班级拓展训练游戏

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1、班级拓展训练游戏 班级拓展训练游戏有些大家清楚?下面由小编为大家整理的班级拓展训练游戏希望可以帮到大家 令类 1、蜜蜂 口令：两只小蜜蜂呀飞到花丛中呀嘿石头剪刀、布然后猜赢的一方就做打人耳光状左一下右一下同时口中发出啪、啪两声输方则要顺手势摇头作被打状口喊啊、啊;如果猜和了就要做出亲嘴状还要发出两声配音动作及声音出错则饮(注：适合两个人玩有点打情骂俏的味道玩起来特别逗) 2、007 由开始一人发音零随声任指一人那人随即亦发音零再任指另外一人第三个人则发音柒随声用手指作开枪状任指一人中枪者不发音不作任何动作但中枪者旁边左右两人则要发啊的声音而扬手作投降状出错者饮 (注：适合众人玩由于没有轮流的次

2、序而是突发的任指其中的一个人所以整个过程都必须处于紧张状态因为可能下个就是你了) 3、明七暗七 按自然数按顺序数下来1、2、3、4、5、6、7遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作明七7的倍数如14、21、28等称作暗七到明七暗七的人都不能发声只能敲一下桌子然后逆顺序再继续数下去从左到右1、2、3、4、5、6、7(不发音)然后逆顺序喊6者要紧接喊89、10、11、12、13、14(不发音)喊13者又要紧跟着喊15一直下去到2728时最容易出错 (注：适合多人一起玩比较简单轻松不过因为口令简单可能会容易乏味一点) 4、虎棒鸡虫令 分别有四种动物老虎、棒子、鸡、虫一物克一物两人相对各用一根筷

3、子相击同时口喊棒子棒子或喊老虎或喊棒子或喊鸡或喊虫规定：以棒击虎虎吃鸡鸡吃虫虫吃棒;负者饮酒若棒子与鸡虎与虫同时喊出则不分胜负 (注：此游戏适合两个人玩因为出口很快老虎棒子鸡虫都是脱口出的所以玩起来速度很快) 5、猜测输赢 玩法有很多种可是最基本的原理就是一方随意作出手势如果对方顺应作出相同的手势则对方输要罚酒 A.青蛙跳两人手指拱在桌面一人首先喊青蛙青蛙跳在跳字发出的时候五指弹起一个手指作跳状如本方出中指对方出中指则输喝酒出其他四指则过然后轮到对方喊青蛙青蛙跳一直下去 B.两人猜：石头、剪刀、布赢方立即用手指向上下左右各一方输方顺应则喝酒 6、读数字 玩法也是变化无穷但最基本的玩法也是由自成

4、数与喝数相符者胜负者饮酒 A.十五二十两人玩两双手轮流喊数分别有收齐五、十、十五、开晒五种数字喊数者可出手也可不出看双方一共凑成多少数目 B.一人吆喝红彤彤的太阳蓝蓝的天绿油油的草地一望无边农民伯伯进城要看A级片XX钱一场XX可以是胡乱说的一个数字双方用手指表示凑成刚好是那个数字吆喝者则赢输者喝酒吆喝此口令时要是附加上相应的手势动作就更加好玩搞笑 骰子类 骰子俗称色子在广州方言中做骰盅骰子是一种用途极为广泛游戏工具不但绝大部分的游戏离不开它用它为行令用具的酒令也为数甚多玩骰子从唐代已有一直流传至今在现在很多夜肆中也大行其道玩骰子的特点就是比较简单易行无须费力不必动脑很适合一般人的口味 1.猜大

