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1、做一个幸福的幼儿园老师 , 让师德转化为积极心态， 做一个幸福的幼儿园老师！,教师是立校之本。 师德乃教育之魂。,“师德教育感知认识”调查,敬业精神 下降 51% 自身修养 忽视 33% 职业道德 普遍低 26%,一、教师职业道德的现状,（1）职业道德冷淡，师表意识谈薄 （2）功利色彩扩散，爱岗敬业偏失 （3）角色意识谈薄，失当行为频发,颜艳红 强行 揪住一 名幼童 双耳向 上 提起,造成师德水平不够高的原因是多方面的,市场经济的负面影响； 教师职业声望的降低； 道德建设滞后，教学管理松懈； 教师心理健康直接影响师德建设 。,二、有一种师德叫心态 教师的职业特点是以人格来培养人格的，是以灵魂来
2、塑造灵魂的，良好的心理健康状况，是教师职业道德形成和发展的根本基础，是实现教师职业责任的保证，只有心理健康的老师，才可能具有良好的职业道德，才可能完成教师的光荣使命。,教育部颁布的中小学心理健康教育指导纲要第五条就明确规定： 要重视教师心理健康教育工作。各级教育行政部门和学校要把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的精神紧张和心理压力，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高心理健康水平。,教师阳光心态的表现：,以事业心态对待职业； 以快乐心态对待工作； 以关爱心态对
3、待学生； 以幸福心态对待人生； 以进取心态对待自己； 以合作心态对待同事 。,（一）教师职业幸福感,三、做一个幸福的幼儿园老师,要让教师成为全社会最受人尊敬、最值得羡慕的职业！,幸福： 就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态。即，幸福是一种状态。 教师的职业幸福感： 是教师在创造物质生活和精神生活的实践中，感受理想目标与理想实现而得到的精神满足，从而在追求这个目标与理想的过程中得到的愉悦感受。它是一种主观上的感受。,（二）为什么要培育幸福感？,1、幸福是衡量一个国家、团体发展水平的标准。 2、幸福感与所在集体的综合效益息息相关。 3、幸福感的现状不容乐观。,中国国人幸福感量表(简短版
4、),下列每道题目都有一组句子，请圈选最能描述您最近三个月的感受的句子。 1. 0 我的生活不如意 1 我的生活还算如意 2 我的生活相当如意 3 我的生活非常如意 2. 0 我觉得我的日子过得比別人差 1 我觉得我的日子得比別人好一点 2 我觉得我的日子过得比別人好多了 3 我觉得我的日子过得好得不得了,3. 0 对生活，我沒有安全感 1 对生活，我只有一点安全感 2 对生活，我很有安全感 3 对生活，我非常有安全感 4. 0 我不会对生活中的事产生好的影响 1 我偶尔能对生活中的每件事产生好的影响 2 我经常能对生活中的每件事产生好的影响 3 我总是能对生活中的每件事产生好的影响,5. 0
5、我只是在混日子 1 我喜欢我的生活 2 我非常喜欢我的生活 3 我熱愛我的生活 6. 0 我並不觉得生命有意义、有目标 1 我觉得生命有意义、有目标 2 我觉得生命很有意义、很有目标 3 我觉得生命非常有意义、非常有目标,7. 0 我的工作不能帶給我成就感 1 我的工作偶尔能帶給我成就感 2 我的工作常常能帶給我成就感 3 我的工作总是能帶給我成就感 8. 0 过去生活並沒有特別愉快的记忆 1 过去生活中有一些事情是愉快的 2 过去生活中发生的所有事情似乎都是愉快的 3 过去生活中发生的所有事情都是非常愉快的,9. 0 我不认为生活是特別有回报的 1 我认为生活是有回报的 2 我认为生活是非常
