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1、我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是罪人。 培训我，我会为你赢得整个人生； 放纵我，我会毁掉你的终身。 我到底是谁？我平凡得让你惊奇。,你们猜猜，我到底是谁,谜底：（ ）,习惯,好习惯成就人生,主题班会,你相信吗？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？,在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。,小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。,“世界上最可怕的力
2、量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“,生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 “好习惯是一个人终身的财富。”,温馨提示,习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子 都有用不完的利息; 你有了坏习惯，你一辈子有 偿还不了的债务。,明确概念： 我们这里所说的良好习惯，同学们不能片面的理解为只是良好的“学习”习惯。良好的学习习惯固然是非常重要。但是全面的理解“良好习惯”应该分为三大类：,良好的为人处世习惯,良好的生活习惯,良好的学习习惯,综合起这三点，才能说是完整的“良好习惯”
3、。,真诚待人,诚实守信,认真负责,自信自强,遵守规则,讲究效率,友善合作,合理消费,主动学习,独立思考,勇于实践,总结反思,人格化好习惯的12指标 ,（1）做人：,（2）做事：,（3）学习：,良好的为人处世习惯,17个良好为人处世习惯,1、永远不说“不可能”！、 2、遇事第一反应：找方法，而不是找借口。 3、遇到挫折大声对自己说“太棒了！” 4、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现问题立即正面处理。 5、做事先预定目标，并且不做不切实际的傻事。 6、守时，与他人约定，绝对不能迟到。 7、好记性不如烂笔头，写下来，不要太依靠脑力。,8、曾子曰：“吾日三省乎吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎
4、？传不习乎？”每天自我反省。 9、用心倾听，不打断别人说话。 10、换位思考，说话时，先考虑他人的感受。 11、学会欣赏别人的优点，发现他人的优点就真心赞美。 12、不用训斥，或是责备的口吻和别人说话。 13、诚实守信，说到做到。 14、做事有主见，不盲目从众。 15、与他人发生争执，不愠不怒，寻找正确解决方法。 16、尊老爱幼，不管对方是谁，都应该尊重他。 17、做一件事心中就要有一个信念：把它做到最好，做到顶尖！,良好的为人处世习惯,良好的生活习惯,10个良好生活习惯,1、经常锻炼身体，哪怕是在家门口跳跳绳也是好事。 2、不随意浪费粮食，即使难吃也应该坚持吃完。 3、节俭朴实，不能乱花钱。
5、 4、珍惜他人劳动成果，如：值日生打扫完卫生后，我们不能在乱扔纸屑。 5、在自己想花钱是，思考1个问题：这件物品非要买吗？对于可买可不买的东西就坚决不买。,6、不和别人攀比物质上的好坏。 7、自己的生活一定要有规律性，每天都应该为一天的生活做好计划，想一想自己今天要完成什么事？ 8、今天遇到什么不顺心的事，都不要烦躁，冷静下来，坐下来看看笑话书，放松一下，再来思考解决办法。 9、开始一天的生活前，早上出门前，和家人互说一声鼓励的话，“加油！” 10、自己在生活中能做到的是就尽量去做，并力求做好！,良好的学习习惯,5个良好学习习惯,按计划学习的习惯,同学们的主要任务是学习文化课，同时还有劳动、文
6、娱活动、体育活动、游戏、交往等内容。我们应制定合理的学习计划。,1、计划应该包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求 。,2、每天的计划安排，星期一至五除了上课之外，要把早自习和放学回家以后的时间安排好。早读晚读可以安排背诵、记忆基础知识等内容，放学回家主要是复习、做作业和预习，应该有玩的时间和劳动的时间。,良好的学习习惯,5个良好学习习惯,按计划学习的习惯,4、寒暑假时间较长，除了完成假期作业之外，要安排较多的课外阅读和较多的文体活动。有的同学学习吃力，应利用假期补习一两门功课。,5、订计划要发挥自己的积极性，家长不能代替，应该提出指导性
7、意见。督促同学们严格执行计划，不能订完计划放在一边。计划可以调整，不可放弃。,3、周六和周日应安排小结性复习、做作业、劳动、文体活动以及参加课外兴趣活动。内容不可排得太满，否则影响效果。,你对以下习惯有什么看法？,1、在思考问题时一边旋笔一边思考 2、在学习中遇到问题题后，习惯先放一边， 以后又忘了解决。 3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。 4、自习课边开小差、搞小动作边做作业。 5、自制力差，时间安排不合理，利用率不高。 6、时间观念差，老迟到或做事拖拉。 ,管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择,征服自我是一种幸
8、福,将不良习惯扼杀于萌芽状态,发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习,努力养成和保持良好的习惯,培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了！,创造美好人生 养成良好习惯,反思：我们的校园和身边有哪些不良学习习惯和不良行为习惯在发生？,被“美化”的校园,被乱涂乱画的电脑,被“整容”的桌面,被“逼”的奋笔疾书,走自己的路，,让别人去说吧！,我的地盘，,我做主！,通过这些表现 1、讨论：作为中学生我们应该养成那些良好的行为习惯？,养成良好行为习惯,您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的
9、人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。,习惯是人成功的核心。,对不良习惯，我们怎么办？,2、总结良好行为习惯,卫生方面： 讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上乱涂乱画，爱护好公物 勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱 认真完成值日，保持好卫生 纪律方面： 课间有秩序，不喧哗打闹 语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼 不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏 不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴,消费方面： 排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物 不吃零食，不攀比吃穿 作息方面： 按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹 遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生
10、 处人待事方面： 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯 ,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。,习惯是人成功的核心。,对不良习惯，我们怎么办？,据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。,改掉坏习惯的方法：,2、交一些能够管住自己的朋友。,3、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。,1、用写日记来管住自己。,建立好习惯养成表 置换旧习惯，生成好习惯,总结：一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：,卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯,保持自己的、 学习别人的好习惯,播 下一个行动 ， 收获一种习惯； 播 下一种习惯， 收获一种性格； 播 下一种性格， 收获一种命运。,班主任寄语：,
