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1、居家护理基础培训肖国忠最美夕阳红养老、家才是最好的！一一.老年人的生理特点老年人的生理特点l形体的变化l感官的变化l呼吸系统l循环系统l消化系统l泌尿系统l生殖系统l神经系统l免疫系统l运动系统身高和体重下降，头发变白和脱发，皮肤出现皱纹和老化，鼻毛出现白色化。视力下降，听力障碍，嗅觉减退，味觉敏感性降低，皮肤感觉敏感性降低，触觉、痛觉、温觉减弱桶状胸、胸式呼吸减弱、肋间肌和隔肌萎缩，呼吸功能降低心脏重量增加，心肌肥厚，传导阻滞，心功能减退，心脏出现杂音，心脏内分泌功能下降，微循环障碍胃收缩能力下降、蠕动减弱、扩张排空迟缓、吞咽功能下降、食管括约肌松弛、牙齿脱落前列腺重量减轻、睾丸萎缩、精子活
2、力下降、性兴奋功能减退；易出现子宫阴道脱垂、输卵管卵巢萎缩、生育功能与性功能下降尿液稀释、夜尿频繁、肾排出代谢废物能力减退、尿路感染的发生率增加脑体积变小、萎缩、脑内神经传递物质减少、神经传导速度减慢，感觉迟钝，记忆力减退免疫系统功能下降，防御功能低下，免疫监护系统失调，自我识别能力异常。骨的大小及外形不变、但重量减轻，骨质疏松症、骨软化与骨折。4一、常生活照料护理1、照料护理技术与人体力学的基础知识2、翻身和变换体外的照料护理3、起居的照料护理4、穿衣和脱衣的照料护理5、饮食的照料护理6、排泄的照料护理7、身体清洁的照料护理（口腔、头发、皮肤、指甲、物品消毒）8、行走与移乘的照料护理二、护理
3、技术部分1、急救技术1.1心肺复苏1.2包扎固定1.3安全搬运1.4气道异物的排除2、生命体征测量技术2.1体温、脉搏、呼吸、血压测量2.2意识观察3、压疮预防与护理4、冷、热疗法5、鼻饲技术6、简易通便7、留置导尿管护理技术8、给药技术8.1口服给药8.2眼药、鼻药、耳药的使用8.3注射给药（了解）8.4静脉给药（了解）8.5雾化技术9、吸氧技术10、给药后过敏反应的相关知识11、无菌操作相关知识主要内容体温测量血压测量法测血糖洗手法热敷法手卫生操作流程护理目标：确保操作者在为患者进行护理操作前，手得到彻底清洗，去除手部污垢、皮屑及暂存细菌，切断通过手传播感染的途径。操作流程：评估与准备洗手
4、擦手评估与准备1、将要进行或完成的操作项目2、操作场所是否具备洗手条件及洗手设施是否齐全3、环境是否清洁宽敞4、用物：洗手池设备、10%肥皂液、毛巾洗手1、衣袖上推到腕上约20cm，取下手上饰物、手表2、流动水使双手充分浸湿3、取适量皂液，均匀涂均抹整个手掌、手背、手指和指缝4、认真揉搓双手至少15s，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖、和指缝5、在流动水下彻底冲洗净双手6、也可取适量干手消毒剂于掌心，按照洗手的揉搓步骤进行揉搓，保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥。擦手1、清洁干毛巾或纸巾将手擦干2、感应式热吹风机吹干双手3、取适量护手液护肤4、擦拭手毛巾要一用一消毒一、洗手洗手顺
5、序：手掌指尖手背手指关节指尖手腕，应特别注意拇指、小指侧面、指关节、指甲缝。洗手范围：从指尖到手腕上10cm。步骤：G湿润双手并取肥皂或洗手液涂抹手掌对手掌摩擦（掌心擦掌心）一洗手技术（续）A手指交错，掌心对掌心B手指交错，掌心擦手背，两手互换一洗手技术（续）GB两手互握，互擦指背一洗手技术（续）I指尖对手掌擦洗NF拇指在掌心旋转擦洗一洗手技术（续）IA手心搓擦手腕IB流水冲净注意：内科无菌洗手法冲水时双手须低于肘部；外科无菌洗手法，保持双手高于肘部）一、体温测量1体温计种类口表储水银的一端较长，可用作口腔或腋窝测温肛表储水银的一端呈圆柱形，用于插入直肠测温体温测量2体温计测量方法体温测量前将
