健康--让生活更美好

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1、目 录,我们的现状 我们的保障 专业的建议,健康的重要,小康不小康,首先看健康! 健康是1,财富是0。,1,00000000,1,统计称工作压力致我国每年过劳死人数达60万 2012年10月28日 中国青年报,“压力山大”成了都市白领自嘲的流行语。 一家世界知名调查机构也得出过类似结论:中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。 中国已超越日本成为“过劳死”大国。有统计显示,巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人。,内地著名球评家、央视足球评论员陶伟,2012年8月27日在济南倪氏海泰大酒店1307房间不幸突然身亡,济南警方调查後指死因没有可疑,确定其为猝死。,淘宝店主

2、熬夜过劳猝死 媒体称去年有4个卖家猝死 【 2013-07-19 08:55 】 【来源: 华西都市报 】,可滋泉品牌缔造者吴立君,又一位电商倒下!经可滋泉官方微博证实,著名的淘宝电商、淘品牌御泥坊前董事长、可滋泉品牌缔造者吴立君“因长期辛劳,7月8日突发脑部静脉窦血栓。经多方全力抢救无效,于7月15日不幸逝世,享年36岁。” 吴立君曾被人称作“网络第一承包 商”“淘宝大将军”。20052010连续6年被评为百强网商。但现在,他被网友感慨称为“第二个王均瑶”。,您知道吗?,大部分的猝死,不是“急病”,而是慢性病!,隐蔽性高 潜伏期长 没有感觉 发作突然 致死率高,危险其实就在眼前!,健康面临重

3、重威胁(一),环境污染,地球之痛,土壤、大气、水源如今,就连我们温馨的家,也充满装修污染,空气污染致中国部分地区人口寿命缩短 2013年07月09日 新浪环保,长期暴露于污染空气中,总悬浮颗粒物(TSP)每上升100微克/立方米,平均预期寿命将缩短3年。按照北方地区总悬浮颗粒物的水平,这意味着中国北方5亿居民因严重的空气污染平均每人失去5年寿命,污染的代价巨大。 李宏彬简介:现任清华大学经济管理学院C.V. Starr经济学讲席教授、清华大学中国经济社会数据中心常务副主任。2001年获斯坦福大学经济学博士学位,回清华前任香港中文大学经济系教授。李宏彬的论文发表于国际顶尖学术期刊。2010年获国

4、家杰出青年科学基金、获聘“”特聘教授,2012年获麦肯锡中国经济学家奖。 陈玉宇简介:北京大学光华管理学院副教授,高级研究员,2002年获澳大利亚国立大学经济系博士学位。,健康面临重重威胁(二),食品安全令人忧心,每年吃掉两三百万吨地沟油,地沟油毒性是砒霜的 100倍,禁绝地沟油可能还需要10年; 农药残留小巫见大巫,“毒”蔬菜,“毒”水果,屡见不鲜。,不吃中药,不吃西药, 天天都在吃毒药!,国民总体健康状况,世界卫生组织对健康下了如下定义: 健康不仅是指没有疾病或者虚弱,而且是指身体上、精神上和社会适应上的完好状态。,没有疾病健康,致病因素,个人生活方式 60%,个人生活方式,慈铭体检联合中

5、国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会在京发布2012中国城市居民健康白皮书。(该调查自2012年8月至2013年1月,共获得有效样本量68.7万份)白皮书指出,35岁65岁人群是慢性病大军,且所涉疾病多与不良生活方式相关。如超重和肥胖、血脂异常和脂肪肝、高血压呈明显上升,且发病年龄日趋年轻化。一线城市糖尿病患病率明显高于二线城市,二线城市明显超过三线城市。,2012中国健康报告:7成受访市民称不快乐 2013年06月23日 健康报,生活方式之“病从口入”,一、酸碱失衡,走进现代医学,莜原秀隆:日本医学博士 酸碱性健康理论的先行者。 他研究发现 - 健康人的体液呈弱碱性。 - 人得病,先

6、由体液变酸开始。,包 格 乐: 美国著名医学学者, 诺贝尔医学奖获得者 他研究发现 - 100癌症患者的体液呈酸性。 - 人类80%的疾病与体质酸化有关。,现代医学揭示了,导致免疫力低下 促癌细胞着床、生长 动脉硬化 其他:精力减退、容易疲劳、皮肤老化、骨质疏松(钙留不住),酸性体质乃百病之源,其危害包括:,大部分的动物性食品(肉、鱼、海鲜)、甜食均为酸性食物:,强酸性 鱿鱼(干)、蛋黄、乳酪、白糖、西式糕点(甜食)、柿子; 中酸性 鸡肉、猪肉、火腿、鲔鱼、鳗鱼、虾、牡蛎、牛肉、面包、奶油、小麦等; 弱酸性 白米、花生、啤酒、白酒、油炸豆腐、海苔、贝类、章鱼、泥鳅。,大部分水果、蔬菜、豆类、薯

7、类、菌类都属于碱性食物,强碱性 海带、菠菜、红薯、茶叶、葡萄、葡萄酒、螺旋藻、黑木耳等; 中碱性 西瓜、蕃茄、梨、香蕉、橘子、番瓜、草莓、莴苣、柠檬、胡萝卜、萝卜干、蘑菇、鸡蛋白、大豆等; 弱碱性 苹果、甘蓝、萝卜、红豆、南瓜、土豆、洋葱、菜豆、黄瓜、藕、牛奶、食醋等。,导致人体酸化的因素,还有,环境污染 情绪异常(生气、抑郁、压力、过度忧虑) 缺乏运动 熬夜(或睡眠质量低) 吸烟 不吃早餐 服用某些药物,二、能量代谢失衡,生活方式之“病从口入”,30年前,30年后,一、糖代谢紊乱糖尿病,9000万 1.48亿 越来越年轻化,2004年,我国是世界第一糖尿病大国 患病人数超九千万 2012年1