6、有回报的 3 我认为生活充滿了回报 10. 0 我对我生活中发生的事並沒有投入感及參与感 1 我对我生活中发生的事有時候有投入感及參与感 2 我对我生活中发生的事很有投入感及參与感 3 我对我生活中的每件事非常有投入感及參与感,11. 0 我觉得我不快乐 1 我觉得快乐 2 我觉得相当快乐 3 我快乐得不得了 12. 0 我对現在生活中沒有任何事感到满意 1 我对現在生活中的一些事感到满意 2 我对現在生活中大部份的事感到满意 3 我对生活的每一件事都很满意,13. 0 我不感到有活力 1 我感到相当有活力 2 我感到我非常有活力 3 我感到我有无穷的活力 14. 0 我对未来感到不乐观 1
7、我对未来感到有些乐观 2 我对未来感到乐观 3 未来对我而言充满了希望,15. 0 我从來沒有过喜悅兴奋的感觉 1 我有时感到喜悅兴奋 2 我常常感到喜悅兴奋 3 我隨时都感到喜悅兴奋 16. 0 我不能理解生活的意义 1 我偶尔能理解生活的意义 2 我常常能理解生活的意义 3 我总是能理解生活的意义,17. 0 我很少笑 1 我常笑 2 我非常常笑 3 我总是笑容满面 18. 0 我无法好好安排时间，完成我想做的事 1 我偶尔可以好好安排时间，完成我想做的事 2 我时常可以好好地安排时间，完成我想做的事 3 我一直可以好好地安排时间，完成所有我想做的事,19. 0 我对自己并不特別喜欢 1
8、我喜欢我自己 2 我相當喜欢我自己 3 我非常喜欢我自己 20. 0 我认为自己沒有吸引力 1 我认为自己有吸引力 2 我认为自己相当有吸引力 3 我认为自己十分迷人,科学的数据研究发现 ： 一个人的年龄与工作的满意度之间可能存在一种“U”型的模式。甚至提出 一个人幸福感最低的年龄是36岁。 1）、幸福指数2.57。（51.4%） 2）、教师的职业幸福指数2.24。（44.8%） 3）、排名第一是休息 。,（三）教师职业幸福感的来源,观点： 经济收入与幸福感并不一定成比例。 从群体上讲，新加坡的收入水平是印度的80多倍，而这两个国家的幸福指数却旗鼓相当。 从个体上讲，多种研究表明：目前社会人均
9、年收入在38万的人群中最容易产生幸福感，,1、积极的社会价值导向。 总体上说，还是有积极导向的。 （1）认同感强。 （2）社会地位不断提高 （3）教师职业相对稳定。,2、公正的外部评价,346的被调查教师反映压力非常大， 476的被调查教师反映压力比较大， 两者加起来占到了被调查教师的822,自我审视： 我们是否也有心理压力感和职业倦怠？ 是否也需要心态调适？,请大家观看“测试心理压力”的图片， 自己进行自测。,1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假； 2、如果你看到微波荡漾，请小休几日； 3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。,当你心情好的时候，能看到少女的脸； 心情坏的时候，能看到巫婆
10、的脸。,测试你的智力 你能看到多 少张脸呢？ 13张： 轻度弱智； 36张： 正常人； 710张： 超与常人； 1115张：天才！,走出迷宫， 你适合什么职业？ 终点A 教练、作家 终点B 会计、导演、 设计师 终点C 领导、律师、 终点D 医生、教师、 记者、工人 终点E 演员、司机、 商人,幸福感是从厌倦感中丧失的 - 职业倦怠: 1、我的工作让我感到情绪疲惫 2、 早上起床后想到还有一天的工作要做，我就觉得很累 3、一天工作结束时感到如释重负 4、 整天和学生待在一起让我感到劳累 5、直接与其他人一起工作让我感到有压力 6、想暂时休息一阵子或另调其它职务 7、 盼望有假期可以不用上班 8
11、、对工作中的琐事感到厌烦 9、在工作上有挫折感 10、感觉工作回报少于付出,3、正确科学的自我定位,对自己在工作中的合理、科学的认识。 对自己工作要有正确、合理的认知。 （科学的自我定位很重要，自我定位的萎缩和扩大都是不可取的 。）,老师的幸福源于何处？,1、享受职业。 2、赢得尊严。 3、学生爱戴。 4、同行敬佩。 5、家庭幸福。 6、衣食无忧。 7、超越自我。,（四）教师职业幸福感的培育,1、组织培育： 核心是要建构和谐的校园文化。 学校要致力于营造和谐的内部环境，减轻教师的工作压力。学校要作为教师的坚强后盾，主动为教师排忧解难，使广大教师充分感受教书育人的乐趣。,测试团队幸福感的指数：,