6、消毒的体温表用纱布擦干，甩水银至35C以下，并根据病情选择合适的测量方法体温测量(1)口腔测量法确将口表水银端置于测温者舌下，闭口用鼻呼吸，勿用牙咬，3分钟后取出并擦净，看清度数并记录。正常值为365C。适用于清醒的成人体温测量(2)腋下测量方法解开衣扣，窝处，紧贴皮肤曲臂过胸并夹紧。5到10分钟后取出，看清度数并记录。正常值比口腔温度低05C，适用于不宜用口腔或直肠测温的人。人体正常体温平均在3637之间（腋窝）。体温测量(3)直肠测量法：使测温者屈膝侧卧或俯卧，用肥皂液或润滑油润滑肛表头端，将水银端轻轻插入肛门34厘米。3分钟后取出，并擦净，看清度数并记录。正常值是比口腔温度高0.5C。体
7、温测量3测体温的注意事项测量体温前后应检查体温表有无破损，甩表时注意不可触及他物，以防碰碎精神异常、昏迷或不能配合者不可测口腔温度，以免发生意外给病人测量时必须在旁看护，以防体温表失落或折断；进食或面部作冷、热敷者应间隔30分钟后方可测量直肠、肛门手术者不可由直肠测量，坐浴或灌肠后须待30分钟后再测量若不慎咬碎口表，必须及时就医，立即漱口并吐出口腔内残存玻璃屑后口服蛋清或牛奶，再后食用大量韭菜等粗纤维食物体温测量4体温计的清洁与消毒将体温计浸泡于75酒精或l消毒灵溶液中，浸泡时间为30分钟，取出甩到35C以下后用冷开水冲净，再用消毒纱布擦干备用二、血压测量法(汞柱式血压计)1用物血压计、听诊器
8、、记录用物血压测量法(汞柱式血压计)2操作方法(上肢血压测量法)休息15分钟，取坐位或卧位。卷袖露臂，必要时挽袖，以免袖口太紧影响血压，使肘部伸直，掌心上放平血压计，打开水银槽开关，驱尽袖带内空气，使肱动脉、心脏、点位于同一水平血压测量法(汞柱式血压计)袖带平整无折地缠于上臂中部，其下缘距肘窝23厘米，松紧度以插入12个手指为宜戴听诊器，听诊器头端膜部紧贴肱动脉搏动处，轻轻加压并固定关气门螺旋帽，捏球充气至肱动脉搏动音消失，再升高24千帕后，缓慢放气，速度为O5千帕秒，注意动脉搏动音变化测血糖血糖正常值一般空腹全血血糖为3.96.1毫摩尔升(70110毫克分升)餐后1小时：血糖6.7-9.4毫
9、摩升。最多也不超过11.1mmolL（200mgdl）餐后2小时：血糖7.8毫摩升。餐后3小时：第三小时后恢复正常。五、热敷法即加热皮肤，促进受热的局部血管扩张，使血流加快、肌肉松弛，一般可用于防寒保暖，缓解痉挛性疼痛，促进炎症的吸收居家常用热敷的方法有热水袋法、热湿敷法等热敷法1热水袋法(1)用物热水袋、布套、水温计(或用手腕内侧部试温)、热水热敷法(2)操作方法1)测水温6070，小儿、老人、知觉迟钝者水温不超过502)热水倒人热水袋中至半满或23满，排出袋内空气，拧紧塞子，擦干后放置所需位置热敷法(3)注意事项1)对小儿、老人、知觉迟钝者、昏迷病人在应用热水袋时应隔一层毛毡目厚布，并定时
10、检查水温，如发现皮肤发红应立即停止应用，以防烫伤2)对急腹症诊断未明确、口腔化脓性感染早期患者禁止热敷热敷法2热湿敷法(1)用物大小毛巾、盆、热水、凡士林、敷垫(棉垫或小毛巾)热敷法(2)操作方法1)备齐用物，解释，核对2)暴露热敷部位，下垫大毛巾，局部皮肤涂凡士林，或盖上纱布3)用钳子拧干敷垫至不滴水为宜，并在自己腕部试温，不感灼热，折成适当的大小放置于热敷部位，为防散热再盖棉垫或大毛巾4)每35分钟换敷布1次(也可敷布上置热水袋持续加温)，热敷时间一30分钟5)热敷完毕，擦干局部皮肤，清理用物六、冷敷法冷敷法常用于降温，冷敷可使血管收缩，减轻水肿，也可用于止血及减轻疼的方法有冰袋、酒精擦浴
11、等冷敷法1冰袋(1)用物冰块、冰袋(或用塑料袋)、包布和小木槌冷敷法(2)操作方法1)将冰块砸成小块，冲水后溶去棱角，装入袋中约12满，排气，扎紧袋口2)擦干包布后，放于冷敷部位，如高热患者，可敷于额部或体表的大血管处(颈、腋下、腹股沟处)3)注意局部皮肤，防止冻伤，也要查看冰袋有无漏水等冷敷法2酒精擦浴酒精擦浴是一种简单有效的降温方法，主要是利用酒精的挥发带走热量，同时能扩张局部的血管增加散热(1)用物2530的酒精100毫升小茶碗(小盆)小毛巾(纱布)冷敷法(2)操作方法1)协助病人脱去衣服，用大单遮盖身体，头部置冰袋，足心敷热水袋2)将大毛巾垫放在擦拭部位下面，用浸湿酒、精的小毛巾边擦边
