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1、电脑键盘指法练习图电脑键盘指法练习图学习目的：一、正确的指法；二、熟悉字母位置。电脑键盘指法练习图电脑键盘指法学习步骤：第一步、将手指放在键盘上（如下图，手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上）第二步、练习击键（例如要打D键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、向下击键时中指向下弹击D键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。击其它键类似打法，请多体会。形成正确的习惯很重要，而错误的习惯则很难改。第三步、练习熟悉八个基本键的位置（请保持第二步正确的击键方法）。第四步、练习非基本键的打法（例如要打E键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键
2、，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会）。第五步、继续练习，达到即见即打水平（前提是动作要正确）。1、键盘左半部份由左手负责, 右半部份由右手负责。2、每一只手指都有其固定对应的按键:(1) 左小指: 、1、Q、A、Z(2) 左无名指: 2、W、S、X(3) 左中指: 3、E、D、C(4) 左食指: 4、5、R、T、F、G、V、B(5) 左、右拇指: 空白键(6) 右食指: 6、7、Y、U、H、J、N、M(7) 右中指: 8、I、K、,(8) 右无名指: 9、O、L、.(9) 右小指: 0、-、=、P、()、()、;、/、3、ASD
3、FJKL;八个按键称为“导位键”, 可以帮助您经由触觉取代眼睛, 用来定位您的手或键盘上其他的键, 亦即所有的键都能经由导位键来定位。4、Enter键在键盘的右边, 使用右手小指按键。5、有些键具有二个字母或符号, 如数字键常用来键入数字及其他特殊符号, 用右手打特殊符号时, 左手小指按住Shift键, 若以左手打特殊符号, 则用右手小指按住Shift键。总结：字母练习所需时间约两天（每天六小时），一定要保证达到即见即打水平。电脑键盘指法练习图1、2电脑键盘指法练习图1电脑键盘指法练习图2小键盘的基准键位是“ 4， 5， 6”，分别由右手的食指、中指和无名指负责。在基准键位基础上，小键盘左侧自
4、上而下的“7， 4， l”三键由食指负责；同理中指负责“8， 5， 2”；无名指负责“9，6，3”和“”；右侧的“一、十、”由小指负责；大拇指负责“O”。 小键盘指法分布图见1。图3小键盘指法图指法是指双手在计算机标准键盘上的手指分工。指法正确与否、击键频率快慢与否都直接影响着打字速度，因此，有必要强调指法训练要求。据统计双文速记以词为单位进行输入平均每个汉字不足1.25键，如果击键频率按300键计算，每分钟可输入汉字240个，完全可以满足与汉语语言同步的速记（速录）要求和高级速记师（速录师）的考核标准。1坐姿打字开始前一定要端正坐姿，如果姿势不正确，不但会影响打字速度，还容易导致身体疲劳，时
5、间长了还会对身体造成伤害。坐姿要求是： 两脚平放，腰部挺直，两臂自然下垂，两肘贴于腋边。 身体可略倾斜，离键盘的距离约为20-30厘米。 打字教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹固定在显示器旁边。 打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜。 注意休息，速记工作者的训练和工作中要注意休息，防止因过度疲劳导致对身体和眼睛的伤害。2键盘分区标准键盘主要包括五个区域：功能键区：不同的操作系统或软件具有不同的功能。主键盘区：数字输入、文字输入以及常用的标点符号和控制键。编辑键区：主要用做光标控制、文本编辑功能。辅助键区（或称数字小键盘）：专用数字输入或作为编辑键使用，可切换。状态指示区：包括大小写状态、数字键盘
6、区状态等。3基本键位基本键位：A S D F(左手）J K L ；（右手）为基本键。在输入时，手指必须置于基本键位上面。在输入其它键位后必须重新放回基本键上面，再开始新的输入。注：手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，不要使手掌接触到键盘托架或桌面（会影响输入速度）。4手指分工 每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的范围键其中黄色的键位由小手指负责，红色的键位由无名指负责，蓝色由中指负责，绿色键位由食指负责，紫色空格键由大拇指负责。指法练习技巧：左右手指放在基本键上；击完它键迅速返回原位；食指击键注意键位角度；小指击键力量保持均匀；数字键采用跳
7、跃式击键5指法练习初学打字，掌握适当的练习方法，对于提高自己的打字速度，成为一名速记高手是非常必要的，一定把手指按照分工放在正确的键位上，有意识地慢慢记忆键盘字符的位置，体会不同键位上字键被敲击时手指的感觉，逐步养成不看键盘输入的习惯。指法的训练可以采取2个步骤来实施。第一个步骤：采用一般的指法训练软件（金山打字或快打一族）练习盲打，使盲打字母的击键频率达到300键每分钟。第二个步骤：按双文速记拉丁中文的方式进行看打或听打（录音）练习，要求击键准确，击键频率在350键次左右每分钟。进行打字练习时必须集中精力，充沛做到手、脑、眼协调一致，尽量避免边看原稿边看键盘，这样容易分散记忆力，初级阶段的练
