《大学生职业生涯发展规划孙忠华》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生职业生涯发展规划孙忠华（112页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 Good Luck! 大连海事大学学生就业指导中心 主讲人： 孙忠华 第五章 大学生职业生涯发展规划 祝各位同仁2010年共同进步！事业有成！ 1 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 课程目标 职业生涯规划的理解 1 2 掌握职业生涯规划的步骤和方法 3 进行职业生涯规划的设计 4 职业生涯规划的实施 5 明确职业生涯规划的原则 2 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! v何谓生涯：“生”，是生活、生命，“涯”， 是边际，有穷尽之意。“生涯”，即是生命的 穷尽，当你踩着万般思緒的步伐迈进未可知的 人生旅途。 v职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位 的整个历程
2、。 1.1 职业生涯规划的理解 3 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! v所谓职业生涯规划，就是一个人就本身的条件（ 人格特质、学历、经历、价值观等）去从事个人 一生职业的规划与设计，最后达到个人之理想职 业目标的实践。 v职业生涯规划的阶段？在达到个人之理想职业目 标的实践中各个环节和阶段。 v（与制定职业生涯规划书的步骤不同） 1.1 职业生涯规划的理解 4 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! v在国外将职业生涯步骤分为5个阶段： 一是职业准备阶段。 二是进入组织（学校）阶段。 三是职业生涯初期阶段。 四是职业生涯中期阶段。 五是职业生涯后期阶段。 1.1职
3、业生涯规划的理解 5 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! v中国古人对职业生涯的理解 v孔子曰： 吾十有五而志于学 三十而立 四十而不惑 五十而知天命 六十而耳顺 七十而从心所欲，不逾矩。 1.1 职业生涯规划的理解 6 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 凡事预则立，不预则废。 中庸·治国 7 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 2、 职业生涯原则 v对未来事物的规划，都必须遵循一定的规律，符 合特定的原则。否则，设计就会流于荒谬，理想 只能成为空想。职业生涯设计作为对人生的总体 规划，更要遵循特定的原则，体现其本身的特点 。 8 大
4、连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 二、 职业生涯规划的原则 v（一）职业关联原则 v（二）可操作性原则 v（三）时间坐标原则 v（四）全程发展原则 v（五）具体明确原则 9 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 二、职业生涯设计原则还有： v原则一：择已所爱。 v原则二：择已所长。 v原则三：择世所需。 v原则四：择人所利。 10 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 择己所爱 v兴趣往往是从业的最初动力。 研究也表明：兴趣与成功有明显的正相关性。 v“农大女生开宠物店” v考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，是生涯设计要尽 可能兼顾的。 11 大连海事
5、大学学生就业指导中心 Good Luck! 择己所长 v任何职业都有一定的条件要求，都需要从业者掌握 一定的技能。 v因此，我们要努力争取做到：结合自己的特长，选 择最有利于发挥自己优势的职业。 12 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 择世所需 v 设计职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。 要学会换位思考： v 我想要什么？ 社会需要什么？ v 我想要怎样发展？ 我怎样适应社会发展? v 方法： v 1、查阅所关心职业领域的资料和信息； v 2、尽可能多地参加相关专业的介绍会和学术会； v 3、访问和请教老师和专业人士。 （如今，社会的职业需求不断演化，旧的不断消失，新
6、的不断产 生。如：短信写手、新闻线人等。） 13 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 择人所利 v择业时，要适度考虑个人、家庭和社会的预期收益 。这种预期收益要求实现效益最大化。在一个有收 入、社会地位和社会贡献等变量组成的函数中找到 一个最大值。 v通过合法的职业劳动，在谋生的同时，也创造了社 会财富。 14 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 职业生涯规划应注意的问题 v（一）根据社会需求进行职业生涯规划 v（二）根据所学专业进行职业生涯规划 v（三）根据个人兴趣与能力特长进行职业规划 v易存在的几个误区： v（一）世界变化无常，谁能规划未来 v（二）目标一
7、旦确定，就一定要实现 v（三）服从社会需要，不能由自己设计 15 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 今天了解职业生涯规划的阶段有： v 学校职业生涯规划的阶段（学校） v 初期职业生涯规划的阶段 （学校-企业） v 中期职业生涯规划的阶段（企业） v 长期职业生涯规划的阶段（人生） 三、 职业生涯规划的阶段 16 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! v 职业生涯規劃 v 是登向理想的階梯 v 踏每一個階梯 v 需要花力氣 17 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 学校职业生涯规划 的阶段（学校） ?初期职业生涯规划 的阶段 （学校-企业 ） ?