12、拍拭，至局部皮肤发红以加快散热。冷敷法3)顺序自颈部上臂外侧手背再自侧胸经腋窝上臂内侧手背双下肢从外侧髋部大腿足背由腹股沟沿大腿内侧踝部足跟擦拭时间1530分钟，30分钟后测体温，观察降温效果冷敷法(3)注意事项1)擦拭时注意病人的情况，如出现寒战、面色苍白、脉搏呼吸异常应立即停止2)擦浴时不用摩擦方式。3)禁擦后颈、胸前区、腹部和足底等处谢谢大家聆听！心肺复苏(CPR)心肺复苏（CPR）：是针对骤停的心脏和呼吸采取的“救命技术。理解心肺复苏的重要意义了解呼吸系统的组成及呼吸的机理掌握人工呼吸法了解胸外心脏按压的原理掌握胸外心脏按压法熟悉AED的使用方法课程目标时间就是生命时间就是生命心搏骤停
13、的严重后果以秒计算510秒意识丧失，突然倒地。30秒可出现全身抽搐。60秒瞳孔散大，自主呼吸逐渐停止。3分钟开始出现脑水肿。4分钟开始出现脑细胞死亡。8分钟“脑死亡”“植物状态”。时间就是生命早时间就是生命早CPRCPRCPR成功率与开始抢救的时间密切相关从理论上来说，对于心源性猝死者，每分钟大约10%的正相关性：心搏骤停1分钟内实施CPR-成功率90%心搏骤停4分钟内实施CPR-成功率约60%心搏骤停6分钟内实施CPR-成功率约40%心搏骤停8分钟实施CPR-成功率约20%且侥幸存活者可能已“脑死亡”心搏骤停10分钟实施CPR成功率几乎为0白金时间1分钟内，黄金时间4分钟，白银时间4-8分钟
14、，白布单时间8-10分钟后2004年北京马拉松赛一名大学生猝死2008年北京奥运会南非教练心跳骤停抢救成功多位明星突发疾病，凄然谢幕急救现场化；民众参与化；知识普及化；信息网络化。现在救护的要求心肺复苏（CPR），是针对骤停的心脏和呼吸采取的“救命技术。心脏骤停发生后，全身重要器官将发生缺血缺氧。特别是脑血流的突然中断，在10秒左右患者即可出现意识丧失，46分钟时脑循环持续缺氧开始引起脑组织的损伤，而超过10分钟时将发生不可逆的脑损害。心肺复苏的黄金时间为“46分钟”心肺复苏的3个关键步骤(CAB)C胸外按压A开放气道B人工呼吸心肺复苏(CPR)1、首先判断：现场周围环境是否安全？是否昏迷、呼
15、吸正常吗？2、呼救与摆放体位：确定昏迷立即呼救摆放仰卧体位，解开上衣3、开始徒手心肺复苏：C胸外按压A开放气道B口对口人工呼吸4、如果现场有AED：必需尽快实施电除颤心肺复苏操作步骤1.拍打双肩双耳呼叫（判断有无反应）；2.看胸廓有无起伏；3.无意识无呼吸立即拨打120；4.急救医生没有到达之前摆放患者为仰卧位。总结：一看、二唤、三呼、四摆。由第一目击者实施。评估意识关于判断u医务人员在检查反应时应该快速检查有无呼吸或不能正常呼吸（即无呼吸或仅是喘息）没有反应，沒有呼吸或沒有正常呼吸(即仅有喘息)时开始CPR。u已从流程中去除“看、听和感觉呼吸”CPR2010国际新指南寻找方法：划肋弓方法胸骨
16、中下13处按压部位：胸部正中，乳头连线水平按压频率100次分按压深度5厘米按压与呼吸比30：2每次按压胸廓回弹恢复。尽量避免按压停顿。避免过度通气（500-600ml）每5个循环后重新评估，按压开始通气结束心脏按压标准按压部位及方法图片展示按压的注意事项1）部位要准确：部位太低：可能损伤腹部脏器或引起胃内容物反流；部位太高：可伤及大血管；部位不在中线：则可能引起肋骨骨折、肋骨与肋软骨脱离等并发症。2）按压力要均匀适度。3）按压姿势要正确。注意肘关节伸直，双肩位于双手的正上方，手指不应加压于病人胸部，在按压间隙的放松期，操作者不加任何压力，但手掌根仍置于胸骨中下半部，不离开胸壁，以免移位。按压的注意事项4）病人头部应