5、小 6粒骰子一起玩摇骰然后猜骰盒中骰子的大小数目15点为半数过半则大未过半则小猜错则饮 2.5粒骰子摇骰 庄主首先随意说出3个数字(16其中的三个)(此时任何人连庄内不能看自己骰盒里的骰子数目)然后大家同时掀开如果有跟上述3个数字相同的骰子则要移开再摇骰到下一家作庄如此类推最先清空的则输 3.七、八、九 两粒骰子一个骰盒两人以上可玩轮流摇骰每人摇一次则立即开骰如果尾数是7的则加酒尾数是8的则喝一半尾数是9的则要喝全杯其他数目则过轮流一人摇一次可能你只能加酒却不会受罚喝酒但也有可能你每次都要一个劲地喝酒那就要看你的运气了 注意： A.叫数只能越叫越大(如：2个63个2喊了2个6后就不能再喊2个3

6、之类的) B.1点可以作为任何数例如骰盒内只有3个2点1个1点庄家其实自己就可当作有4个2点;可是要是庄家叫过1点的话那1点以后就不可以当任何数了(如：2个14个1之类的) C.另外还有围骰如庄家骰盒里全部都是4点那庄家可以允许加上一个虚拟的4点即被认为是6个4点 4.牛牛 每人五粒骰子摇骰然后开骰盒其中三颗凑成10个点数为一牛然后剩下的两粒总数大为胜20点为两牛两牛即牛牛最大 5.三公 三粒骰子各人摇骰同时开三颗骰子相加尾数大者为胜其中以三粒都是3最大 6.21点 每人首先拿一粒骰子一个骰盒摇骰后自己看底骰是多少点然后由庄家摇骰发点凑够21点越接近21点的为胜相去甚远者为输罚酒(注：这一类玩

7、法是从扑克玩法中引申过来的) 动作类 适合一群朋友男男女女的一起来耍 1、传牙签 参与游戏者每人抽一张扑克牌然后相继按扑克牌的顺序坐好持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头用嘴衔住那根牙签依次传到下一个人的嘴里不许掉哦注意不能借用手或任何工具帮忙如果掉了那自然要受到惩罚喽传完一圈后游戏未完将牙签撅一半继续抽扑克牌按新的顺序坐好接着下一轮的传递继续撅一半再撅越来越刺激 2、大冒险 参与者每人抽取一张扑克牌注意不要让其他人看到你的牌由庄家指定拿到一张牌的人来表演一个节目节目一定要有趣譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒或者到舞台上向全场女士说我爱你们总之指定的节目越荒唐越刺激越好下一轮由表演节目的人来

8、做庄家继续抽牌 3、真心话 规则和大冒险几乎相同不同的是庄家指定的不是节目而是要被选中的人回答一个问题顾名思义答案必须是的当然问题越刁钻越隐秘越有趣但是要注意莫要侵犯人家隐*私哟 4、大瞎话 由一人蒙上眼睛扮瞎子坐在瞎子左侧的人开始不断的指在座的每一个人当他指向其中的人和一个人就问瞎子这个行不行?瞎子如果说不行就继续指下一个人知道瞎子同意的时候被指的那个人就是被游戏选中的人瞎子摘下眼罩根据每个人的表情来猜测谁被选中了而参与的人不能告诉瞎子当然被选中的也可能是瞎子自己瞎子要出一个题目或者说指定一个节目要被选定的人去完成和大冒险一样节目越荒唐越刺激越好 下一轮由上一轮被选定人来做瞎子 猜疑类 1、

9、官兵捉贼 用具：分别写着官、兵、捉、贼字样的四张小纸 这个游戏最好是四个人来玩将四张纸折叠起来参加游戏的四个人分别抽出一张抽到捉字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是贼字猜错的要罚有猜到官字的人决定如何惩罚由抽到兵字的人执行 2、杀人游戏 参加人数以10人20人较好最佳人数1216人另设法官一名 道具：和人数相等的扑克牌或任何有不同标记物也可以以名片代替 示例：参加游戏人数共13人选1人做法官由法官准备12张扑克牌其中3张A6张为普通牌3张K众人坐定后法官将洗好的12张牌交大家抽取抽到普通牌的为良民抽到A的为杀手抽到K的为警察自己看自己手里的牌不要让其他人知道你抽到的牌法官开

