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1、怎样面对压力教案教学目标1、懂的辩证地看待压力在一个人成长中的作用，能够正确对待学习和生活中的压力。2、学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将压力转化成前进的动力，鞭策自己不断顶着压力前进。3、知道在生活和学习中谁都会有压力。教学重点能正确对待学习和生活中的压力。教学难点努力尝试将压力转化成前进的动力。教学方法说故事、表演、引导、感受。教学用具课件、多媒体。教学过程一、导入。1、在学习和生活中，人人都会有压力，你有哪些压力呢？2、学生自由说压力。3、把你的压力写下来。（教材第31页。）二、一起来讨论。1、人应不应该有压力？2、四人一组讨论、辨析、交流，并将自己的观点写在书32页的位置里。3、每组
2、选一个代表发言。4、小结：一个人的成长，很大程度上受压力的影响。那么，怎样面对压力呢？下节课我们接着来讨论。三、怎样面对压力。1、家长或老师过高要求时，怎么办？2、压力过大时怎么办？3、怎样才能使压力变动力？你是怎么做的？四、总结。1、要切合实际，用平和的心态看待压力。2、有了压力不能漠然处之，要适时、适当地释放压力，想办法给自己减压。3、要积极地将压力变成前进的动力，促进其不断进步。4、遇到压力乐观看待，从容面对，用积极的行动转化压力。5、将总结的话写在书上33页的位置里。板书设计怎样面对压力乐观看待从容面对积极转化健康向上洗手，那还不简单。但是，并非每个人都知道正确的洗手方法。我们在数名家长中调查时发现，大多数家长都会叮嘱孩子常洗手，但对于正确的洗手方法和洗手时间的长短，并不太了解。很多家长这样理解洗手：饭前便后要洗手、每次用流动水冲洗等。2
