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1、. . . .职业生涯规划与就业指导论文 姓名：杨玲 学院：信息科学与工程学院 班级： 通信一班 学号：20124055005目录前言第一部分 自我探索3一、个人基本情况4二、性格41、我与世界相互作用的方式42、我获取信息的主要方式43、我的决策方式44、我的做事方式4三、我的人际交往能力：5四、我的动力类型：5五、兴趣与职业兴趣5六、能力与职业能力61、我的能力与优势（农大在线职业测评结果）：62、知己知彼，我的不足：6七、职业价值观八、我的职来理想7第二部分 职业探索7一、了解专业71、我专业的课程设置72、我的专业必修课程73、我的专业未来前景74、我的专业考证7第三部份 目标决策8一
2、、了解我的毕业去向8二、我的社会实践9第四部份 制定规划与行动计划9一、生活成长规划9二、培养健康的兴趣9三、恋爱的发展9四、我的时间管理10五、我的财务管理10六、人脉管理10七、大学四年的行动方案10第五部份 评估调整12前言 通过学习大学生职业发展教育与就业指导这门课，不但使我对于大学生就业有了更深的了解，同时它使我明确了对今后择业就业的认识，也使我能对自己的将来提早有一个规划，给自己的职业生涯一个清晰的定位。此外，更重要的是，使我对将来有了认识，不再是像以前那样每天两耳不闻窗外事了，开始关注各方面的新闻政策，同时我开始对自己也对环境有了更多正确的认识，只有这样才不至于在将来面临就业时才
3、手忙脚乱，疲于应付。 关键词：就业 定位 规划 随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，2003 年是高校扩招后本科生毕业的第一年，毕业生人数比上一年增加了 44.6，2004 年毕业 280 万人，比上一年增长 32.1，2005 年毕业达到了 338 万人以后各年更是连年剧增，但是市场需求却没有明显的增加，供需矛盾仍然十分突出，就业压力大。这两年毕业生人数仍有较大增长，面对工作岗位没有明显增加的现实，毕业生们要同富有工作经验的下岗工人、劳动力价格低廉的农村富余人口进行竞争，就业形势不容乐观，就业压力很大。 所以，我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能
4、再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。 就业是决定一个人以后要干什么的，要从事什么行业，要走什么的样的道路的事，所以它是一个人生中一件很重要的事。我想，我们最开始意识到就业之难是在高考志愿的取舍中。众多的高校、各种各种样的专业，一大堆的志愿，一大堆的选择，一股脑而全摆在眼前，无从下手、无从抉择。脑海里浮想着多年后的自己应该有什么样的工作，应该有什么样的人生。经过深思熟虑，工工整整、虔诚地填写好志愿，那应该是人生就业指导的第一部分了。 进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那
5、些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。 通过学习大学生职业发展教育与就业指导，我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。第一部分 自我探索了解自我是职业生涯规划的基础，它使我们将注意力放在自己的身上。当我们对自己的个性有足够的了解后，就可以缩小探索的范围，帮助你们不必浪费时间和精力在与自己不匹配的职业上，从而加速个人的就业发展速度。一、个人基本情况我是吉首大学信息科学与工程学院，2012级通信一班学生，
6、出生于1992年二、性格性格是一个人对现实的态度帮习惯的行为方式中所表现出来的较为稳定的心理特征。简单地说，性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式。 我的性格类型为:内向偏外型；平易近人。能将精力很好地集中在所需要关注的点上。属于理性之人。（吉首大学心理测评结果）1、我与世界相互作用的方式我更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。2、我获取信息的主要方式我的关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。我关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 3、
7、我的决策方式我重视自己和他人的感受。一直奉行孔子的名言“己所不欲勿施于人”，我富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要。4、我的做事方式我喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。我重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。综合起来看我的性格特点如下：l 我具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 l 我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我对
8、细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。 l 我与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 l 我做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，我依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。三、我的人际交往能力：l 我愿意在人际交往方面投入一定的精力，比较关注别人的事l 挑选朋友要求较高，比较喜欢兴趣相投的人；认为朋友“少而精”就好。l 喜欢顺其自然的朋友关系，和朋友的交往中我相对比较被动，常常是朋