10、始主持游戏众人要听从法官的口令 法官说：黑夜来临了请大家闭上眼睛等都闭好眼睛后法官又说：请杀手杀人抽到A的3个杀手睁开眼睛杀手此时互相认识一下成为本轮游戏中最先达成同盟的群体并由任意一位杀手示意法官杀掉一位好人法官看清楚后说：杀手闭眼(稍后说)警察睁开眼睛抽到K牌的警察可以睁开眼睛相互认识一下并怀疑闭眼的任意一位为杀手同时看向法官法官可以给一次暗示完成后法官说：所有人闭眼(稍后说)天亮了大家都可以睁开眼睛了 待大家都睁开眼睛后法官宣布谁被杀了同时法官宣布让大家安静聆听被杀者的遗言被杀者现在可以指认自己认为是杀手的人并陈述理由遗言说罢被杀者本轮游戏中将不能再发言法官主持由被杀者身边一位开始任意方

11、向挨个陈述自己的意见 意见陈述完毕后会有几人被怀疑为杀手被怀疑者可以为自己辩解由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的两人并由此二人作最后的陈述和辩解再次投票后杀掉票数最多的那个人被杀者如是真正的凶手不可再讲话退出本轮游戏被杀者如不是杀手可以发表遗言及指认新的怀疑对象在聆听了遗言后新的夜晚来到了如此往复杀手杀掉全部警察即可获胜或杀掉所有的良民亦可获胜警察和良民的任务就是尽快抓出所有的杀手获胜 我们都承认是成人世界的纷繁复杂和枯燥无味才让我们开始怀恋童年时的纯粹快乐我们对许多游戏恋恋不忘只是希望还能记得童年时的单纯;我们不想长大只是因为我们不想在成人的世界里越陷越深尽管玩过喝过之后我们依然无法逃避的

12、生活 逃避也罢事业也罢我们恋玩以泡吧的方式存在便是一种实实在在的生活态度这种生活态度不需要得到别人的认可与批判我们乐在其中便已通晓成人童话世界的意义 开会小游戏几十人的游戏室内游戏开会游戏拓展游戏 室内团队游戏 一、游戏名称：蒙眼作画 教具：眼罩、纸、笔所需时间1015分 人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好因为看得见是这样?在日常工作中我们自然是睁着眼的但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛试着闭上眼睛也许当我们闭上眼睛时我们的心敞开了 目标： 1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同 2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时可以取

13、得更好的效果 规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上每人分发一份纸和笔要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上完成后让队员摘下眼罩欣赏自己的杰作 讨论： 1.为什么当他们蒙上眼睛所完成的画并不像他们期望得那样? 2.怎样是这些工作更容易些? 3.在工作场所中如何解决这一问题? 变化： 1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上让队员挑选出他自己画的那幅 2.教员用语言描述一样东西让队员蒙着眼睛画下他们所听到的然后比较他们所画的图并思考. 二、游戏名称：解手链 形式：10人一组为最佳 时间：20分钟 材料：无 适合对象：全体人员 活动目的：让队员体会在解决

14、团队问题方面都有什么步骤聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神 操作程序： 1.培训师让每组圈着站成一个向心圈 2.培训师说：先举起你的右手握住对面那个人的手;再举起你的左手握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题在不松开的情况下想办法把这张乱网解开 3.告诉大家一定会解开但答案会有两种一种是一个大圈另外一种是套着的环 4.如果过程中实在解不开培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次但再次进行时必须马上封闭 讨论： 1.你开始的感觉怎样是否感觉思路混乱? 2.当解开一点以后你的想法是否发生变化? 3.最后问题解决以后你是否感觉很开心? 三、游戏名称：瞎子走路 游戏方法：两人一组(如A和B) A先闭上眼将手交给BB可以虚构任何地形或路线口述注意事项指引A进行 如：向前走迈台阶跨东西向左或右拐 然后交换角色B闭眼A指引B 分析： 1.通过