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1、青春靓丽 身心健康 三年级3班班队会,这就是健康吗？,健康,健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德,每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长,什么是心理健康？,我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。,自信,乐观,坚强,勇敢,乐于助人,善良,独立,健康的心灵大树,不健康的心灵大树,叛逆,攀比,不自信,撒谎,暴躁,自闭,孤独,同学们的困惑,我们在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。,快来帮帮忙,小欣、小芳、小英和小红跳皮筋
2、，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 问题：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？,这些解决方式你想到了吗？,同学之间就应该友好相处 不要嘲笑同学的缺点 要学会尊重别人，不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则,快来帮帮忙,上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再
3、三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 大家来说说， 王小燕做得对不对？为什么？,一起来总结,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误， 并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。,我来给建议,同学之间 学会友好，不嘲笑缺点。 学会尊重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。 学会理解，不撒娇任性。,遇到这种情况我会怎样做？,（1）你的同桌要在桌子中间画一
4、条“三八线”。 （2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 （3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。,一起来总结,同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱 奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！,同学之间 学会关爱 热情大方 学会体贴 细致入微 学会调节 消除嫉妒 学会激励 互相进步,检测题： 请你仔细阅读下面的问题，选择答案。 （1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是： A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决 （2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗 A、能谦让 B、有时能做到C
5、、不能谦让 （3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？ A、能 B、有时能 C、不能 （4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？ A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加 （5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？ A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山 （6）、你经常为学校或班级做好事吗？ A、经常做 B、有时做 C、没做过 （7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？ A、能做到 B、有时能做到 C、做不到 （8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？ A、一定能B、有时能
6、C、不能,评价 选A得24分 选B得16分、 选C得8分,选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神； 选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力； 选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。,金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康 最后，我们共同来了解一下小学生的心理健康标准，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。,小学生的心理健康标准,（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识； （2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静； （3）能承受挫折； （4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境； （5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神； （6）具有健康的生活方式与生活习惯； （7）思维发展正常，并能激发创造力； （8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。,多一份宽容，就多一份理解 多一份理解，就多一份尊重 多一份尊重，就多一份自信 多一份自信，就多一份健康。 让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。,祝同学们学习进步，天天开心，健康成长！,