8、习即使速度很慢，也一定要保证输入的准确。速记员指法训练要领：正确指法 键盘记忆 集中精力 准确输入 刻苦训练电脑键盘快捷键大全电脑键盘快捷键大全单独按Windows：显示或隐藏“开始”功能表Windows+BREAK：显示“系统属性”对话框Windows+D：显示桌面Windows+M：最小化所有窗口Windows+Shift+M：还原最小化的窗口Windows+E：开启“资源管理器”Windows+F：查找文件或文件夹Windows+CTRL+F：查找电脑Windows+F1：显示Windows“帮助”Windows+R：开启“运行”对话框Windows+U：开启“公用程序管理器”Windo
9、ws+L：切换使用者（WindowsXP新功能）Ctrl快捷键Ctrl+S保存Ctrl+W关闭程序Ctrl+N新建Ctrl+O打开Ctrl+Z撤销Ctrl+F查找Ctrl+X剪切Ctrl+C复制Ctrl+V粘贴Ctrl+A全选Ctrl+缩小文字Ctrl+放大文字Ctrl+B粗体Ctrl+I斜体Ctrl+U下划线Ctrl+Shift输入法切换Ctrl+空格中英文切换Ctrl+回车QQ号中发送信息Ctrl+Home光标快速移到文件头Ctrl+End光标快速移到文件尾Ctrl+Esc显示开始菜单Ctrl+Shift+快速放大文字Ctrl+F5在IE中强行刷新Ctrl+拖动文件复制文件Ctrl+Bac
10、kspace启动\关闭输入法拖动文件时按住Ctrl+Shift创建快捷方式Alt快捷键Alt+F4关闭当前程序Alt+空格+C关闭窗口Alt+空格+N最小化当前窗口Alt+空格+R恢复最小化窗口Alt+空格+X最大化当前窗口Alt+空格+M移动窗口Alt+空格+S改变窗口大小Alt+Tab两个程序交换Alt+255QQ号中输入无名人Alt+F打开文件菜单Alt+V打开视图菜单Alt+E打开编辑菜单Alt+I打开插入菜单Alt+O打开格式菜单Alt+T打开工具菜单Alt+A打开表格菜单Alt+W打开窗口菜单Alt+H打开帮助菜单Alt+回车查看文件属性Alt+双击文件查看文件属性Alt+
11、X关闭C语言Shift快捷键Shift+空格半\全角切换Shift+右击右菜单打开方式Shift+F10选中文件的右菜单Shift+多级文件全部关闭Shift+Del直接删除文件Shift+处在中文标点符号半角在智能ABC中省曰号Shift+\处在中文标点符号半角在智能ABC中顿号常规键盘快捷键 Ctrl+C复制。 Ctrl+X剪切。 Ctrl+V粘贴。 Ctrl+Z撤消。 DELETE删除。 Shift+Delete永久删除所选项，而不将它放到“回收站”中。 拖动某一项时按CTRL复制所选项。 拖动某一项时按CTRL+SHIFT创建所选项目的快捷键。 F2重新命名所选项目。
12、CTRL+向右键将插入点移动到下一个单词的起始处。 CTRL+向左键将插入点移动到前一个单词的起始处。 CTRL+向下键将插入点移动到下一段落的起始处。 CTRL+向上键将插入点移动到前一段落的起始处。CTRL+SHIFT+任何箭头键突出显示一块文本。 SHIFT+任何箭头键在窗口或桌面上选择多项，或者选中文档中的文本。 Ctrl+A选中全部内容。 F3搜索文件或文件夹。 Alt+Enter查看所选项目的属性。Alt+F4关闭当前项目或者退出当前程序。 ALT+Enter显示所选对象的属性。 Alt+空格键为当前窗口打开快捷菜单。 Ctrl+F4在允许同时打开多个文档的程序中关闭当前文档。 A
13、lt+Tab在打开的项目之间切换。 Alt+Esc以项目打开的顺序循环切换。 F6在窗口或桌面上循环切换屏幕元素。 F4显示“我的电脑”和“Windows资源管理器”中的“地址”栏列表。Shift+F10显示所选项的快捷菜单。 Alt+空格键显示当前窗口的“系统”菜单。 Ctrl+Esc显示“开始”菜单。 ALT+菜单名中带下划线的字母显示相应的菜单。 在打开的菜单上显示的命令名称中带有下划线的字母执行相应的命令。 F10激活当前程序中的菜单条。 右箭头键打开右边的下一菜单或者打开子菜单。 左箭头键打开左边的下一菜单或者关闭子菜单。 F5刷新当前窗口。 BackSpace在“我的电脑”或“Wi
14、ndows资源管理器”中查看上一层文件夹。Esc取消当前任务。 将光盘插入到CD-ROM驱动器时按SHIFT键阻止光盘自动播放。 对话框快捷键Ctrl+Tab在选项卡之间向前移动。 Ctrl+Shift+Tab在选项卡之间向后移动。 Tab在选项之间向前移动。 Shift+Tab在选项之间向后移动。 ALT+带下划线的字母执行相应的命令或选中相应的选项。 Enter执行活选项动或按钮所对应的命令。 空格键如果活选项动是复选框，则选中或清除该复选框。 箭头键活选项动是一组选项按钮时，请选中某个按钮。 F1显示帮助。 F4显示当前列表中的项目。 BackSpace如果在“另存为”或“打开”对话框中
15、选中了某个文件夹，则打开上一级文件夹。 自然键盘快捷键 在“Microsoft自然键盘”或包含Windows徽标键()和“应用程序”键()的其他兼容键盘中，您可以使用以下快捷键。 请按目的 显示或隐藏“开始”菜单。win+BREAK显示“系统属性”对话框。 +D显示桌面。 +M最小化所有窗口。 +Shift+M还原最小化的窗口。 +E打开“我的电脑”。 +F搜索文件或文件夹。 CTRL+F搜索计算机。 +F1显示Windows帮助。 +L如果连接到网络域，则锁定您的计算机，或者如果没有连接到网络域，则切换用户。 +R打开“运行”对话框。 显示所选项的快捷菜单。 +U打开“工具管理器”。 辅助键盘快捷键 请按目的 右侧SHIFT键八秒钟切换“筛选键”的开和关。 左边
