班（实验组48人） 48.514.26128.0825.31 21.670.00差值t0.1927.492p值 0.848 0.00实验结
11、果实验组和对照组的成绩存在显著差异。通过训练，三个星期后即4月2号再一次对三个班进行测试，从表2和表4训练后的测试结果发现，三个班训练前和训练后的成绩对比(p0.01) 存在非常明显差异，三个班和训练前期比较成绩提高明显。4.2 转变观念 加强管理4.2.1 教师观念的转变改变教师的观念对于切实提高课堂教学质量有着重要的意义。 一定的研究性工作要建立在理论的学习之上，理论学习是一切研究性研究的基础。首先“开视野”。看、听一些教育发达地区的教育新理念、新观点，或是国外的一些体育教学的方式、方法。自己的眼界宽起来，头脑充实起来，这样在实际的工作中才大有益处。看一些层次较高的，专业性强的期刊、杂志，
12、来提高自己的理论水平，促进教育观念的转变。其次，注重“三思、三动”。“思”什么？“思”教学设计、“思”教学方法及教学反思；“三动”是指脑动、身动、手动。这其实是一个非常重要的学习、积累的过程。课前思教学设计、教学方法，课后进行反思，这样可以课前、课后比较互补，有利于弥补课堂教学的不足。第三，进行多课程间的整合，对比。不论什么课在教法，学生的组织方面有着自己的特点，要注意听课时别的课的教学方法特点，进行多课程间的整合，取其所长，补己之短。4.2.2课堂上严格要求学生俗话说得好“不以规矩，不成方圆”。学生们都很喜欢上体育课，但有的学生脑子里体育课的概念就是“出去玩”，况且从坐在教室里出来到了广阔的
13、操场上，学生们本身就会很兴奋，有些时候便会在纪律方面有了松懈，所以老师一定要对学生做好要求，好的课堂常规是教学有效性的前提。体育课上要让学生学到更多地知识，体育教师不仅要教授身体技能，还要在体育课中渗透其他的生存技能及团结合作等各种意志品质。所以该严的一定要严，该松的时候就松。一定要让学生养成良好的习惯。 4.3科学设计教学有效教学的核心就是教学的效益，所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。体育新课程教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有学到什
14、么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。 提到教学设计，大家就会想到教案。李义香教授在讨论教学有效性的问题时直说道：“我想确切的讲，最起码离不开教师的认真备课。”仅仅四个字就一针见血的课堂教学的重点。在教学设计中通过设计怎样的教学目标、选择怎样的教学内容，运用怎样的教学方法，这些都是提高课堂教学的前提。 4.3.1教学目标要科学合理，具有指导性和可操作性 教学目标是否科学合理，直接影响到课堂教学效果。一节课所制定的教学目标不是大而空的，不是流于形式或好看好听的。而应当是具体、实际、通过学生的练习可以达到或将要达到的。而现阶段有的老师在备课时对于教学目标的设置不明确，重点不突出，是导致体育新课程课堂教学各种形式主义的一个直接原因。因此，制定恰如其分的教学目标是提高体育课堂教学有效性的灵魂，是提高体育课堂教学有效性的重中之重。 4.3.2合理选择教学内容 在保
