器乐演奏与生理学

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1、器乐演奏 与 、一 、 一 , , 生理学 曹建 器乐演奏与生理学的关系愈来愈引起人 们的重视 。 美国科迪斯四重奏团大提琴演奏 家奥兰多 。科 尔说 “我认为弦乐演奏的生理 基础是和任何一门体育技术一样的 , 好的姿 势在弦乐中的重要性和它在高尔夫球 、 网球 、 以及游泳中的重要性一样 。”美 国曼哈顿音乐 学院小提琴教授埃克里弗里德曼说 “ 我认 为小提琴演奏技巧的原则可以和体育运动相 比 。 ”大提琴家斯塔克教授 曾说 “演奏时的 生理动作是非常重要的 , 应当学会如何把力 量从背部的肌 肉向下输送到 手臂 、 手和手 指 。 所有的压力都来 自背部 。 ”当代世 界 公 认的首席低音

2、提琴演奏家加里 卡尔说 “ 我 总是力图使学生对演奏器乐的生理动作有一 个正确的认识 。 ”他教学生“ 用你的背换 弓 , 不要使用手腕 。 就好象打网球 , 没有谁使用 弯曲的手腕打网球的 。” 器乐演奏是一门科学性很强的表 演 艺 术 。 它的发音 、 技能训练和熟练技巧 的形 成 , 以及音乐意图表达等等都要受大脑中枢 神经系统的支配 , 通过身体机能活动去完 成 。 实质上 , 器乐演奏就是人体生理活动的 一种表现形式 。 人体机能活动的提高过程是 按照它的一套客观规律来进行的 。 可 以说 , 在练习中得到的每一点收获都是自觉或不自 黛地遵循了这种规律的结果 。 而缺 点的发 生 ,

3、 如肌肉紧张 , 按弦 、 运弓时手指妞便 , 两 手配合不灵 , 局部肌肉劳损等 , 也都因违反 了生理活动的规律而造成的 。 可见 , 器乐演 奏与生理学的关系是至为密切的 。 人体的运动是一个复杂的生理过程 。 这 个过程是在机体各个系统的协调配合下实现 的 。 执行机体运动机能的肌肉系统的活动 , 是由大脑中枢神经系统来保证的 。 人的大脑皮层 , 由约亿个神经细胞 组成 。 它们有着严格的分工 , 各 自掌管着一 定部位的感觉或运动 。 大脑神经系统基本活 动的方式是反射 。 所谓反射 , 就是有机体藉 神经系统来实现的对信号刺激物所作的有规 律的反应 。 我们人体的一切活动 , 包

4、括器乐 演奏都是反射活动 。 人类活动中的各种 知 识 、 技巧和技能 , 都是在复杂的暂时性联系 的发生和强化过程中形成和趋于完善的 。 动 作技巧的形成即是按照条件反射的规律进行 的 。 例如学一个动作技巧 , 首先是教师讲解 一个动作的要领 , 教师的语言便作为一种信 号初步在学生的大脑皮层建立一个印象 , 然 后教师作示范动作 , 这些动作又通过视觉和 听觉在学生的大脑皮层强化了原来的印象 , 最后是学生用自己的行动去实践 , 用自己身 体产生的各种感觉 , 进一步强化原有的印 象 。 神经细胞具有兴奋和抑制两种不同性质 的基本状态 。 兴奋是指对各种刺激物发生反 应 , 抑制则相反

5、。 这两者之间有相互扩散 、 诱导作用 。 当大脑皮层某一点发生强烈兴奋 时 , 能够扩散使附近的神经细胞也 跟着兴 奋 。 反之 , 当某一点发生较强烈抑制时 , 附 近的神经细胞也跟着抑制 。 巴甫洛夫的生理 实验证明 , 大脑皮层上产生的兴奋过程与抑 制过程都不是停留在原发点不动的 , 而是沿 着大脑皮层或远或近地扩散开来 , 其后又集 中在原发点上 。 这叫做神经过程的扩散和集 中 。 例如 , 在学习器乐演奏的初级阶段 , 或 练习一个新动作技巧 , 开始由于大脑皮层的 一一 扩散作用太强 , 神经兴奋过程不集中 , 常扩 散到无关的部位 , 弓起一些别的部位肌肉紧 张 , 牵制了主