8、长期职业生涯 规划的阶段 ?（人生） 三、了解职业生涯规划的阶段 ?中期职业生涯规划 的阶段 （企业） 18 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 了解自我 一年级 二年级 三年级 四年级 学校职业生涯规划的阶段 有目的提升 职业修养 初步完成学生 到职业者的角色转换 锁定感兴趣的 职业领域 19 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 职业规划 v误解: 职业规划是要协助学生找工作。 v事实: 职业规划是要协助学生经营他们的事 业。 v误解: 职业规划是为快将离校的毕业生而设 的。 v事实: 学生应该于大学一年级时便学习事业 管理的基本概念。 20 大连海事大学学生
9、就业指导中心 Good Luck! 大学生职业生涯规划要从大一做起 u职业生涯规划就是要让学生定下职业目标，并相应地提 高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的 思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。 u职业生涯规划宜早不宜迟 u从低年级开始帮助学生培养两种意识：就业主体意识和 职业生涯规划意识。 u许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的。 21 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 对职业生涯发展存在的困惑 v 我还不知道以后选择什么职业好，我觉得目前也还不需要去想这个问题 ，等以后再说。（迷失方向型） 21.7 v 我曾经对将来应选择何种职业感到困惑，但经过一段
10、日子的探索，我现 在已肯定未来的职业方向。（自主决定型）13.0 v 我没有经历过困惑无法决定的阶段，可能会照着亲友或师长的期待去发 展。（他主决定型） 0.1 v 我对将来应选择何种职业感到困惑无法决定，主要是因为我对自己以及 对职业世界认识还不够清楚。（探索未定型） 47.8 v 我对将来应选择何种职业感到困惑无法决定，主要是因为面对抉择经 常 会感到焦虑，就算是有机会了解自己、认识职业世界，我还是很难确定 自己的职业方向。（焦虑未定型） 17.4 22 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 大学四年职业生涯规划 一年级为磨合期 二年级为迷茫期 三年级为思考期 四年级为抉择期
11、 开学了，在高三饱受折磨后一些新生计划着大一大二先轻松一 下，到大三大四再努力也不迟。但回顾今年学生毕业时的情形， 看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化 了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实 ，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位 不够准确等还是对其就业产生影响。所以，职业规划应从大一做 起，大学时期是毕业起跑的助跑期。 23 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 大学生活分阶段规划时间表 时 间 阶 段 特 征规划任务策略指导 大 一 磨 合 期 u新环境的冲击 u学习和生活方式的 改变 u人际关系的复杂化 u尽快熟悉新
12、的环境 u适应新的学习和生活 方式 u融入新的集体中 u向老师和前辈同学请教 u有选择性地参加社团活动 u尽快熟悉本专业的相关情况 u开始接触、进行职业规划 大 二 迷 茫 期 u环境已经熟悉，但 对未来依然迷茫 u有了相对稳定的交 际圈子 u探寻自我最佳道路， 确定合适的定位 u制定能力提升计划 u全面分析自身特点 u明确自己的兴趣和目标 u学会放弃，以专注于目标 大 三 思 考 期 u开始专注于自己的 目标 u专用课的学习进入 深化阶段 u开始反思自己的道 路，并进行调整 u在不断实践中深化对 自己的认识 u有意识地进行能力和 经验积累 u进一步思考自己的人 生道路 u主动积极地投入学习和
13、生活 u学会科学合理地安排时间 u在行动中反思 u抓住突破性机会 大 四 抉 择 期 u面对抉择的时刻， 既有憧憬又有担心 u对未来的思考更加 现实而理性化 u实现自己一直为之努 力的目标 u进一步明确自己的人 生选择 u充分利用各种渠道收集信息 u学习各种技巧（面试、简历） u调整心态，以开朗而积极的心 态去迎接挑战 24 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 一年级 一年级为试探期： 要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所 学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师 哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一 学习任务不重多参加学校活
14、动，增加交流技巧，学习计算机知识 ，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、 获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手 册，了解相关规定。 25 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 二年级 二年级为定向期： 应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并 以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻 炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。可以开始尝试兼 职、社会实践活动，并要具有坚持性。最好能在课余时间后长时 间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感 、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力 。
15、通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他 专业的知识充实自己。 26 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 三年级 三年级为冲刺期： 因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信 息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提 出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和 专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历 、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络 ，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。希望出 国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备 TOEFL、GRE、注意留
16、学考试资讯，向相关教育部门索取简章参 考。 27 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 四年级 四年级为分化期： 找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决 。大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。 这时，可先对前三年的准备做一个总结： ü 首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否 已充分； ü 然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中 校验自己的积累和准备； ü 最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业 指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试 等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。 28 大连海事大学学生就业指导中心 Good Luck! 专业教育 0岁 12岁 15岁
