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1、虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、
2、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 杏林子简介 杏林子，台湾作家，本名刘 侠，十二岁患类风湿性关节炎 ，岁那年开始写作生涯。 身怀残疾的杏林子写作时，弯 着腰、弓着背，辛苦数倍于正 常人。但她对写作一往情深， 以非凡的意志力，用双手写下 不少励志作品，鼓舞着许许多 多的人们鼓足劲儿面对生活。 她在作品中处处流露对人、对 社会的关爱之情，讴歌天地间 种种的美，抒发她对生命的欣 赏与喜悦，以过人的毅力和爱 心，在繁杂晦暗的社会中透出 温暖的亮光。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢
3、性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 学习目标: 1、能正确、流利地朗读课文。 2、能联系上下文给文章分段。 3、认识5生字，会写本课8 个生字。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 自学指导(一): 请同学们认真朗读课文，要求：坐姿端 正、声音洪亮、不认识的字或不理解的词语 要划出来,时间3分钟,读完后借助工具书或字 典查找不认识的字或不理解的词语. 虽然我
4、国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 自学指导(二): 请同学们再次默读课文，边读边用“”给 文章分段，并说出段意。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 文章分段: 第一段（1）：讲作者常常在思考：生命到底 是什么。 第二段（2-4）：具体
5、描述生命是什么。 第三段（5）：深刻揭示生命是什么。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 当堂检测题: 一、读拼音写汉字。 y wng zhu zhung chn wn zhn hn （ （ ） （ ) （ ） dun zn zhn x q f sh fng （ ）（ ） （ ） （ ） zhn dun d ro xin zhi zo t （ ) （ ） （ ） （ ） 二、比一比,再组词。 饶（ ） 预（ ）
6、曲（ ） 拙（ ） 扰（ ） 欲（ ） 屈（ ） 茁（ ） 诊（ ） 撼（ ） 塌（ ） 垠（ ） 珍（ ） 憾（ ） 蹋（ ） 限（ ） 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 学习目标: 1、理解
7、课文内容，能有感情地朗读课文， 并背诵课文。 2、理解含义深刻的句子。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 自学指导(一): 请同学们自由朗读课文，找出文中含义深刻 的句子。如： “我们可以好好的使用它，也可 以白白的糟蹋它”用“”划下来。 请自己好好体会体会。 （5分钟后，我们来交流。） 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控
8、的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 趁它在停下的时候，我一伸 手捉住了它。只要我的手指稍一 用力，它就不能动弹了。但它挣 扎着，极力鼓动双翅，我感到一 股生命的力量在我手中跃动，那 样强烈！那样鲜明！ 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 飞蛾拼命地挣（zhng)扎， 想从作者手中挣（zhng）脱。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病
9、、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 墙角的砖缝中掉进一粒香瓜 子，过了几天，竟然冒出一截小瓜 苗。那小小的种子里，包含着多么 强的生命力啊！竟使它可以冲破坚 硬的外壳，在没有泥土的砖缝中， 不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅 只活了几天。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 墙角的砖缝中掉进
10、一粒香瓜 子，过了几天，竟然冒出一截小瓜 苗。那小小的种子里，包含着多么 强的生命力啊！竟使它可以冲破坚 硬的外壳，在没有泥土的砖缝中， 不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅 只活了几天。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 自学指导(二): 请同学们联系生活实际，谈谈你对课文最后 一段话的理解。（3分钟后，我们来交流。） 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢
11、性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 我可以好好地使用它， 也可以白白地糟蹋它。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 如果对自己负责，就要_。 如果_，就_。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不
12、足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然生命短暂，但是，我们却可 以让有限的生命体现出无限的价值。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 虽然生命短暂，但是，我们却可以让有 限的生命体现出无限的价值。于是，我下定 决心，一定要珍惜生命，决不让它白白流失 ，使自己活得更加光彩有力。 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可
13、控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 课后检测题: 一、根据要求写出下列各词。 近义词： 跃动（ ） 骚扰（ ） 强烈（ ） 鲜明（ ） 包含（ ） 震撼（ ） 反义词： 短暂（ ） 有限（ ） 浪费（ ） 微弱（ ） 屈服（ ） 茁壮（ ） 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 二、理解下列句子的意思。 1.但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命 的力
14、量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！ 2.我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。 3.虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生 命体现出无限的价值。 三、我读懂了课文，完成下列各题。 1.课文列举了三个实例，第一个是 ，第二 个是 ，第三个是 。 2.作者表达出自己积极进取的人生态度是：( ). 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 人的生命是有限的,可是,为 人民服务是无限的。我要把有限 的生命投入到无限的为人
15、民服务 之中去。 雷锋 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 人生在世界是短暂的，对 这短暂的人生，我们最好的报 答就是工作。 爱迪生 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 在人生的道路上，谁都会遇到 困难和挫折，就看你能不能战胜它 ，战胜了，你就是英雄，你就是生 活的强者。 即使跌倒一百次，也要一百零 一次站起来。 张海迪 虽然我国人民的健康水平显著提高，但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。 课后阅读： 杰克伦敦热爱生命 课后阅读： 杰克伦敦热爱生命
