《拓展个人心得体会》由会员分享，可在线阅读，更多相关《拓展个人心得体会（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、拓展个人心得体会 今天是20xx年7月12日参加拓展培训归来已经四天有余了可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受此刻的我坐在电脑前回顾短短2天拓展培训的全过程依然记忆犹新教练、队友每一个项目每一次分享每一次点评都历历在目 记得有人说过只有亲身经历的才是最难忘的只有亲身体验的才是最的只有在这种经历和体验中我们才会思考那些看似简单平凡的小问题由此启迪我们的思维而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事如何寻找人生的支点如何实现自我的价值这次博来拓展之旅又一次新的体验在体验式的拓展培训中我受益良多总结如下： 一、加深了对“拓展培训”的理解 以
2、活动为舞台以项目为道具以学员实操为推动以培训师为导演以学员体验后的感悟为精华”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话给我留下了深刻的印象作为一名正在学习人力资源管理专业的学生对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容而对于体验式培训即拓展培训更是刚刚接触知之甚少通过这次亲身参与体验我加深了对“拓展培训”的理解 理论上讲所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是创造的假设情境从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨通过这次培训我更加深刻地体会到每一个培
3、训项目的设计都不是随机的、盲目的都有一定的针对性和目的性我们的很多项目都是在游戏中完成的但是游戏的最终目的不是为了娱乐游戏本身就是培训以游戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一某种意义上来讲更有助于培训效果的发挥 通过这次受训我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识一般来讲受训人员在整个培训过程中是被动的一切行动听指挥整个过程是在培训师的安排下逐步进行的在这种情况下容易产生一种误解认为整个培训中培训师起着主导作用而事实上培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用培训的主角是我们这些参与受训的人员我们的体验和感受是最重要的培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟在思想上有所改变进而在行
4、动上有所改观所以作为受训者更应该积极配合全情投入持着开放和负责任的心态积极分享每次体验的感受 二、对“培训师”角色有了更全面的认识 培训师是教练是导演是整个培训过程中的促进者和推动者相对于每一个项目而言一名合格的培训师在培训中既要能够置身其中又要能够置身其外作为培训师要对整个培训的流程和环节有充分的了解和把握某种程度上而言要把自己视为旁观者这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动以此同时培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和思考这就需要培训师一方面仔细观察每位学员在游戏当中的表现另一方面从学员的角度理解每个培训项目这样才能在分享与点评中有的放矢找到关键的问题 另外作为培训师需要具备很
5、高的综合素质语言表达要坚定有力、语速适中、声音洪亮又不失风趣幽默;肢体语言要丰富灵活;面部表情要亲切、平和让学员感受到放松与鼓励还有最重要的两点一是培训师自身要有充分的自信心这样才能很好的掌控整个培训过程也更容易让学员们产生信赖感;二是培训师一定要有广博的知识面大量的案例和管理理论要能够举一反三、灵活运用并在适当的时机信手拈来以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的我想如果今后自己要成为一名合格的培训师还差的很远还需要在很多方面学习和提高 三、体验感悟 两天的培训不包括团队建设在内我们一共参与了8个项目领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁
6、求生这其中有顺利完成任务的也有没完成的但我想不论任务完成的结果如何每个项目设计的目的是达到了的思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者每次体验过后自己的切身体会队友们的感悟教练的点评所有这些交汇在一起成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获 “沟通训练”使我明白在解决问题的过程中沟通是很必要的但我们需要的不仅仅是沟通更重要的是关注沟通是否“有效”明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈” “背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解教练说信任是一种智慧的确体会信任在信任他人的同时也赢得他人对自己
7、的信任当可以信任的时候选择了拒绝也许会不经意间与很多机会擦肩而过当然信任也是建立在一定的基础之上的信任的建立也需要一个过程能得到他人的信任是一种幸福所以对给予我们信任的人我们也应当心怀感恩而当我们被信任时也意味着一种责任不要请许诺言但是一旦做出承诺就要“一言九鼎”承担起自己应负的那份责任整个“背摔”项目的顺利完成还得益于完善的制度规范从组织的角度考虑组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度 “过电网”这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力让我更加懂得了为什么“细节决定成败”懂得了管理过程中分工、协调、控制
8、的重要作用 “扑克牌”的游戏让我切身体会了做领导者的不易也强化了自己的决策意识原来很多时候真的是如管理大师西蒙所言“管理就是决策”此外我还懂得了管理中不同层次员工有着不同的分工角色应当尽其所能各司其职 “求生”是最让人紧张也最令人振奋和激动的一个项目如果没有我们的团结一致没有战胜困难的决心和信心没有周密的计划、组织和协调是不可能成功完成这个任务的当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻大家欢呼雀跃心中充满了激动与感动那一刻我有想哭的冲动我看到了团队的力量是无穷的我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞这可谓是培训中的一次高潮如果这不是我们此次培训的最后一个项目我想这一定能够让我
9、们的团队更加团结让我们拥有更强的凝聚力 在两天的培训过程中“断桥”和“空中单杠”是唯一的两个个人项目至今仍然记得每次队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧但是越是在困难和恐惧面前我们越是要更加的果决与坚强不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没真的是“断桥一小步人生一大步”空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞面对困难面对压力我没有退缩我可以和别人一样做到更好分享体验时教练谈到“心里暗示”举了很多例子讲了很多道理给我的启发很大我在心里问自己是不是总是在给自己成功的暗示是不是面对任何情况都对自己信心百倍对于这个问题的回答我没有十足的自信我犹豫了在同龄人中我自认为自己还算得上是
10、一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的年轻人但是也难免会有灰心、沮丧的时候从前每每这样的时候也许自己的表现总是被动的但是通过这次的培训我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了我相信我行 人生充满了无数的第一次每个“第一次”都是一个新的开始每一次的体验都是一笔宝贵的财富都值得我们认真体味用心珍藏在体验中学习与成长踏实做人认真做事一步一个脚印超越让每一天的自己都是一个崭新的自己感谢博来给了我这样一个体验培训的机会;感谢教练与我的队友们与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天我还年轻还需要不断地学习与成长;未来充满变数但相信有了这两天的培训经历未来的路我会更加用心地走下去走得更稳、更坚实 ;line-height:150%;
