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1、走进学生心灵，促进生命成长 侯田中学心理健康教育实践与探索,一、对心理健康教育的认识： 在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等。心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，学校心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。,所以，预防问题发生、促进心理
2、素质提高才是学校心理健康教育的主要目标。（从教师、学生、家长、社会的问题与需要出发）从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。,二、龙凤初中开展心理健康教育遵循的 主要原则,1目标性原则。 2现实性原则 3发展性原则。 4差异性原则。 5活动性原则。,三、龙凤初中开展学校心理健康教育的内容与途径,1、加强领导，精心策划，构建合理的心理健康教育网络 2、维护教师心理健康，提高教师从事心理健康教育的水平，把上好心理课作为学校实施心理健康教育的主阵地,（1）、做好教师团体辅导，提高我校教师心理素质。 （2）、提高教师进行心理健康教育的能力
3、（3）、加强对班主任和政治教师心理健康教育方法、技术 的指导。,（1）重体验过程，不重认知；（以让学生获得充分体验、发展自我为目的，助人自助，不是心理知识讲授课） （2）重引导，不重说教；（力求“随风潜入夜，润物细无声”，过多的说教和灌输只会使学生隐藏真实的想法） （3）重聆听，不重讲授；（学生在陈述自己问题和表达自己看法的时候，有助于消除自身情绪上的困扰） （4）重口头交流，不重书面活动；（学生是通过人际间交流产生的影响力来调整自己的认知、态度、情感和行为，有效的交流有赖于动态的课堂氛围，过多的书面活动会大大削弱这种气氛),（5）重真话，不重对错；（信任让人感到安全，安全才能使学生真正敞开心
4、扉，教师应持宽容和积极的态度。） （6）重临场应变，不重预设。（过于重视课前的预设和课堂结构的完整性会让学生有挫折感，要尽可能给学生充分的时间去听、说、交流和感悟）心理课上得好不好，关键看学生有无得到体验和感悟。 如何让学生愿意敞开心扉，才是解决问题的关键所在。,为了便于实际操作，把心理活动课划分为三种基本 课型： 认知式（叙事疗法）、情境式（角色扮演）、 游戏式（小组契约）。 每节课概括为三个基本部分： 破冰游戏、主体活动、体验感悟。 通过培训，老师们都认识了心理课的主要特点： 让学生主动参与活动，在活动中合理宣泄、接 受心理训练，最终获得体验和感悟，是学生间、师生间互助和自助的过程。,3、
5、普及心理知识，开设心理教育课程，有效维护学生心理健康。 这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。大家观摩到的十二节心理课中，几乎包含了学校心理健康教育的全部内容：智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等（例如陈重远老师的提高记忆力训练）；,学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等（胡国梅老师消除焦虑）；情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极
6、情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等（王书海老师的寻找快乐的钥匙）；,人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则（田海燕老师的学会合作）；健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养；,自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自
7、我形象建立等；性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。（补充杨军老师的教学事例。）,（1）、成立班级心理委员会，拓宽心理健康教育渠道，在单一的“师生”基础上增加了“生生”模式，实现了学校心理健康教育工作“两条腿走路”。此举是健全心理教育体系，提高心理素质的重要举措,（3）、根据各年级的不同特点，确定不同的教育重点，使心理健康教育具有了更强的针对性。心语室编制了学生心理健康自助手册和家庭教育指南,4）开设心理宣泄室，缓解、释放师生心理压力。学校耗资6000余
