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1、2019/10/31,国际马拉松日本选手山田本一:每次比赛前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如一座银行，一棵大树，一座红房子这样一直画到赛程的终点并将他们设定为阶段目标。,构建发展阶梯,由NordriDesign提供 ,2019/10/31,阶段目标的特点及设计思路 不谋一时，不成一事,目 標,P PLAN,D DO,C CHECK,目 標,A ACTION,短期目标年,中期目标年,长期目标10年,人生目标年左右,阶段目标的意义：,是通向长远目标，实现人生价值的台阶，它起到承上启下的作用，没有阶段目标的构建人生目标就不可能实现。,阶段目标的三个特点,1、“跳
2、一跳”为之努力, 不是轻而易举能达到。 2、 “够得到”可望可及，不脱离自身条件，不脱离社会现实。 3、“很具体”在那几个方面做出哪些具体的努力。,阶段目标的四要素,1、“什么”具体的职位，技术等级。 2、“何时”什么时间达到。 3、“内涵”从业者素质。 4、“机遇”机会是留给有准备的人。,从洗碗工到酒吧老板,1、陈涛职业生涯的长远目标是什么? 2、他所确定的阶段目标具有什么样的特点？,要领,近期和中期 也可分为35阶段，甚至更多,简图 文字叙述 表格 兼而有之,职业晋升 职业资格标准 时间,“倒计时”的设计思路 阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是“倒计时”的方式，即根据达到长远目标所需要
3、的台阶，一步一步往回倒着设计。,2019/10/31,“倒计时”设计应有以下步骤： A 理清长远目标从业者的要求。 B 以差距为依据“搭台阶”。 C 注明每个“台阶”对从业者的要求。 D 理顺各“台阶”的衔接。 E 设定达到目标的标准。,我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天 有大大的梦想 重重的壳裹着着轻轻的仰望 我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天 留过的泪和汗 总有一片我有属于我的天 -周杰伦蜗牛,如果以年龄为台阶来设计，假设你30岁定一个长期目标。你应该注意哪些方面呢？30岁对你们而言是一个关键的年龄。首先，你不能成为一个“剩男”、“剩女”；其次，要有一定
4、的职业经历，有一定的经济收入；再次，你有一定的社会地位。综合起来要有一定的高度与水准。你要倒计时设计就要想你25、23、20应该达到的一个个阶段性目标。,阶段目标倒推式任务单,近期目标的重要性和制作要领 千里之行，始于足下,近期目标是最重要的阶段目标,近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标，具有特殊意义。,想一想,课本P77案例做好你自己中小军的近期目标是什么？对实现长远目标有什么意义？,近期目标的制定要领,1、脚踏实地，不好高骛远 2、内涵充实，能激励斗志 3、指向明确，有年级的特点,围绕近期目标补充发展条件 查漏补缺，止于至
5、善 寻找发展差距 了解现在的我： 可以写出自己的专业特长、兴趣爱好、性格特征、能力潜质；近年职业兴趣的变化及原因，成功和失败的经历，等等。 根据记录的情况给自己做出评价。,预测“明天的我”。 在现有的基础上，对自己通过努力可能获得的进步进行分析。 这既是确定职业生涯目标的重要依据，也是制定目标实现计划的基础。,通过了解“现在的我”，预测“明天的我”，细致、深刻、全面地了解自己，是提高职业生涯设计可行性的基础。,想象十年后的你,在阶段目标初步确定后，还需要回头分析完善发展条件，即进一步找到实现近期目标的优势与差距，才能增强实现目标的自信，才能让发展措施针对性、操作性强，才能使规划不只是挂在墙上的一张纸。,2019/10/31,“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来 要坚信： 知识不够，可以通过勤奋学习来补充； 技能较差，可以通过刻苦训练来提高； 个性有弱点，可以通过努力来塑造。,希望大家是一个有心人，学会用心，选择之后要懂得专心，最后才会成功才会开心。 有投入才有收入， 有付出才会杰出。 知道用心才能开心。,学以致用,
