校园街舞啦啦操教(学)案

上传人:xmg****18 文档编号:108406114 上传时间:2019-10-23 格式:DOC 页数:17 大小:3.70MB
返回 下载 相关 举报
校园街舞啦啦操教(学)案_第1页
第1页 / 共17页
校园街舞啦啦操教(学)案_第2页
第2页 / 共17页
校园街舞啦啦操教(学)案_第3页
第3页 / 共17页
校园街舞啦啦操教(学)案_第4页
第4页 / 共17页
校园街舞啦啦操教(学)案_第5页
第5页 / 共17页
点击查看更多>>
资源描述

《校园街舞啦啦操教(学)案》由会员分享,可在线阅读,更多相关《校园街舞啦啦操教(学)案(17页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、. . . .二级街舞啦啦操教案班级:人数:时间:第一次课教学内容1、学习校园街舞啦啦操第一组合前四个八拍2,身体素质练习教学目标1、认知目标:通过介绍啦拉操运动把健康和终身体育密切相联系,初步了解街舞啦啦操的基本特点。2、技能目标:通过学习与练习,基本掌握校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍动作。把握节奏特点及变化规律。3、情感目标:培养学生正确的身体姿态,为成套动作打好基础。认识啦啦操对于提升职业素养的积极作用。教学重点手臂与脚步的配合教学难点up/down的身体姿势,髋部动作的自然大方教学方法与教具教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具:音响一台教学过程教学内容教学

2、组织与要求开始部分3-5一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。组织 -学生 体委准备部分15-181、热身游戏“看谁反应快”方法:教师立于圆心,学生按逆时针行进慢走。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人 组织: 基本部分55-60一、学习校园街舞啦啦操组合一前四个八拍技术要点:1、 up/down的身体姿势有弹性2、顶髋自然大方三、身体素质练习1仰卧起坐:

3、2022仰卧举腿:202组织: 四列横队成体操队形散开 教与学:1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。难点及易犯错误:1、 新授课学生对操化感觉接触陌生。2、 学习内容较多,易混淆。3、 学生做动作力度和速度达不到。4、 动作到位没有控制。教与学:1、教师口令指导。 2、学生练习结束部分8-121、 拉伸练习肩部拉伸练习体侧拉伸联系腹背拉伸练习膝踝关节拉伸练习2、 集合整队,课后小结。3、 宣布下课,师生再见。要求:认真练习组织: 要求:快、静、齐运动负荷图课的密度练习密度:

4、35%40%平均心率:125次/min130次/min课后作业:复习本节课所学内容。查阅与啦啦操造型相关的资料,利用课余时间组内进行造型编排。教学中存在问题及反思:二级街舞啦啦操教案班级:人数:时间:第二次课教学内容1、 复习啦啦操组合一动作2、 学习啦啦操组合二四个八拍动作3、 身体素质练习教学目标1、认知目标:进一步明确啦啦操的基本特点。对街舞风格的把握有自己的体会。2、技能目标:通过复习啦啦操的第一组合动作。进一步强化下肢动作的感觉,学习组合二四个八拍动作。3、情感目标:培养学生良好的节奏感,为成套动作打好基础。进一步提高啦啦操对职业素养的积极作用,鼓励学生业余时间多看多练,深入学习和练

5、习。教学重点重点:机械舞风格动作的规范性教学难点难点:动作的弹性和幅度幅度教学方法与教具教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具:教具:音响一台教学过程教学内容教学组织与要求开始部分2一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。组织 -学生 体委 -教师 要求:快、静、齐准备部分101、热身游戏喊数抱团方法:令学生站成两个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人表演节目组织: 基本部分251、 复

6、习啦啦操的第一个组合二、学习啦啦操组合二四个八拍技术要点:1、 重心的移动2、 机械舞风格的动作的制动四、素质练习1平板支撑: 30秒22三点平板支撑:20秒2组织: 四列横队成体操队形散开 要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。教与学:1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。难点及易犯错误:1、 组合间的衔接不连贯2、 学习内容较多,易混淆。3、 学生做动作力度和速度达不到。4、 动作到位没有控制。组织: 四列横队成体操队形散开 教

7、与学:1、教师口令指导。 2、学生练习要求:教师讲解清楚,学生认真练习。结束部分31、拉伸练习2、集合整队,课后小结。3、宣布下课,师生再见。组织: 要求:快、静、齐运动负荷图课的密度练习密度:35%40%平均心率:125次/min130次/min教学中存在问题及反思:二级街舞啦啦操教案班级:人数:时间:第三次课教学内容1、 复习啦啦操组合一、组合二动作2、 学习啦啦操组合三四个八拍动作3、 身体素质练习教学目标1、认知目标:进一步明确啦啦操的基本特点。对街舞风格的把握有自己的体会。2、技能目标:通过复习啦啦操的组合一、组合二动作。进一步强化下肢动作的感觉,学习组合三四个八拍动作。3、情感目标

8、:培养学生良好的节奏感,为成套动作打好基础。进一步提高啦啦操对职业素养的积极作用,鼓励学生业余时间多看多练,深入学习和练习。教学重点重点:机械舞风格动作的规范性教学难点难点:动作的弹性和幅度幅度教学方法与教具教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具:教具:音响一台教学过程教学内容教学组织与要求开始部分2一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。组织 -学生 体委 -教师 要求:快、静、齐准备部分101、 圆形曲线跑 准备:学生手拉手成圆圈 方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍

9、物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。 规则:“障碍物”应站在圆圈上;曲线跑者应按要求做各种练习。 组织: 基本部分25一、复习啦啦操的组合一、组合二动作二、学习啦啦操组合三四个八拍技术要点:1、重心的移动2、手脚的协调配合四、素质练习130秒立卧撑: 30秒22仰卧举腿:202组织: 四列横队成体操队形散开 要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。教与学:1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及

10、时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。难点及易犯错误:5、 组合间的衔接不连贯6、 学习内容较多,易混淆。7、 学生做动作力度和速度达不到。8、 动作到位没有控制。教与学:1、教师口令指导。 2、学生练习要求:教师讲解清楚,学生认真练习。结束部分31、拉伸练习2、集合整队,课后小结。3、宣布下课,师生再见。组织: 要求:快、静、齐运动负荷图课的密度练习密度:35%40%平均心率:125次/min130次/min教学中存在问题及反思: 参考二级街舞啦啦操教案班级:人数:时间:第四次课教学内容1、 复习啦啦操组合一至三动作2、 学习啦啦操组合四前两个八拍动作3、 身体素质练习教学目标1、认知目

11、标:进一步明确啦啦操的基本特点。对街舞风格的把握有自己的体会。2、技能目标:通过复习啦啦操的组合一至三动作。进一步强化下肢动作的感觉,学习组合四前两个八拍动作。3、情感目标:培养学生良好的节奏感,为成套动作打好基础。进一步提高啦啦操对职业素养的积极作用,鼓励学生业余时间多看多练,深入学习和练习。教学重点重点:机械舞风格动作的规范性教学难点难点:动作的弹性和幅度幅度教学方法与教具教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具:教具:音响一台教学过程教学内容教学组织与要求开始部分2一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 大杂烩/其它

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号