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1、“微笑走过花季” -青少年心理健康教育家长专题讲座,蒋政华 国家二级心理咨询师,引言：青少年心理健康教育现状,卫生部门近日公布的统计资料显示，我国约3.4亿17岁以下未成年人中，中、小学生心理障碍发生率为21.6%至32%，中国青少年心理状况严重 ，3000万青少年找不到快乐。青少年时期是孩子身心迅速成长、自我意识和人格飞跃发展的关键阶段，容易出现各种心理、情绪问题。 中国科学院心理研究所历时多年对北京500多个班、两万多名学生进行测试所得出的结果表明：当今中学生每三个人中就有一人存在各式各样的心理问题。 据2007年初北京心理危机研究与干预中心发布的我国自杀状况及其对策数据，在中国，自杀是总
2、人口的第5位死因，1534岁人群的首位死因。中国每年有28.7万人死于自杀；200万人自杀未遂。而其中青少年占很大一部分。,3,近10年来轰动中国的大事件、件 件触目惊心,清华大学刘海洋硫酸泼熊,云南大学马加爵杀人,西安药家鑫杀人,杨丽娟追星,儿子坑爹气死老子（李天一）,深圳富士康五个月“十二连跳”,5月26日，富士康深圳龙华厂区大润发商场前发生第12起员工跳楼事件 5月25日，富士康科技集团观澜园区华南培训中心一名员工坠楼死亡。 5月21日，一名男性员工南钢从F4栋楼跳下身亡。21岁。 5月14日，龙华厂区男工梁某从宿舍楼7楼坠地身亡，21岁。 5月11日，龙华厂区女工祝晨明从9楼出租屋跳楼
3、身亡，24岁。 5月6日，龙华厂区男工卢新从阳台纵身跳下身亡，24岁。 4月7日，观澜樟阁村，富士康男员工身亡，22岁。 4月7日，观澜厂区外宿舍，宁姓女员工坠楼身亡，18岁。 4月6日，观澜C8栋宿舍女工饶淑琴坠楼，仍在医院治疗，18岁。 3月29日，龙华厂区，一男性员工从宿舍楼上坠下，当场死亡，23岁 3月17日，富士康龙华园区，新进女员工田玉从3楼宿舍跳下，跌落在一楼受伤。 1月23日，富士康员工马向前死亡。警方调查，马向前系“生前高坠死亡”， 19岁。,5,政法大学教授被杀：近年来全国发生10几起教师被杀惨剧 老师也变成了危险职业？,2004年11月2日,长沙河西某高校外语老师陆某被她
4、的学生奸杀于出租屋内。 2005年11月11日,一校长在家访过程中,被丧失理智的家长当场砍死。 2006年3月31日,铜川市耀州区南街小学三年级语文教师邱淑娥因学生张某未完成作业 而“教育”他一下。4月1日,张某父亲协同4名凶徒,在邱老师家门口,将她和她丈夫暴打一顿。结果,邱老师因颅内血肿,不治身亡。 2007年6月6日,湖北省安陆市一中高二年级班主任王小平在学校教师宿舍内被班上学生 残忍杀害。王老师被害的前一天,曾因课堂纠纪与该学生发生冲突。 2007年6月29日,成都理工大学女老师赵晶被材料化学学院学生杀死在厕所里。 2008年5月18日,在无锡市一小学门口,一名年轻女教师身上被捅数刀后又
5、遭割喉。行凶 者是一名53岁的老人,因孙子顽皮,经常受到校方“惩戒”,老人才心怀不满而杀害教师。 2008年10月4日,山西朔州一学生在课堂上突然拿刀捅向郝旭东老师。 2008年10月16日,石家庄市新华区某大学宿舍内发生一起血案,73岁的张老师被同楼邻 居冯某用匕首和铁锤残害。 2008年10月20日,廉江中学校长黄兆峦在家门口遇刺。10月4日，山西朔州一学生在课堂上突然拿刀 捅向郝旭东老师； 2008年10月21日，缙云县盘溪中学女教师潘伟仙在家访途中被学生掐死； 2008年10月28日，中国政法大学教授程春明在课堂上被冲进来的一名大四男生砍死； 2008年11月19日，湖南澧县最大的初级
6、中学37岁的老师曾庆岩被学校已开除的一名初中生用匕首刺 死。 2011年元旦，在这美好的节日里，位于新乐的东方美术学院景观设计系30岁女教师石景荪在教师公寓内被杀。 2011年11月5号，安徽省城某高校女教师坐火车去六安看望男友，之后莫名失踪。之后露富被杀(图) ,一、什么叫青春期？,青春期又称“生长发育期”。青春期的拉丁文原意是性成熟。 国际卫生组织把青春期规定为1020岁，而其中1016岁列入青春期教育关键阶段。 在青春期内，身体将会发生一系列的变化。其显著特征为：一是性机能的成熟；二是躯体的爆发性发育。 从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟
7、期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。 青春期是人生观、世界观形成的最关键期，又是将来立业成家的预备期。,（一）体形迅速变化（身高、体重、体形）。 （二）机能健全（心血管系统、呼吸系统等的发育）。 （三）神经系统发达（脑、神经系统）。 （四）性成熟。 （五）内分泌发展。,二、青春期的生理发展特征,8,身高与性成熟早晚有关：成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。 身高与营养有关：骨骼，尤其是下肢和脊柱，在青春发育期新陈代谢最旺盛。 身高与遗传有关：一般而言，父母的身高与孩子的成人高度是密切相关的。（计算公式） 身高