8、1月15日 来源:人民网,2010年,我国成人糖尿病的患病率为9.7%,患者总数已超过9000万,成为世界第一糖尿病大国;同时,糖尿病前期的糖耐量受损人群达到了1亿4千8百万人,患病率为15.5%。 它是继肿瘤、血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性非传染性疾病,具有高致死率、高致残率和高医疗花费的特征。,不良饮食习惯 缺乏运动,二、多余的脂肪肥胖症,过多的脂肪,存放在哪里?,皮下 内脏 血液 血管壁,动脉粥样硬化进程,高秀敏 2005年8月18日 心脏病突发,家中辞世,享年46岁,侯耀文 2007年6月22日 心脏病突发,家中辞世,享年59岁,赵本山曾患脑出血,健康四大基石,合理膳食 适量

9、运动 戒烟限酒 心理平衡,重大疾病离我们有多远?,2008年城市居民前3位死因: 恶性肿瘤、心脏病、脑血管病 2009年城市居民前3位死因: 恶性肿瘤、心脏病、脑血管病 2010年城市居民前3位死因: 恶性肿瘤、心脏病、脑血管病 。,报告称全国每分钟6人确诊癌症 地域分布明显 2013年01月10日京华时报,这是我国首次发布肿瘤发病情况登记年报,数据来源于24个省的72个监测点,覆盖8500万人。年报显示,每年新发肿瘤病例约为312万例,平均每天8550人,全国每分钟有6人被诊断为癌症。 ,每年因癌症死亡病例达270万例。我国居民因癌症死亡的几率是13%,即每7至8人中有1人因癌死亡。肿瘤死亡

10、率男性高于女性,为1.68:1。 从病种看,居全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌,其次为胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌,前10位恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的76.39%。居全国恶性肿瘤死亡第一位的仍是肺癌,其次为肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌,前10位恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的84.27%。死亡率最高者男女均为肺癌。,三分之一的癌症可以预防,癌症是一种生活方式病,改变不良生活习惯可以预防癌症,实现三早,需要的是我们自身保健意识的提高及定期检查,通过更及时、更有效的治疗,可以缓解病情,提高生存率,三分之一的癌症通过早发现、早诊断、早治疗可以治愈,三分之一的癌症通过适当治疗可以减轻痛苦,延长生命,世界卫生组织(

11、WHO) 著名的“三分之一”理论:,癌症并不意味着死亡!,李雪健表演艺术家。中国文学艺术界联合会副主席,中国电影家协会副主席。2013年3月31日,首届“中央电视台中国电视剧年度明星盛典”从艺近40年的著名演员李雪健获得“年度终身成就奖”。2001年11月发现患鼻咽癌。,王 楠 2005年发现患甲状腺癌, 经及时治疗后痊愈,2008年奥运会取 得一金一银的辉煌战绩后功成身退。,可怕的是没钱医治,庞大的治疗费用,“凄美北京爱情故事”始末,在患尿毒症之前,妻子杜金领在北京一家美容院做美体师,每个月两三千元的工资是一家三口最主要的经济来源。丈夫廖丹下岗后一直没有固定工作,主要在家里料理家务、照看孩子

12、。 2007年 妻子杜金领被诊断为尿毒症,透析很快花光了家里的积蓄,廖丹便东拼西凑找“救命钱”,直到没有人愿意再借给他钱。 2009年末 廖丹发现,每次给妻子交费时,医护人员并不太注意收费单上的印章。“遍地都是刻章的广告”,在街坊眼里“人特别踏实”的廖丹决定赌一次。这一赌就是4年,其间,医院收费处换过章,从圆形到椭圆形,隔三差五地要观察印章的变化,医院换,廖丹也跟着换。 2012年初 政府对特困人员救助报销费的比例提高了,廖丹决定停止逃费,开始正常交款。这一重新交费,反而露出了马脚。 2012年2月21日 廖丹被刑事拘留。那时,杜金领才知道丈夫为给自己治病,私刻公章骗取医疗费用。 2012年7

13、月11日 该案首次开庭,廖丹说:“我所做的一切只为让妻子能先不死。” 2012年12月7日 北京东城法院以诈骗罪判处廖丹有期徒刑3年,缓刑4年。,目录,我们的现状 我们的保障 专业的建议,我国社保体系,我国医保:城镇职工医保、城市居民医保、新农合医保 在我国当前的医疗保障体系下,每个参保人在起付线下、报销比例外、封顶线上,特别是保障目录外,还存在着不小的费用缺口,需要我们自己承担。,有了社保,我们就安全了吗?,住院押金 红包 手术中的自费器材 ICU自费药物,住院期间家属额外花销 住院及在家休息时间工资及奖金的减少 未来“工作收入损失”,社保只是保而不包,目录,我们的现状 我们的保障 专业的建议,财富构成,一点不同,差异巨大,巨额 现金,先行预付50万,兑现新华承诺,2009年3月12日,唐山市开平区王女士购买新华保险“附加08定期重疾”,保障50万。 2012年8月,王女士被诊断有乳腺肿瘤,入住天津肿瘤医院行右乳房切除。 8月19日,业务员得知消息后通过95567报案。 8月23日,新华保险为其提供预付款50万元。,

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