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1、 蛋蛋有神功 水果护发 美女们总是在为自己的秀发挑选更滋润的洗发水护发素。其实，大家往往忽略了 最简单有效的方法，那就是吃水果呀!有很多水果都含有对头发生长有利的维生素和营 养物质。听到这些，你心动了吗?现在就让美容编辑告诉你有哪些水果对护发有着神奇 功效吧! 金橘 金橘中富含大量的维他命 C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的 发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。 奇异果(弥猴桃) 奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命 C、精氨酸，除了卓越的抵 抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的 ALA 酸，能帮助秀发维持水 分，防止头发干
2、燥，可全面改善头发状态。 杨桃 蛋蛋有神功 杨桃被称作维生素活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的 一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命 B、B、 C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有 保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。 柑橘 柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命 C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增 强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精 油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。 1 2 下一页 古典浪漫风格包包 2004 的秋冬是个温柔贤淑的秋冬，不仅
3、是时装大走淑女的路线，包包也紧跟潮 流。延续一贯的高贵之气，用质地硬朗的高级皮料制作而成，色彩与造型都回归到上 世纪 60 年代的古典浪漫风格。 烫染后让秀发柔顺如故的好方法 多吃海藻 头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了 30 岁，体内 的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合 蛋蛋有神功 成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有 特殊功效。 保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入 缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素 B 具有促进头发生长，使头发呈 现自然光泽的功效，而维生素 C 可以活化微血管壁，使头
4、发能够顺利地吸收血液中的 营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香 蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。 常吃豆类 经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用，还能防止分叉或 断裂。而对于 30 岁左右的女性来说，多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的 新陈代谢，还可预防白发的生成。 加强滋养 很多干枯的头发没有光泽可言，除了缺少水分外就是缺少营养。每周一次深层滋 养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复 3 次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提 升。 冷水洗发 现在的女性，一般都能根据自己的发质选择适合自己的洗发水和护发素，但是她 们往往习惯用热水进行冲洗，认为这样会洗得很干净。而据头发护理权威专家称，冷 水洗发才不会破坏头发对亮发营养成分的吸收。因此，爱美的女性应该抛弃传统的洗 发方式，改为冷水洗发，以便靠冷水的作用关紧表皮细胞，从而能更好地反射光线， 提高头发的亮度。 蛋蛋有神功 欧美明星示范 出镜最高的人字拖！ 欧美明星示范 出镜最高的人字拖 连穿上这样可爱的小洋装都能搭配人字拖，有心思的是小 Jenny 用海蓝色与上衣 的印花很好的做了呼应。 1 2 3 4 5 6 下一页