6、要参加运动的肌肉活动 , 起了 千扰作用 , 因而妨碍了动作的准确性 。 随着 练习次数的增多 , 各个有关神经 细胞的兴 奋 , 又由扩散而集中到原发点上 , 排除了千 扰 , 这时演奏动作便表现得灵活轻巧而自如 了 。 这个由扩散到集中 , 由各个简单兴奋的 暂时性联系到连贯组合成自动化动作技巧的 运动过程 , 生理学上叫做动力定型 。 学习的快慢问题 , 可以说就是建立动力 定型的快慢间题 。 没有定型的自动化动作 、 技巧 , 就不能进行有把握的准确的演奏 。 由 于每个人大脑皮层功能的强弱 、 机能的灵活 性 、 稳定性不同 , 建立动力定型的快慢也不 一样 。 生理实验表明 , 愈

7、是反复班行有关技 能的强化实践 , 则兴奋和抑制过程就集中得 愈快 , 条件反射联系也就专门化起来 , 结果 动作也准确自如了 。 机能活动的特征还表现在大脑皮层动力 定型的强化过程 , 在学习的最初阶段就已开 始 , 因此应当在初学阶段特别注意正确地进 行动作 , 因为预防错误和避免错误比纠正错 误更重要 。 在许多情况下 , 改变错误动作技 巧比形成新的动作技巧要困难得多 。 技能包括动作技能肌肉运动与心智技 能认识活动 两方面 , 二者不能截然分开 。人 的思维在动作技能形成与改善过程中起着重 要作用 。 也就是说 , 在练习过程中要尽量把 技能动作中的要领成分都意识到 , 科学地进 行

8、实践 。 反复强化某一条件反射 , 则其暂时性联 系就会愈益巩固 , 从而使这一反射 自动化 。 动作技能愈是自动化就愈省力 , 就愈能准确 地表达音乐意图 。 弓弦乐器的发音是由弓毛摩擦琴弦 , 使 弦产生振动 , 通过琴马作媒介 , 将声波传入 琴体 , 使琴箱产生共振而发生声音的 。如何使 乐器发出优美动听的声音去揭示音乐内容 , 是器乐诚决石的共同追习 、 。 运弓是一门技术性很强的学问 。 学派很 多 , 方法各异 , 效果不一 。 从生理学的角度 来衡量 , 无论采取何种运 弓方法 , 有一条共 同的原则 , 就是运弓技术要求符合生理机能 活动的自然规律 。 世界著名小提琴演奏家斯

9、特恩 , 曾来中 国演出 , 聆听他的演奏 , 令人感到鼓舞 。 这 位年过七旬的音乐大师 , 其演奏至今仍那样 富于魅力 。 从现场直观他的演奏 , 便知他的 整个身体机能已达到高度的协调一致 , 最合 理地使用 、 发挥了身体机能的特点 , 肩部肌 肉非常松弛 。 他以整个手臂的重量作为推功 琴弦振动的动力 , 挥动大材运弓 , 动作灵巧 自如 , 使琴弦得到充分而均匀的振动 。 这种 以大肌肉为主导带动小肌肉 , 即以神重为动 力 , 以手指手腕辅助调节的运 弓方法是符合 人体生理原理和机能活动规律的 。 人的运动机能特别完善 , 具有掌握各式 各样复杂而协调的运动能力 。 为什么说肩部

10、 肌肉紧张是运 弓失败的根源呢 从人体肌 肉活动的性质看 , 肌肉活动 有静力作业与功力作业之分 。 所谓静 力 作 业 , 就是肌肉持续紧张收缩 , 兴奋与抑制火 调 , 工作中缺乏紧张与放松的轮换 , 不断地 有神经冲动从肌肉传入大脑皮质 , 使神经细 胞衰竭较快 。 持续进行静力作业时 , 肌肉中 的血液供应大为减少 , 血放循环失调 , 疲劳 出现快 , 肌肉动作失灵 。 动力作业则相反 , 肌肉活动时有兴奋与抑制的交替出现 , 紧张 与放松相结合 , 因此运动反应灵活 。 运弓时肩部肌肉紧张 , 就会增加静力成 分 , 使臂部灵活性 、 协调性受到影响 , 甚至 变得僵硬不听使唤 ,