8、与体育锻炼有关：积极参加各种体育锻炼，能促进四肢发达，体格健壮匀称，体形健美。,身高,中国体育科研所根据遗传学理论测试了1821名男女青年及其父母的身高后建立身高预测公式（身高单位：厘米） 儿子身高=59.699+0.419父高+0.265母高 女儿身高=43.089+0.306父高+0.431母高 男性身高遗传度占75%。 女性身高遗传度占92%。,体重,人的身高与体重，在生长发育过程中有两次高峰 第一次高峰是从出生到一周岁左右期间，身高可增加50%，体重可增加一倍。 第二次高峰就是青春发育期，其体重男孩平均每年增加34.2公斤，女孩平均每年增加23公斤。,青春期后，人的体形表现出明显的性别
9、差异： 男青年渐趋肩宽腰粗，下肢细长，充分显示出人体的刚健。 女青年则上身细窄，下肢丰满，充分显示出人体的柔美。,体形,青春期男孩身体变化时间表 1011岁：睾丸及阴茎开始增大； 1112岁：喉结开始突起； 1213岁：出现阴毛，睾丸、阴茎进一步增大，骨 骼发育，身高迅速增长； 1314岁：声音变得粗沉，有个别人乳房发胀； 1415岁：阴囊色素增加，腋 毛生长，脸上开始长 胡须或盾形，睾丸增长完成，出现遗精； 1518岁：脸上出现“青春痘”，面部及身体长毛， 阴毛呈菱形或盾形； 1820岁：骨骺闭合，停止长高,青春期女孩身体变化时间表,910岁：骨盆逐渐增宽，臀部增厚长圆，皮脂腺分泌增加， 乳
10、头像花苞一样慢慢隆起； 1011岁：乳房开始突出，摸上去有稍硬的块状物；（乳节） 1112岁：短而细的阴毛开始长出，乳头突起，乳晕出现 1213岁：乳房迅速膨胀，乳头色着沉着； 1314岁：月经初潮（有的少女早一两年，有的晚一两年）， 双侧腋下长出腋毛，骨骼发育,身材长高； 1415岁：骨盆明显增宽，内生殖器卵巢每月有一颗卵子排 出，初步形成了月经周期； 1620岁：骨骺即将闭合，增高的速度减慢；脸上长出“青 春痘”,1、强烈的自我中心 2、超强的自我意识（特别是性意识觉醒） 3 、“心理第二反抗期”“二期相遇” 4、假想观众的建立 5、个人神话现象（独特性、不可毁灭性） 6、青春期情绪识别能
11、力？,三、青少年的心理发展特征,青春期是一个反抗叛逆时期 在很早以前，著名的德国儿童心理学家夏洛特彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。,“个人神话”（Personal fable）是每个人都会经历过的青春期情结。青少年常常会有这样的想法：“别人不能理解我正经历的一切”，“那种事不会发生在我身上”或“我能应付一切”这些观念反映出青少年认为自己的情感和体验是与众不同的，他们相信自己是独特的、无懈可击的、无所不能的。,著名发展心理学家爱尔金德提出，他认为，在青少年的自我意识
12、中，常常容易出现一些盯着自己看的“观众”，并为之焦虑不安。,假想观众,有个男孩叫小明，正上初中。小明平时住校。一次，小明理完发回到宿舍，一位同学突然说：“瞧，小明额上有皱纹了，快成个小老头了。”同学的话把其他人的目光一下子吸引过来，大家异口同声：“哟，真是，以前怎么没有发现呢？”说完，大家都善意地笑了。说者无心，听者有意。趁没人的时候，小明把镜子拿出一照，可不是！三道深深地皱纹明显地刻在了自己的额头上！从此，小明开始留意每一个人的额头。别人的额头都是光滑的，惟独自己不是！小明突然觉得自己真的成了一个小老头了。进教室他不敢大声说笑，惟恐别人注意自己的额头；和别人说话不敢正视人家，做事变得小心翼翼
13、；理发馆也很少进，他用长长的头发盖着前额。就这样，心理年龄的苍老使小明失去了同龄人应有的欢乐。,案例：小明的皱纹,心理视频欣赏一 -青春期发育与情绪辨认,心理视频欣赏二 -男女表情识别差异,1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不
14、能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。,矛盾的青春期心理,2、成人感与幼稚感的矛盾 求知力强与识别力低的矛盾。青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感-认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。,3、开放性与封闭性的矛盾 闭锁性与强烈交往需要的矛盾。青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法
15、不一，使他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。,内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流,4、自制性和冲动性的矛盾 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。父母要注意尊重与信任孩子，多与孩子交流感情，了解他的心理，
16、协助孩子把自己的生活安排得充实且有意义。 冲动是魔鬼,5、渴求感与压抑感的矛盾 性意识发展与道德规范的矛盾。青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。,随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。,青少年性意识的发展 青少年性意识的发展主要经过三个阶段，每个阶段具有一定的特点。 （1）疏远异性阶段 （2）亲近异性阶段 （3）浪漫恋爱阶段,两小无猜期,两性疏远期,两性爱慕期,两性婚恋期,家长有主动和 孩子谈论“性”吗？,有句话说“现在的小孩什么不懂啊”，其实孩子懂的东西很多，但有不少片面的，因为那些知识都是靠好奇心“偷”来的，一不小心就偷出问