12、1、教师整体精力充沛，精神状况好，对待事物表现出有自信心。 2、他们工作有热情，闲暇时经常能听到他们的笑声。 3、教师之间在沟通时能主动交流，积极倾听对方。 4、学校会经常成功而举行庆祝活动。,5、遇到冲突时，教师会积极解决而非消极抵抗。 6、领导经常能让员工感到愉悦而不是敬畏 7、教师一旦说起自己的学校，显得十分兴奋和自豪。,（1）、讲公平， 使教师能获得心理上的平衡。,公平公正会增加人们的幸福感，当自我的努力得到了领导、同事、学生公正公平的评价时，对老师们会产生极大的激励作用 最成功的管理就是创造幸福的管理，我们要建立起公正、公平、公开的学校管理系统。,（2）讲民主， 使教师能达到情绪上的
13、饱和。,凡是一个讲民主讲程序的学校，这个集体的幸福氛围一定是比较浓的。 如果选拔、表彰、职务晋级、福利分配等，不走民主路线，不讲程序公开的化，那你的教师群体会出现 说话的人多，坦诚交流的人少， 领导各自出现了小团体， 人事关系复杂,（3）讲实践， 使教师能享受校园环境和谐。,讲程序，讲民主，有制度的。即你的管理制度具有实践性。,（4）讲创新， 使学校产生强大的发展后劲,对于一所学校来说，只有不断开拓创新，学校才能更快的、更好的、更有效的发展。,郑州一中设宣泄室 校长漫画供老师捶打,2、个人培育：,核心是追求自我成长，培育阳光心态。 （1）、科学的目标定位： 合理定位 科学、合理、符合自己最近发
14、展区，又不断在动态变化提升的目标。,A、要形成相对评价： 教师的自我评价（要善于分析自己） 根据自己的特点给自己整体定好位 。 （个性特征）,你真的了解自我吗？,请画房、树、人,香港城市大学应用社会科学系副教授 岳晓东博士,B、要形成绝对评价： 据学校的要求，对比自己的实际定位 （教学特色 ） C、形成个人内差评价： 在不同时期或阶段的状况进行比较定位。 （阶段性发展目标）,（2）重专业发展,一个懂得享受上课，享受课堂研究的教师，教学自然便会成为他享受幸福的重要舞台。所以，我们要讲教师专业化发展。 教师的专业化成长和教师的职业幸福感是相辅相成的，当教师的职业幸福感强的时候，就会促进个人的专业化
15、成长；如果教师个人的专业水平较高，又可以促进自身的职业幸福感。,（3）重境界提升,不同的人对幸福的感受和体验是不同的，这种感受和体验取决于人的内在素养，取决于人的境界。可以说，提高教师内在幸福感的关键途径就是提高做人的境界。（培育阳光心态）,第一、要拥有积极的自我观念 （能悦纳自己，完善自己 ） 爱自己 接受不完美的自己 做世界上独一无二的自己 （要有积极、正确、良好的自我认识） 从心理学的角度讲，就是要有积极的心理暗示。,第二、能恰当的认同他人，和他人合作。 （孤立、孤独的人无论你个人的水平多高，幸福感都不会很强） 少一点自私，多一点分享； 少一点嫉妒，多一点合作。 第三、要能面对和接受现实 （设身处地地、实事求是地面对和接受现实的考验） 好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己！,调整心态恰当、合理地宣泄,可以找一个人，把心中的不平、不满、不快、烦恼和愤恨统统地向他倾吐出来； 睡前写日记； 想哭就哭； 适当的运动、娱乐和幽默 ； 购物、吃零食、聊天、养宠物 ； 看养生图片-,不能控制他人，但可以掌握自己；不能改变他人，但可以改变自己；改变不了环境，但可以改变态度；不能样样顺心，但可以事事尽力；不能改变天气，但可以改变心情；不能改变生命的长度，但可以 增加生命的宽度,工作着，快乐着，辛苦着，幸福着，这就是我们幼儿园教师的至高境界！,
