《中医体质分类调理方法与判定自测表全1》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中医体质分类调理方法与判定自测表全1（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答中医体质分类与判定表中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。原始分=各个条目的分会相加。转化分数=（原始分-条目数）/（条目数4） 1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。平和质与偏颇体质判定标准表体质类型条件判定结果平和质转化分60分是其他8种体质转化分均30分转化分60分基本是其他8种体质转化分均40分不满足上述条件者否偏颇体质转化分40分是转化分3039分倾向是转化分30分否3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，
2、阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，虽然平和质转化分60分，但其他8种体质转化分并未全部40分，其中气虚质转化分40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平质转化分60分，同时，痰湿质转化分在3039之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。4、表格阳虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)
3、有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您手脚发凉吗?12345(2)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？12345(3)您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？12345(4)您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？12345(5)您比别人容易患感冒吗？12345(6)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东西吗？12345(7)您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻(拉肚子)吗？12345判断结果：是 倾向是 否阴虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您感到手脚心发热吗?12345(2)您感觉身体、脸
4、上发热吗？12345(3)您皮肢或口唇干吗？12345(4)您口唇的颜色比一般人红吗？12345(5)您容易便秘或大便干燥吗？12345(6)您面部两颧潮红或偏红吗？12345(7)您感到眼睛干涩吗？12345(8)您感到口干咽燥、总想喝水吗？12345判断结果：是 倾向是 否气虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您容易疲乏吗?12345(2)您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？12345(3)您容易心慌吗？12345(4)您容易头晕或站起时晕眩吗？12345(5)您比别人容易患感冒吗？12345(6)您喜欢安静、懒得
5、说话吗？12345(7)您说话声音低弱无力吗？12345(8)您活动量稍在太容易出虚汗吗？12345判断结果：是 倾向是 否痰湿质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您感到胸闷或腹部胀满吗?12345(2)您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？12345(3)您腹部肥满松软吗？12345(4)您有额部油脂分泌多的现象吗？12345(5)您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起现象)吗？12345(6)您嘴里有黏黏的感觉吗？12345(7)您平时痰多，特别咽喉部总感到有痰堵着吗？12345(8)您活动量稍在太容易出虚汗吗？12345判断
6、结果：是 倾向是 否湿热质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?12345(2)您容易生痤疮或疮疖吗？12345(3)您感到口苦或嘴里有异味吗？12345(4)您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？12345(5)您小便明尿道有发热感、尿色浓(深)吗？12345(6)您带下色黄(白带颜色发黄)吗？(限女性回答)12345(7)您的阴囊部位潮湿吗？(阴男性回答)12345判断结果：是 倾向是 否血瘀质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(
7、非常)(1)您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?12345(2)您两颧部有细微红丝吗？12345(3)您身体上哪里疼痛吗？12345(4)您面色晦黯或容易出现褐斑吗？12345(5)您容易有黑眼圈吗？12345(6)您容易忘事(健忘)吗？12345(7)您口唇颜色偏黯吗？12345判断结果：是 倾向是 否特禀质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您没有感冒时也会打喷嚏吗?12345(2)您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？12345(3)您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？12345(4)您容易过
8、敏(对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时)吗？12345(5)您的皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗？12345(6)您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗？12345(7)您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？12345判断结果：是 倾向是 否气郁质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您感到闷闷不乐、情结低沉吗?12345(2)您容易精神紧张、焦虑不安吗？12345(3)您多愁善感、感情脆弱吗？12345(4)您容易感到害怕或受到惊吓吗？12345(5)您胁肋部或乳房胀痛吗？12345(6)您无缘无
9、故叹气吗？12345(7)您咽喉部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗？12345判断结果：是 倾向是 否平和质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有(根本不)很少(有一点)有时(有些)经常(相当)总是(非常)(1)您精力充沛吗?12345(2)您容易疲乏吗？12345(3)您说话声音低弱无力吗？12345(4)您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？12345(5)您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等)吗？12345(6)您能适应外界自然和社会环境的变化吗？12345(7)您容易失眠吗？12345(8)您容易忘事(健忘)吗？判断结果：是 倾向是 否（注：标有的条目需先逆向计分，即：1
10、5，24，33，42，51，再用公式转化分）中医体质分类与判定=气虚质 【B型】总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 心理特征：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。 对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质 【C型】 总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。 心理特征：性格多沉静、内向。 发病倾
11、向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。 对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。 阴虚质 【D型】 总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征：体形偏瘦。 常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。 心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。 发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。 对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。 痰湿质 【E型】 总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。 形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。 常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，
12、口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。 心理特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。 发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。 对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 湿热质 【F型】 总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。 形体特征：形体中等或偏瘦。 常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。 心理特征：容易心烦急躁。 发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。 对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。 血瘀质 【G型】 总体特征：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。 形体特征：胖瘦均见。 常见表现：肤色晦黯，色素沉着，容易
