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1、,记忆力小测验,你可以根据自己的感觉和经验，从下面 4 个答案中选择一个 测试题：假设你是一位探险家，到太平洋某荒岛上寻宝，历尽千辛万苦后，发现了四扇门，你感觉哪扇门里藏着宝贝？ A 、雕花双扇金属门 B 、陈旧的双扇木门,C 、沉重单扇石门 D 模糊的单扇毛玻璃门,评分与结果： A- 你对发生过的事情记得很快，但是忘得也快。比如你昨天吃了汉堡，今天就忘了。 B- 你的记性很不好，很健忘。如果背一句唐诗，你会念成“床前明月光处处闻啼鸟” C- 你的记忆力不好也不坏。但你对人的相貌记得特别清楚。 D- 你具有超常的记忆力，尤其是在认路方面。你记得小时候的事也比别人多，连哪一天长哪颗牙都记得一清二
2、楚，真是服了你！,你们平时是不是一到背诵的时候就想睡觉？就觉得好累？,然后当老师提问背诵情况时你们是不是在心里面想：,哎呀又要抽查背诵了，头疼,司空见惯的东西也会变得陌生。,其实，好记忆，有诀窍！,这些都是记忆力在作怪。,灵巧的记忆力,什么是记忆力？,简单说，就是以前发生过什么，我现在还能记得多少的能力。,考考你的记忆力,1、5、13、3、12、 34、11、22、32、,回忆一下刚才的内容,红色的数字： 1、3、22 绿色的数字： 5、34、32 黑色的数字： 13、12、11,分享聆听,提高记忆有没有规律可循？,莲花、电灯、扑克牌、黑板、松树、 葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、 秋千 飞机、鼻子、
3、气球、天空、 导弹 苹果、小狗、闪电、街道、柳树 请2名上来写,请同学记以下词,你记住了多少？你写对了么？,莲花、电灯、扑克牌、黑板、松树、 葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、 飞机、鼻子、气球、天空、 导弹、 苹果、小狗、闪电、街道、柳树,记忆规律1:中间的材料较难记。,对策：1.把重要的材料放在最前面或最后面记 比如：这首诗考试一定会考到，那么在考前复习时，我先背这首诗，或者把它放到最后面来记。,2.太长的内容分段去记忆. “这篇文章太长了，我没办法把它记住。那么我把文章分成三部分来记。”,请快速认真地阅读以下文字1分钟,然后检测,花 万 近 方 高 多 楼 伤 难 客 此 心 登 临 锦 玉
4、 江 垒 春 浮 色 来 云 天 变 地 古 今,你记住了多少？你写对了么？,登楼 杜甫,花近高楼伤客心， 万方多难此登临。 锦江春色来天地， 玉垒浮云变古今。,记忆规律2：理解的材料容易记,对策：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋于意义、联想、归类等记忆。 文言文最难记了，那我们要先理解课文在说什么，理解后再去背诵，而不是死记硬背。,记忆规律3:遗忘总是先快后慢,。,“今天我背了20个单词，第二天我就忘了12个，第三天我忘了15个，第四天我忘了16个。所以第一天我忘得最快了。”,记忆规律3:遗忘总是先快后慢,对策：学习的东西要及时复习。 今天晚上我背了几个单词，明天早上要及时复习，不然立刻忘
5、记,影响记忆力的因素,情绪好记得牢（情绪好，脑力效率提高） 压力、紧张时记忆会下降 睡得好有助记忆 饮食可以帮助提高记忆,提高记忆力的食物,菠菜,牛奶,杏仁 鸡蛋,黄豆 鱼类,葵花子 玉米,记忆方法训练,化简记忆法,联想记忆法,多感官协同记忆,地点记忆法,比较记忆法,联想记忆法,公元280年，晋灭吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成“二、八、口”三个字，正好与280相合。,用联想法记忆法轻松学历史,晋灭吴的时间？,富士山的高度为12365英尺,12365等于一年的月份和天数,用联想记忆法 轻松学地理,waterfall ? 瀑布 water是水,fall
6、是落下，water(水) 从天上fall(落下)=waterfall(瀑布).,用联想记忆法 学英语,化简记忆法,串记西亚五大石油国国名 在西亚20个国家中，有五大石油国伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特。,二姨（伊）二伯一个科,用化简记忆法记 辛丑条约的内容,辛丑条约内容： 清政府赔款白银4.5亿两，可化简为“钱”； 要求清政府严禁人民反帝，可化简为“禁”； 允许外国驻兵于中国铁路沿线，可化简为“兵”； 划定北京东交民巷为“使馆界”，允许各国驻兵保护，可化简为“馆”。 这四项内容可化简串联记作：“前进宾馆出新丑”。?,心理学实验表明： 用眼睛看+手上写=记忆力更棒！,多感官协
7、同记忆,所以我们在背单词时，可以一边背一边写出来。,请记住以下词语： 冰淇淋 皮鞋 科比 课本 水杯 镜子 鼠标 裤子 照片 手机 请同学上来写,第一步：想一个你熟悉的地方。 比如学校。 第二步：按一定的顺序回想学校有的事物。比如按从学校大门到教室的顺序：大门、保安室、操场、福华楼、楼梯、高三班门口、黑板、讲台、粉笔、我的课桌,地点记忆法,第三步：将刚刚的词语一个个放进这些地点。同时要在大脑里想象这个画面 冰淇淋放在大门 皮鞋放在保安室,科比放在操场 课本放在福华楼 水杯放在楼梯,镜子放在高三班门口 鼠标放在黑板 裤子放在讲台,照片放在粉笔 手机放在我的课桌,第四步：按照大门到我的课桌这个路线
8、，重新回想一下刚刚的词语 请上写,一些知识点好像啊，真容易混在一起！,比较记忆法,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing,和,singer,sing 和 singer 长得像又有关系的一起比较,job 和 work 意思相近的一起比较,把所有计算面积的数学公式一起比较记忆。 把历史中所有条约放在一起比较记忆。,四个记忆高潮,清晨起床后：让我们来读单词 上午八点至十点：背下古诗和公式 下午六点至八点：背下历史和地理 睡前一小时：看看书。,记忆诗,背诵记忆的根本 理解记忆的基础 趣味记忆的媒介 应用记忆的动力 卡片记忆的仓库 争论记忆的益友 重复记忆的窍门 联想记忆的捷径 简化记忆的助手 整理记忆的措施,Thank you !,
