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1、明明白白话补钙,我们需不需要补钙？ 为什么要吃纽崔莱的钙镁片？,钙在人体中的含量,一个成年人体内的钙总量为12002000g，占人体重的1.52.0%，其中99%存在于骨骼和牙齿等硬组织之中。称为骨钙，也叫钙库； 1%的钙在血液、细胞外液和软组织之中，叫游离钙，也叫血钙或钙池。与骨钙保持动态平衡，维持人类正常的生理功能。,骨钙、血钙的作用,骨钙：是骨骼与牙齿结构的重要成分,血钙：参与生理功能，神经兴奋性、肌肉收缩、心脏活动、细胞膜通透性、血凝过程、酶的活动 。,钙的吸收过程,骨骼新陈代谢周期,缺钙表现,骨质增生 肩周炎 糖尿病 肥胖症 动脉粥样硬化 高血压,神经衰弱 癫痫 肝硬化 哮喘 皮肤病
2、 贫血,钙的膳食参考摄入量（毫克）,钙食物来源,常见食物中钙的含量（毫克/100g）,参考资料中国居民膳食营养素参考摄入量,虾皮 991,苜蓿 713,干酪 799,牛奶 104,二战后“一杯牛奶强壮一个民族” 1989年“全民补钙，刻不容缓”,林林总总的补钙产品,钙镁片,250片 ￥228.00 产品特点 含独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物，提供天然矿物质，并含珍贵的植物营养素； 每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁； 外层覆有NUTRILOCK片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。 不添加人造香料、合成色素或防腐剂。,紫花苜蓿提取物,紫花苜蓿提取物,紫花苜蓿提取物是纽崔莱独有的植物营养素提取
3、物，不仅提供植物营养素，还提供以下营养素：-胡萝卜素、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E和少量的10中矿物质。,NUTRILOCK(纽崔莱膜衣) 作用：使锭片外表平滑，容易吞咽，且不会在口中遗留气息。使产品在小肠中分解有利于人体吸收。 主要成份： 葡萄籽、越橘、万寿菊。,其中最重要的提取成分是花色素，花色素是一种生物类黄酮，是纯天然的、超强的抗氧化剂，对人体完全没有副作用。,尼驰啦克（你吃啦几个）,营养成分表,保健功能：补充钙和镁 适宜人群：需要补充钙和镁的成人 主要原料：碳酸钙、碳酸镁、乳糖、羟丙纤维素、聚维酮K30、二氧化硅、硬脂酸镁 规格：115.2g（1.28g/片90片） 食用
4、方法及食用量：每日2次，每次1片，饭后食用 价格：98元（建议零售价）,(每片提供229.2毫克的钙和95.2毫克的镁。),纽崔莱 228 /元250/片 216.7mg=0.00420 它 牌 98/元 90/片229.2/mg =0.00475 它 牌36.9/元 60/片 600/mg =0.00102,镁,正常人身体总镁含量约25克，其中60%65%存在于骨、齿中，27%分布于软组织。 镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。 镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，它还有助于防治中风、冠心病和糖尿病。 青豆、黄豆、绿豆、玉米、面粉、麦芽、蘑菇、
5、茴香、菠菜、黄瓜、柿子等含镁较多。 每日摄入量为320毫克。 成人的适宜摄入量（AI）定为9mg/d，可耐受最高摄入量（UL）定为42mg/d。,锌,锌是核酸和蛋白质合成的构成要素，参与多种酶的合成。 锌能促进生长发育，增强机体免疫力，增强组织再生能力，能使皮肤更健美，使人变得更聪明。还能改善味觉，增加食欲。 锌被誉为“生命的火花”、“智慧元素”。 人体每日需摄入锌男10.440mg /d 女6.1 40mg/d 贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏干酪、虾、燕麦、花生酱、花生、玉米等为良好来源。,铜,是人体必须的微量元素，在机体内以铜蛋白形式存在，以酶的形式起作用。 具有造血、软化血管、促进细胞生长、壮骨骼、加速新陈代谢、增强防御机能的作用。 缺铜能使血液中胆固醇增高，导致冠状动脉粥状硬化，形成冠心病，能引起白癜风、白发等黑色脱色病，甚至双目失明、贫血等。 人体每日需摄入铜0.6-8mg/d左右。 牡蛎、贝类、坚果、动物肝肾、谷类胚芽，豆类等富含铜。,锰,成年人体内锰的总量极少，分布在身体各组织和体液中。 是人体中多种酶系统的铺助因子，它参与造血过程和脂肪代谢过程，具有促生长，强壮骨骼，防治心血管病的功能。人体每日需摄入猛4.4mg-11mg左右。 谷类、坚果、叶菜类富含锰。,谢 谢,
