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1、精选大学生的学习计划 大学期间都是比较清闲的小伙伴们上过大学的都知道每天除了玩还是玩所以我们很多人在大学期间就是玩但是我们不能这样玩下去毕竟大学生活就这么几年如果每天都在玩的话等到大学毕业后我们什么也得不到所以我们还是要制定详细的计划方案让我们在大学期间不能虚度光阴 提高学习效率是一个很重要的问题许多学生学习成绩不佳往往起因于学习效率不高学习效率不高往往由多因素造成较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率下面我们对此进行综合考察 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在要想对症下药解决问题对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价
2、： l.时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标比如要在多少时间里完成多少内容(2)学习是否常常没有固定的时间安排(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效(5)一周学习时间是否不满10小时(6)是否把所有的时问都花在学习上了 2.注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟(2)学习时身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西(3)学习时是否常有想入非非的体验(4)是否常与人边聊天边学习 3.学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀(2)是否只喜欢文科而不喜欢理科(3)是否常需要强迫自己
3、学习(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为 4.学习方法问题 (1)是否经常采用题海战来提高解题能力(2)是否经常采用机械记忆法(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法(4)是否从不向老师请教问题(5)是否很少主动钻研课外辅助读物 一般而言回答上述问题肯定的答案(回答“是”)越多学习的效率越低每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病然后有针对性地进行治疗例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上他对专业课不感兴趣对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法这位学生的病一列出来我们就能够采取有效的治疗措施了 ight:150%;color:rgb(0,0,0);font-size:14.0000pt;mso-font-kerning:0.0000pt;
