《23-游泳安全常识.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《23-游泳安全常识.ppt(75页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、游泳的安全,发生溺水事故的原因,游泳安全措施,游泳安全要点 在游泳池的安全防范 溺水事故的预防,7. 防止恶心呕吐,在游泳时由于呛水、喝进水、疲乏劳累而情绪紧张,有的会造成一时性的反胃,这时应及时上岸,用手指压中腕、内关穴或服几粒人丹。,二 在游泳池游泳的安全防范,三、安全游泳的常识,(一)养成良好的游泳习惯 (二)游泳注意事项,浙江省教育厅规定: 学生不得私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到江河湖海、溪流、水塘边戏水,不到没有安全保障的地方游玩。,l游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结
2、核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。 2要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。,游泳时应注意什么?,游泳时应注意3,下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。,游泳时应注意4,饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。,游泳时注意,5水下情况不明时,不要跳水。 6发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。,游泳时遇到意外怎么办?,自救知识,游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法:,l遇到意外要
3、沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。,自救知识,2游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。,自救知识,3游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。,4游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。,5游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。,流血
4、不止怎么办?,同学们在玩耍时碰伤了身体,往往会流血不止,特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况,应该采取下列措施: 1四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。 2如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止。如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而达到止血的目的。,外出时迷失了方向怎么办?,同学们独自外出到陌生的地方,可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回;和家人、同学等一起出行,也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方
5、向怎么办呢? l平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等,以便需要联系时能够及时联系。 2在城市迷了路,可以根据路标、路牌和公共汽(电)车的站牌辨认方向和路线,还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。 3在农村迷了路,应当尽量向公路、村庄靠近,争取当地村民的帮助。如果是在夜间,则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。 4如果迷失了方向,要沉着镇静,开动脑筋想办法,不要瞎闯乱跑,以免造成体力的过度消耗和意外。,1、行走时怎样注意交通安全? 同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分
6、注意交通安全。 (1)在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。 (2)集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 (3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 (4)在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。在一些城市中,小学生外出均头戴小黄帽,集体活动时还手持“让”字牌,也是为了使机动车及时发现、避让,这种做法应当提倡。,3、在游乐场活动应注意哪些安全问题?,近些年来,游乐业发展迅速,大大小小的
7、游乐场遍布各地。去游乐场活动应注意的安全事项有: l一定要有家长或老师带领,活动时要遵守游乐场的安全规定。 2要选择经国家检测合格,比较安全、正规的游乐场。 3参加每一项活动,都要严格按规定采取保险措施,例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。 4患病或身体不适时,不要勉强参加活动。,2、横穿马路应该注意什么? 横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。 (l)穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停” 。 (2)穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。 (3)穿越马路时,要走直线,
8、不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。 (4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。 (5)不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。,3、骑自行车要注意哪些安全事项? 骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下: (1)要经常检修自行车,保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。 (2)自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。 (3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。 (4)骑自行车
9、要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提 前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。 (5)经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯 要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。 (6)骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。 (7)骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机 听广播。 (8)学习、掌握基本的交通规则知识。,4、在雨天气骑自行车怎样注意安全? 在雨天气里骑自行车,还应该注意以下几点: (l)骑车途中遇雨,不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。 (2)雨天骑车,最好穿雨衣、雨披,不要一手持 伞,一手扶
10、把骑行。 (3)雨天气。道路泥泞湿滑,骑车要精力更加集 中,随时准备应付突发情况,骑行的速度要 比正常天气时慢些才好。,5、乘坐机动车应该注意什么? 汽车、电车等机动车,是人们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点: (1)乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥 挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。 (2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。 (3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路 边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。 (4)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立, 手应握紧扶手,以免车辆紧急刹
11、车时摔倒受伤。 (5)乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐时应系好安全带。 (6)尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时,千万不要站立在后 车厢里或坐在车厢板上。 (7)不要在机动车道上招呼出租汽车。,6、乘坐火车时怎样保证安全? 长途旅行需要乘坐火车,乘坐火车时应注意下列几点: (l)按照车次的规定时间进站候车,以免误车。 (2)在站台上候车,要站在站台一侧白色安全线以内,以免被列车卷 下站台,发生危险。 (3)列车行进中,不要把头、手、胳膊伸出车窗外,以免被沿线的信 号设备等刮伤。 (4)不要在车门和车厢连接处逗留那里容易发生夹伤、扭伤、卡伤等 事故。 (5)不带易燃易爆的危险品(如汽油、鞭炮
12、等)上车。 (6)不向车窗外扔废弃物,以免砸伤铁路边行人和铁路工人,同时也 避免造成环境污染。 (7)乘坐卧铺列车,睡上、中铺要挂好安全带,防止掉下摔伤。 (8)保管好自己的行李物品,注意防范盗窃分子。,7、乘船时要注意哪些安全事项? 我国水域辽阔,人们外出旅行,会有很多机会乘船,船在水中航行,本身就存在遇到风浪等危险,所以乘船旅行的安全十分重要。 (1)为了保证航运安全,凡符合安全要求的船只,有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行,不要乘坐无证船只。 (2)不乘坐超载的船只,这样的船安全没有保证。 (3)上下船要排队按次序进行,不得拥挤、争抢,以免造成挤伤、落水等事故。 (4)天气恶劣时,如遇大风、大浪、浓雾等,应尽量避免乘船。 (5)不在船头、甲板等地打闹、追逐,以防落水。不拥挤在船的一侧,以防船体倾斜,发生事故。 (6)船上的许多设备都与保证安全有关,不要乱动,以免影响正常航行。 (7)夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照,以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险。 (8)一旦发生意外,要保持镇静,听从有关人员指挥。,