11、 对运弓技术灼发挥起了 干扰阻碍作用 , 这样非但不能运用臂重来作 为推动琴弦振动的动力 , 反而使臂重这个动 力成为运 弓的负担 。 从身体活动的自然性来看 , 臂部运动 一卜 转了页 一一 纯五度 。 如上述巴赫大调奏鸣曲的柔板 , 本应采用 一 一旦一旦定弦法 , 但因一空 弦音较多 , 故亦可提高级音 , 采用一 一 一旦定弦法 。 其不纯的一旦空弦双音 , 只在 节出现一次 , 在这里可先奏此空弦 , 并立 即转向它弦 , 对其进行掩饰 。 这样处理可将 空弦不纯的弊病 , 压缩到最小限度 , 使听众 难于发现 。 在后面的中 , 、 空弦 双 音较多而 、 空弦音较少 , 故可 再

12、将微 降 , 使旦一旦成纯五度 。 这样听起来效果 较 好 , 在舞台上只动一根弦 。 也不会产生不良 影响若为录音 , 则更是有利无弊了 。 除上述在乐章之间可以将弦作个别调整 的办法外 , 有些情况也可以不变动定弦法 。 如三个升记号或两个降记号以上的调 , 虽说 一般不 用改变定弦法 , 但若前面或后面 的 乐章已采用纯律定弦法 , 此时也不 同再去还 原它 。 由于此时 、 空弦音已为 价 、 朴 所代 替 , 空弦音已为 “ 所代替 , 不会因已改变 的定弦法而影响音准 。 如门德尔松 小调小 提琴协奏曲的一 、 二乐章 , 均应用玄一一 一 定弦法 许多录音的 、 弦微低与乐 队

13、不够协和 。 第三乐章虽为 大调 , 但 、 弦已被气 、 称 所代替 , 故仍可用前面的定弦 法 , 不必在乐章间改变定弦 。 当然 , 纯律定弦法也会在把位上带来一 些困难 , 主要是非纯五度的二弦间 , 外弦的 把位微高 。 为了获得更佳的演奏效果 , 须得 克服更多的技术困难 。 若能坚持用音阶 、 练 导 、 乐曲系统地进行训练 , 定可逐渐习惯于 这种把位的变化 。 谢林教授的实践 , 不是已 为我们提供可贵的经验了吗 注在可能的范围内 , 我查阅了所有 的目录 , 尚未见到她与钢琴合作的录音资料 。 但由于我查阅的资料有限 , 此处不能作为绝 对肯定的事实 。 此唱片之原名及出处

14、 , 三五签 , 二 , 。 笔者对郑京和使用纯律的演奏十分赞 赏 , 正 因为她的音准极好 , 所以才以她为 例 , 作进一步的科学研究 。 笔者也希望她能 了解此纯律定弦法 , 使其演奏更臻完美 。 在大调中使用上述纯律定弦法 , 不 但弦上的泛音 “与 弦上的泛音 “音高 相 同 , 而且大调纯律音阶恰好与四根弦上 的 泛音音高相同 。 故在演奏中各弦含有极好 的共振 。 大调 、 小调用微降空弦的定弦 法大调 、鲜小调用传统定 弦法大调 、 小调用微升空弦的定弦法 称 小调用微 升 、 空弦的定弦法 , 亦会产生 同样的效 果 。 上接页 的伸屈 、 展旋动作 , 没有任何局部肌肉 纵

15、 张的因素 。 日常生活中的行 、 走 、 跑步 , 两 臂都自然放松地摆动着 。 打网球 、 高尔夫 球 、 游泳等都 使用臂部 和全身的整 体 力 量 。 运弓动作也不例外 。 只有娜肩臂肌肉松 弛 , 协调而有弹性 , 才能使臂重自然下沉落 到弓毛与琴弦的接触点上 。 生理实验表明肌肉的弹性和收缩速 度 , 决定于肌肉的放松和收缩这两者之间的 幅度大小 。 如果肌 肉收缩力很强 , 而放松能 力很差 , 就会相对减小肌肉的力量和收缩速 度 , 使肌肉变得僵硬 。 运弓时肩部耸起或局部肌肉持续紧张收 缩 , 就会形成一种阻力 , 使工作的肌肉在完 成动作时增加克服阻力的负担 , 臂部的伸 屈 、展 旋动作的灵活性和准确性便受到干扰 。 运 弓技术中手腕的动作只能作为辅助 调节 , 不能作为主导 。 过多的使用手腕或者 手指握弓太深太紧 , 都不能使用臂部的自然 重量来推动琴弦的振动 。 这些技 术上的缺 点 , 也是导致运弓失败的因素 。 演奏是以声音来表达思想感情的一门科 学性很强的艺术 。 学习生理知识 , 对 研究 符合生理原理的演奏方法 , 使乐器发出美好 的声音 , 提高演奏水平 , 具有重要的意义 。