健康培训20136

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1、学习3-6岁儿童学习与发展指南培训 指南健康领域的 理解与实践,旌阳区教科所 霍建君,目标,1. 正确理解健康领域的目标与核心价值。 2. 对当前健康领域中的常见问题有正确的认识。,健康领域的构成与目标,纲要 幼儿园必须把保护幼儿的生命安全和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。,指南 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。,指南健康领域的核心价值 对健康的理解,世界卫生组织(1947): 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。,(一)身心状况,目标1 具有健康的体态 目标2 情绪

2、安定愉快 目标3 具有一定的适应 能力,(二)动作发展,目标1 具有一定的平 衡能力,动作协调、 灵敏 目标2 具有一定的力量 和耐力 目标3 手的动作灵活协 调,(三)生活习惯与生活能力,目标1 具有良好的生 活与卫生习惯 目标2 具有基本的生 活自理能力 目标3 具有基本的安 全知识和自我保 护能力,目标1 具有健康的体态,健康的躯体是幼儿心理健康和形成健全人格的生理基础。 发育良好的身体、强健的体质、协调的动作、愉快的情绪、良好的生活习惯、基本生活能力是幼儿身心健康的标志,也是其他领域学习与发展的基础,小班幼儿测量身高,小班幼儿测量体重,小班幼儿测量坐高,中班幼儿测量身高,中班幼儿测量体

3、重,中班幼儿测量坐高,大班幼儿测量身高,大班幼儿测量体重,坐 姿,坐姿,56岁,45岁,目标2 情绪安定愉快,1情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止。 2有比较强烈的情绪反应时,能在成人的安抚下逐渐平静下来。,1经常保持愉快的情绪,不高兴时能较快缓解 。 2有比较强烈情绪反应时,能在成人提醒下逐渐平静下来。 3愿意把自己的情绪告诉亲近的人,一起分享快乐或求得安慰。,1经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因,并努力缓解。 2表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气。 3能随着活动的需要转换情绪和注意。, 良好的情绪是心理健康的核心指标 良好的情绪是幼儿学习与发展的重要条件 学习识别情绪、理解情

4、绪和表达情绪 学习和掌握一些情绪转移与控制的方法,目标3 具有一定的适应能力, 身体的适应能力 如:睡眠、冷热、乘车、乘船、 抵抗疾病的能力等 社会适应能力 如:对新环境的适应能力、 在情绪情感上接纳他人,指南健康领域的核心价值,1、树立正确的健康观念 健康,包括了身体健康和心理健康 重视幼儿情绪的健康-情绪安定愉快 重视幼儿适应能力的发展,指南健康领域的核心价值,2、重视幼儿身体素质的培养 目标是从提高幼儿身体素质的角度来提出的 身体素质反映的就是人在身体运动中的机能水平 幼儿阶段需要逐步发展最基本的身体素质增强幼儿体质 晨间活动,早操,指南健康领域的核心价值,目标是一种方向上的引领 体现出

5、幼儿身体素质的多种表现,56岁,45岁,在生活中的表现,能双脚灵活交替上下楼梯。 能行走1公里左右(途中可适当停歇)。,能连续行走15公里左右(途中可适当停歇)。,能连续行走15公里以上(途中可适当停歇)。,球类,在不同运动中的表现 目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏 以45岁为例,能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。,能助跑跨跳过一定距离,或助跑跨跳过一定高度的物体。,能连续自抛自接球。,跑,能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。,跳跃,爬,悬空,匍匐,跨线,跨跳,追逐,躲闪,抛接,56岁,45岁,关于量化目标 目标2 具有一定的力量和耐力,1能双手抓杠悬空吊起10秒左右。 2能单手将沙包向前

6、投掷2米左右。 3能单脚连续向前跳2米左右。 4能快跑15米左右。 5能行走1公里左右(途中可适当停歇)。,1能双手抓杠悬空吊起15秒左右。 2能单手将沙包向前投掷4米左右。 3能单脚连续向前跳5米左右。 4能快跑20米左右。 5能连续行走15公里左右(途中可适当停歇)。,1能双手抓杠悬空 吊起20秒左右。 2能单手将沙包向 前投掷5米左右。 3能单脚连续向前 跳8米左右。 4能快跑25米左右。 5能连续行走15 公里以上(途中可 适当停歇)。,目标3 手的动作灵活协调,例:3-4岁能熟练地用勺子吃饭 4-5岁会用筷子吃饭 5-6岁能熟练使用筷子,指南健康领域的核心价值,目标是一种方向上的引领

7、 对幼儿的发展建立合理的期望 不是达标,不能作为评价工具 不要求幼儿都能达到,活动是可以替代的 表明可以通过多种途径来促进幼儿身体素质的发展 中班大班体育课,发展幼儿的 平衡能力、协调能力与灵敏性,基本动作的学习与练习,运动器械的活动,生活中的活动,其他,指南健康领域的核心价值,3、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养 生活习惯应从小养成 如:生活有规律 良好的饮食习惯 良好的卫生习惯 喜欢参加或主动参加体育活动 帮助幼儿以健康的方式来生活,指南健康领域的核心价值,重视幼儿生活能力的获得 基本的生活自理能力 自我保护能力 作为一个个体必需具备的基本能力,概括,指南 幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础。,

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