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1、自然醫學概論 Natural Medicine,林威竹醫師,使用自然無毒、害的方法來預防疾病、治療病痛、並且維護健康 廣義:一切各種天然的療法與醫學 數千年歷史之久的歐洲醫學、中國醫學、印度醫學 狹義:北美發展一百多年來的自然醫學 經由合格的醫學院訓練出來的自然醫學醫師所從業的醫療行為。,何謂自然醫學,美國正統醫學的一支，擁有悠久的歷史。 西元1895年左右，在路斯特醫師(Benedict Lust, MD) 的倡導之下，從西醫分歧出來 美國勞工局:自然醫學醫師定義(西元1965年) 自然醫學醫師可以診斷、治療、與照護病人 所從事的臨床業務包含診治一切生理功能與病理狀況的異常 強調遵守自然痊癒
2、力的法則 另類(輔助)療法:CAM(Complementary Alternative Medicine)美國2000年由國家衛生局成立癌症另類與輔助療法委員會,狹義自然醫學,西方醫學 對抗醫學 逆勢醫學 自然醫學 順勢醫學 大禹治水 VS 鯀 疏通VS防堵 兩種醫學意見分歧的原因 看待疾病的角度不同 現代的主流西醫，主張以激進的人工藥物與手術來治療病人。 自然醫學主張 天然無害的方法來治療病人 使用生理的、心理的、機械的治療方法，例如: 空氣、水、熱、土、草藥、電療、物理治療、小型手術、機械療法、骨骼調整、天然藥物、天然食物、以及其他一切天然的方法。,西方醫學 VS 自然醫學-1,西方醫學
3、VS 自然醫學-2,1937年，量子力學專家丹麥物理學家玻爾訪問中國 初見太極圖 他發現他的互補性原理的淵源與中國哲學思想間的平行聯繫 玻爾認為，在古代東方智慧與現代西方科學之間有著深刻的共識和應見,管他黑貓白貓會抓老鼠就是好貓 重點不在哪個醫學比較好 在於醫師好不好 重點在於你需要什麼 愛好不好？太多愛叫做溺愛 需不需要很多?營養太多營養過剩 任何食品藥品過多叫做毒維他命也會中毒 中國老祖宗中庸之道,剛剛好就好,孰勝孰劣,整合醫療資源,經濟資源,身心內外 醫療團隊與全家參與 實證醫學有憑有據 並人為本,符合病人實際需求 經濟情況 時間考量 可執行性 全面性 身心靈面相聯合環境考量與切入 訊息
4、物質能量,整合醫學,有病治病 但是不要忽略疾病成因 由疾病到健康過程 需要時間耐心與環境改造 疾病醫生協助,健康自己努力 為自己的健康而努力 久病成良醫 自己就是自己最好的醫生 你的身體就是最好的醫院 開始學會自我健康管理 健康風險的控管,健康管理 VS 疾病面對,選擇較無傷害性的醫療方式(First Do No Harm) 強調人體的自癒力(Healing Power of Nature ) 在疾病先兆期即診斷出來並治療(Prevention) 教育病人如何保持健康(Doctor As Teacher) 找出真正病因(Identify and Treat the Cause) 身心靈的全人醫
5、療(Treat the Whole Person),自然醫學的特色,西醫對抗醫學 有病菌 抗生素殺死病菌 有癌症 割掉 切掉 化療放療殺死 不好的 多餘的 割掉 扁桃腺 盲腸 膽囊 警報器失調 過度免疫反應 關掉? 拆掉? 自然醫學 順勢醫學,1.較無傷害,病好 是自己好的 感冒服用藥物 減輕症狀造成的不適 靠自己的免疫力與病菌打仗 啟動身體的自癒 醫生常常這樣說 你這個是遺傳啦(體質): 醫生哪懂體質啊 飲食營養運動 飲食 亂吃 外食 營養 不懂(連醫生都不太懂了) 運動 哪有空阿 賺錢都來不及了,2.強調自癒力,字義 : 正確的分子 每個人先天所需天然物質相同但會因為生活型態與環境需要不同