9、友发起活而我去响应。l 习惯依靠自己的力量单独完成任务，没有特别需要时不会寻求合作。四、我的动力类型： 我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候你会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容我再合适不过。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发我源源不绝的活力和动力。五、兴趣与职业兴趣兴趣是人们力求认识和掌握握某种事物，并以常参与该活动的心理倾向。包括物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。 1、我从小生活在农村，家里并不富有，所以我向往有一天自己能够很有钱，改变家乡的交通
10、，环境，生活。2、我虽然说有些内向，但是我很爱热闹，所以很希望能够去一些公共娱乐场所，比如，俱乐部、高乐夫球场。3、我最向往的三种职业，软件开发高级工程师、公司经理。 六、能力与职业能力能力是指直接引影响活动效率、使活动顺利完成的个性心理特征。从心理学的角度来看，能力是人们得以从事某项活动的前提条件。1、我的能力与优势l 工作热情、努力、认真，责任意识强，是值得信赖的一个人 l 我通情达理、善解人意，能友好的与别人合作 l 做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法 l 关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实 l 我喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持 l 很重视公司或
11、组织的传统，并努力地去维护它 l 我具有出色的组织才能 l 我愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责 l 连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不会厌烦 l 我尊重他人，我不会轻易地挑战别人的地位和能力 l 我有稳定平和的心态，淡泊名利 l 敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战2、 知己知彼，我的不足：l 过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性 。l 有时候容易钻牛角尖。l 容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的工作，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪 。l 不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花
12、费过多的时间和投入过多的精力来完成工作 。l 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 。l 难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难 ，在紧张的工作环境里感到很受压抑 。l 可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益 。l 总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度” 。l 如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气 。l 对反对意见过于敏感 。l 斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力 。l 有时表现得莽撞，不计后果我的职业价值观：能激发我的灵感，具有创造性；有较大成就感，不要总是重复、单调（多样性）；可以发挥自己的才能潜质；能够从中学习到很多东西；
13、受人尊重，有一定社会地位。可以让我快乐，赚钱多，单位领导正直，同事心地善良，工作稳定，不用东奔西走。七、我的职来理想我希望在大学期间能大二英语过四级，计算机二级，大三能考到软件工程师的证件和教师资格证件，并且有驾驶证。大毕业工作满一年工资在5000以上，五年内工资可以突破一万元每月，八年内能够做到管理阶层，主要是向往快乐的工作。学习.参考第二部分 职业探索幸福的关键是发现自己适合做什么并确保有机会去做。 约翰杜威在适应了校园的生活环境和学习环境之后，我就需要为未来的职业发展做好充分的学业准备。首先，大学生要了解本专业开设什么课程培养的是哪些方面的技能；其次，对照适应未来的职业发展有关的课程设置
14、，录找差距，进得补课。一、了解专业1、我的专业必修课程软件工程专业除了学习公共基础课外，还将系统学习C语言c+，数据结构、算法分析、面向对象程序设计、现代操作系统、数据库原理与实现技术、编译原理、软件工程、软件项目管理、计算机安全等课程，根据学生的兴趣还可以选修一些其它选修课。2、我的专业未来前景目前我国的通信行业规模很大,培养出的复合性的人才主要是面向IT产业、电信行业、各类企事业单位、管理部门。虽然近些年来，整个计算机行业出现疲软的状况，但是这个毫不影响整个IT行业、电信等行业的迅速发展的势头。在全国的大部分地区的就业排行榜上计算机通讯行业还是占据首要位置，不过这对人才的专业技能要求是更高了。从研发员到研发工程师，再到高层市场或管理人员，是本专业毕业生从事研发工作的职业通道；而本专业毕业生从事通信产品销售工作的职业通道则是从销售助理到销售工程师，再到销售经理；还有本专业毕业生从事电信运营商工作的职业通道又是从职员到主管，再到中高层管理人员；最后还有一项最大的人才需求：服务类职位，例如客户经理、市场开发等等，这类人员本来要求的专业水平不高，但对有专业技能的服务人员来说，无疑更受公司欢迎。3、我的专业考证 软件设计师、网络工程师、计算机办公软件应用、计算
