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1、福师体育保健学在线作业二-0003试卷总分:100 得分:100一、 判断题 (共 26 道试题,共 52 分)1.关节韧带损伤主要是由间接外力作用引起的一种闭合性损伤。A.错误B.正确正确答案:B2.中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要小时A.错误B.正确正确答案:B3.足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。A.错误B.正确正确答案:B4.一个人失血达总血量的三分之一，即出现急性贫血症状A.错误B.正确正确答案:A5.贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常的病理状态( )。A.错误B.正确正确答案:B6.救溺水病人时，对无呼吸和心跳者
2、进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行1h以上( ).。A.错误B.正确正确答案:A7.扎上止血带，上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次A.错误B.正确正确答案:A8.脑震荡是脑损伤中较为严重的一种损伤。A.错误B.正确正确答案:A9.绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。A.错误B.正确正确答案:B10.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩( )。A.错误B.正确正确答案:A11.中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的 7085%A.错误B.正确正确答案:B12.自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。A.错误B
3、.正确正确答案:B13.病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。A.错误B.正确正确答案:A14.冻伤单纯就是指局部冻伤（ ）。A.错误B.正确正确答案:A15.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。A.错误B.正确正确答案:B16.反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。A.错误B.正确正确答案:A17.大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。A.错误B.正确正确答案:A18.少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱倍( )。A.错误B.正确正确答案:B19.骨骺损伤是妇女较常见的一种损伤( )。A.错误B.正确正确答
4、案:A20.机体由于摄取食物而引起体内热量消耗增加的现象是食物的特殊动力作用( )A.错误B.正确正确答案:B21.营养素指身体进行正常物质代谢与能力代谢所必需的物质( )。A.错误B.正确正确答案:B22.在加强下肢肌肉力量训练的时候，要注意提高膝关节的灵活性和协调性( )。A.错误B.正确正确答案:B23.指量法不是取穴的方法( ).A.错误B.正确正确答案:A24.临床目测法、身高与体重比较法、营养指数测量法是营养评定的方法( )A.错误B.正确正确答案:B25.在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛 和大量出血( ).A.错误B.正确正确答案:B26.女子的骨骼细小，骨密质厚度较薄(
5、 )。A.错误B.正确正确答案:B二、 单选题 (共 20 道试题,共 40 分)1.流感病毒在发病的（）内传染性最强。A.二天B.五天C.三天D.七天正确答案:C2.调节生理机能的营养素有（）。A.脂肪、蛋白质、维生素、水B.糖、脂肪、维生素、矿物质C.糖、脂肪、维生素、矿物质D.蛋白质、维生素、矿物质、水正确答案:D3.急性闭合性软组织损伤早期处理方法是（ ）。A.冷敷B.加压包扎C.抬高伤肢D.以上三个同时进行正确答案:D4.过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。A.一种急性病理状态B.一种慢性病理状态C.急性软组织损伤D.慢性软组织损伤正确答案:A5.（）可使体内的高价铁
6、还原成低价铁。A.维生素EB.维生素DC.维生素AD.维生素C正确答案:D6.病毒性肝炎主要通过（）途径传播A.血液或血液制品B.血液和密切的日常生活C.飞沫D.接触经口传染正确答案:D7.含维生素D最丰富的食物有（）。A.动物肝脏、鱼肝油、禽蛋B.粮谷类、豆类、牛奶C.动物肝脏、牛奶、绿叶蔬菜D.蛋类、鱼类、禽蛋正确答案:A8.脑震荡的诊断要点是（）。A.意识丧失B.逆行性C.头痛和头晕D.恶心和呕吐正确答案:A9.骨折诊断的要点是（ ）。A.疼痛和肿胀B.功能障碍C.畸形D.皮下淤血正确答案:B10.运动后应休息（）以上再进食。A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.60分钟正确答案:B1
7、1.体育保健学是在（）正式建立起来的。A.20世纪20年代B.20世纪30年代C.20世纪40年代D.20世纪50年代正确答案:D12.当机体血糖减少时，最先受到影响的是（ ）。A.神经系统B.呼吸系统C.运动系统D.内分泌系统正确答案:A13.肝脏淤血引起的运动中腹痛，部位多在（ ）。A.右季肋部B.右上腹部C.左季肋部D.左下腹部正确答案:B14.绷带的螺旋形包扎，适用于（）。A.上臂B.小腿C.膝关节D.手腕正确答案:A15.维生素在体内的主要功用是（ ）。A.供给热能B.构成机体组织C.不是构成机体组织的原料，但供给热能D.保证生理功能正确答案:D16.在一般食物中，以（）蛋白质的必需
8、氨基酸最为理想，它与人体的需要比较接近。A.鱼类B.奶类C.鸡蛋D.牛肉正确答案:C17.髌骨劳损的诊断要点是（）。A.膝痛膝软B.关节积液C.股四头肌萎缩D.半蹲试验阳性正确答案:D18.运动员的热能物质（）。A.与蛋白质为主，脂肪量最少B.以糖为主，蛋白质量最少C.以脂肪为主，糖量最少D.以糖为主，脂肪量最少正确答案:D19.运动员的糖补充应在（）进行较为适宜。A.赛前2小时前B.赛前30分钟后C.赛前2小时前或30分钟后D.赛前2小时后或30分钟前正确答案:D售后或需要更多联系QQ1192235545 微信同步 20.髌骨劳损的诊断要点是（ ）。A.膝痛膝软B.关节积液C.股四头肌萎缩D
9、.半蹲试验阳性正确答案:D三、 多选题 (共 4 道试题,共 8 分)1.糖的营养功用有（ ）。A.抗生酮作用B.促进蛋白质的吸收和利用C.糖是构成机体的重要物质D.维持中枢神经的机能正确答案:ABCD2.儿童少年的体育卫生要求是（）。A.以短时间速度性练习为主B.运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些C.避免做过多的憋气动作D.不宜采用过多的耐力性及力量性练习正确答案:ACD3.儿童少年的体育卫生要求是（ ）。A.以短时间速度性练习为主B.运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些C.避免做过多的憋气动作D.不宜采用过多的耐力性及力量性练习正确答案:ACD4.蛋白质的营养功用有（）。A.调节生理机能B.供给热能是蛋白质在体内的主要功能C.能提高中枢神经系统的兴奋性，加强条件反射D.是细胞的主要成分正确答案:ACD