6、分量的補充與調整 疾病 必須之天然物質過多與缺乏造成 維持營養素的均衡 從食物或補充品提供身體細胞正確的、均衡的營養分子方式 細胞療法、氧療法、酵素療法、抗衰老療法,分子矯正營養學(orthomolecule),預防醫學的概念 早期介入早期治療 預防醫學三段五級 上醫醫未病之病，中醫醫慾病之病，下醫醫已病之病 無病不等於健康 數字正常 不等於身體舒服 西方醫學過度強調數字與解剖 忽略實際功能 功能醫學 等數字出現狀況都已經來不及了 健康與亞健康,3. 在疾病先兆期即診斷出來並治療,如何見微知著? 如何診斷未病?,肌肝酸與腎功能,疾病發生三段五級,世界衛生組織對健康的定義是：“不僅僅是沒有生病或
7、者體質健壯，健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況。 良好的健康狀態的標誌是： 樂觀開朗、精力充沛、耳聰目明、飲食正常、體重適當、頭髮光潔、牙齒清潔、對傳染病有一定抵抗力和良好的應變能力。 亞健康: 亞健康是指人在身體、心理和社會環境等方面表現出的不適應性，是一種介乎健康與疾病之間的中間狀態。 主要體徵為“六高” 、“三減退”、“兩低”、 “一多” 血壓高、血脂高、血糖高、血粘度高、體重高、壓力高 活力減退、反應能力減退、適應能力減退 免疫功能偏低、睡眠質素低 疲勞感覺多,健康與亞健康,健康餅圖,衛生教育 糖尿病衛教師 高血壓衛教師 以疾病為出發與考量 真心想要好? 為自己的身
8、體 為自己的健康負起責任 健康管理 分析健康風險 專業介入飲食營養運動等個人習慣調整與養成 導入壓力管理與時間管理等要素 以達成達成個人最佳健康狀態的目標,4.教育病人如何保持健康,頭同醫頭腳痛醫腳 高血壓 是因還是果? 微循環出問題 盲目降血壓反而問題更多 ex: 中風 從因下手 壓力 急性緩解:三十年造成的病 三天搞好? 治標還治本 急者治標緩者治本 中醫保養用:經方 VS 溫方 吃中藥不傷身體? 馬兜鈴酸,順X堂老闆? 環境: 飲食營養運動 西藥救急,但是不能長期,5.找出真正病因,身心靈的相關性 心理壓力免疫下降病菌攻擊抵抗失敗潰不成軍 疾病上身 壓力的來源 外界的or自己的 # 痛有
9、時 是無可避免的 但是常常苦 是自己找的 適度的舒壓 鑽牛角尖自尋煩惱 小病不生一生就大病 全人醫療 不是只看著疾病 只把疾病當敵人 生病 是檢討自己與邁向健康的開始上天的禮物,6.身心靈的全人醫療,一不治：驕橫放縱，不明事理 二不治：衣著飲食不得當 三不治：陰陽混亂，五臟功能失調 四不治：把身體看輕，錢財看重 五不治：形體瘦弱，不能吃藥 六不治：不相信醫師而去相信巫術者,扁鵲六不治,Medicine VS health 生病了 要用藥 藥補不如食補 西藥:只要是沒有副作用的幾乎都是味素藥 不健康 要保健 藥=草+樂(快樂+音樂) 音樂療法:萬物皆是頻率與震動 震動出了問題 形狀改變 功能改變
10、可逆不可逆,醫學與健康,醫生的腳色轉換 VS 病患的角色轉換 從醫藥倚靠到健康的追求 健康自主權 健康管理的時代 醫藥級保健食品的產生 為自己的健康負全責 病從口入 壓力與情緒是造成免疫失調的罪魁禍首 生活習慣的調整與生命態度的轉換,醫學的趨勢 - 1,老年化社會 慢性病與癌症的暴增 檢測方法的轉變 量子醫學 共振醫學 量導絡 用藥觀念轉換 低劑量 副作用 排毒自癒的強調 自我意識抬頭 心靈意識抬頭 保健時代的來臨 慢活時代,醫學的趨勢 - 2,中醫療法 印度醫學 西藏醫學 分子矯正營養醫學 整脊醫學 聲音療法 德國共振音樂 芳香療法 花精療法 巴哈花精 水療法 大腸水療法 高氧水 還原水 電解水,常見自然醫學,謝謝你的聆聽 問題?,The End,
