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新研究:睡懒觉可以减肥 说起睡懒觉,大家会联想到什么词? 懒? 丧? 葛优? 我? 不管你想的是哪个,现在你可以多想一个词了减肥 结果是,补觉组的总体BMI是下降的,肥胖程度降低。 是不是觉得欣喜若狂啊?原来减肥的方法这么简单! 额,其实并没有这么简单。 所以,其实是补觉把之前多出来的那部分肥胖抵消掉了,并不是你不停地睡就能一直瘦。 不过我们还是可以说:对于现在的上班族来讲,周末睡睡懒觉的确有好处。 这个词的意思是“康复”、“恢复”、“复原”,既可以指生理上的恢复,也可以指心理上的恢复。 那么,我们来造个句子吧