8、元，添置了沙袋、拳击手套、垫子、自护设备等。经过一段时间的摸索，宣泄室终于有效的运转起来，（期间很多学生把宣泄室当成了打架斗殴的合法场所）每天在固定的时间，针对不同的对象，提供宣泄的空间。这一举措取得了明显的效果。（补充张恩的故事）。有的同学尝试以后，感叹地说，“没想到学校还可以让我们这样痛快地玩”。宣泄室为学生青春的心理躁动打开了一个出口。,（5）、把心理健康教育浸润在校园文化建设中，给学生创造了良好的成长环境。,学校组织开展了丰富多彩的各种教育活动，如“校园艺术节”、“体育节”、“读书节”、“校园歌手赛”、“讲心理故事比赛”、“心理手抄报大赛”和“我与同伴共成长”征文等，我们还将心理剧引入
9、学校，极大的丰富了心理健康教育的内容。,4、开发学生心理潜能和创造力，是心理健康教育的重要功能。,心理潜能开发和创造力培养也是学校心理健康教育面向全体学生的重要教育内容，主要包括通过特殊的教育训练活动对学生进行判断能力、推理能力、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各能力的训练和培养，同时包括对学生自我激励能力的训练等以提高学生创造的自主意识与能动性,通过开发学生潜能，使心理健康教育和学校的教学中心工作有机结合起来，学生对学习充满乐趣和信心，对自我变化充满神秘感；教师在心理健康教育课中获得了教学的成就感，教育观念发生了根本性的变化，不再把学生的一切问题简单地统统归结为道德问题，逐步从科学的
10、角度去分析和调适学生心理，激发学生的创造力，为推进学校素质教育打开了另一扇门。,5通过辅导咨询，矫正个别学生心理行为问题，体现了“干预为重”的指导思想。,我校现在已经拥有国家二级心理咨询师一名，兼职心理辅导员一名，已经为不少学生解决了“心灵感冒”的问题，我校毕业的学 生还把职院、市一中的一些同学介绍过来进行心理咨询。上学期心语室一共接待来访者五十余次，心理老师都对他们进行了耐心和科学的辅导，使他们及时走出心灵的阴影。其中一位同性恋倾向的同学也得到了很好的矫正 。,6、注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育，拓宽了学校心理健康教育的渠道。,我校的家长会有多种形式，有分班召开的、分年级的、
11、分学生特色的等等，但无论是哪一种形式，都不会是教师的一言堂，在家长会上，我们有教师和家长一起听教育专家的讲座，探讨教育方法的，还有家长和家长交流教子心得的，还有家长和孩子一起上一次课、和孩子一起在学校共进午餐的亲子活动所有这些形式，都只有一个目的：让家长学会了解孩子、学会欣赏孩子、学会教育孩子。本学期我们重点向家长推荐陈忠联教授的把成功传给下一代的讲座，凡听过的家长都感觉受益匪浅。,随着信息技术的发展，家校联系的方式也越来越丰富多彩，我校也与时俱进，开通了校长信箱、网站留言、校园博客、QQ聊天这些现代化的通讯方式，成了“生生”、“师生”、“家校”立体交流沟通的平台。,四、农村初中开展心理健康教
12、育的问题与困惑 1、缺乏系统的心理健康教育课程和教研部门的培训指导，实践中走了很多弯路，可供操作的教育实证还很有限，致使我们“先骑马，后配鞍”，“摸着石头过河”，推行的很辛苦、很艰难。 2、缺乏具有专业心理教育知识和技能的教师，心理健康教育的教学与研究还停留在肤浅的层面，难以走向深入，浅尝辄止。,3、缺乏教育督导和评价机制的制度保证，社会和教育内部对学生心理健康教育的重视还停留在认识上，没有对教育行动的强力推进和鼓励，“心动而不行动”。由于心理健康教育的功效难以在短时间内体现出来，社会和家长对学校非理性的欲望迫使教育者从长计议的清醒被模糊。 4、缺乏人力和物力的投入以及时间的保障，心理教育教师待遇没有得到真正的落实，仍然处在“兼职”的夹角里，完全凭借教师的敬业爱岗和无私奉献推动着事业的进步。依赖职业良心在加班加点去解决一些特殊群体的“内部问题”。 5、师生仍然存在观念上的偏差，不愿正视自身的问题，拒绝接受专业的心理干预和调适。这需要整个社会的文明程度的不断提升。,“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在农村初中系统有效的开展心理健康教育还处在摸索阶段，新时代的全民素质教育呼唤有更多的教育工作者关注孩子们的心灵，希望我们的做法能够抛砖引玉，也希望得到更多专家的指导。让阳光洒满心灵的每一个角落，让心灵的花园盛开美丽的花朵，让孩子们的身与心和谐健康地成长。,谢谢！,
