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1、6 种做法，破坏宝宝专注力当宝宝的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让宝宝从容地做完他投入的“工作” 。在不受打扰的前提下，注意力是宝宝自然具备的一项品质。一旦发现宝宝似乎对所有的事情都只有“三分钟热度” ，你难免会有一些担忧。但是，宝宝不专注是天性使然吗？专注力也称注意力，它原本是宝宝成长过程中自然具有的本能。为什么宝宝会逐渐丧失这种本能呢？关键在于宝宝成长的环境里总是充满了“干扰”因素，这些“干扰”在不经意间破坏了专注力自我成长的本能。No.1 不分时机的关心、干扰、催促2 岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来，哗地又推掉，然后再堆再推。堆的时候一脸专注
2、，推的时候满脸兴奋奶奶一会儿过来“宝贝，喝水了” ；一会儿“宝贝，饿不饿？” ；一会儿“宝宝累不累，要不要休息了？”本来玩得好好的家家发起飙来很多父母会抱怨孩子写作业坐不住，不是吃东西，就是摆弄小汽车，一会儿又去偷看电视看家家的案例就该知道原因了！当宝宝专注地玩的时候，你一会儿问要不要喝饮料，一会儿问饿不饿，试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢？宝宝的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。因此，你不分时机地关心、干扰宝宝，只会破坏宝宝的专注力。No.2 提供给宝宝太多玩具你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错。当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获
3、；如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦，并不断地换其他玩具。久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时，你可以帮助宝宝选择，不要所有的玩具都堆在地上，宝宝一会儿玩一样，什么都玩不长，这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少，也不在于玩具价值的高低，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。No.3 缺乏耐心动物园猴山旁，蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着：“走了走了！还要看老虎、狮子呢！”小家伙不为所动：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手对不对？”爸爸一边敷衍着一
4、边又开始催：“走啦，有什么好看的！”很多时候不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样，总会从现实的角度去考量，如买了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看，但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以，当宝宝专注于看，专注于观察的时候，你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。No.4 玩游戏时过多干涉、强迫星星在沙滩上玩沙堆游戏，他小心地用铲子挖着，把沙子送进小桶里，装入桶里的沙还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意，不一会儿星星垒出了一个长方体，一个圆柱体妈妈从旁边走过来大叫：“怎么把
5、衣服都弄湿了！”爸爸也来了：“儿子，你的房子怎么没有装门呢？来，爸爸教你，在这里留个小门！” “我不要留小门”星星立即沮丧起来。爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力，用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。教育小叮咛：请在宝宝需要的时候再出现。当宝宝沉浸在游戏中，请远远地陪伴他，以能给他安全感的距离为宜。不要对宝宝的半成品评头论足，当他希望你分享他的快乐时再和他分享。No.5 对待宝宝的重复不耐心3 岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着，发现这些杯子高矮、粗细各不同。有的杯子水刚满，有的杯子水刚好半杯，还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天，看到童童把
6、水洒了一身，再也忍不住，立马制止童童。宝宝如此专注地反复做一件事，完全忽略外物，这样的情况专家称之为“重复练习” 。每次完成这种体验后，宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实，宝宝正处于注意力不能持久的年龄，通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物，就会忘我的投身其中，注意力的集中程度十分惊人。这时，你不要去干扰他，让他一直处于忘我的境地，那么宝宝以后每做一件事情都会非常专注。No.6 不给宝宝独处或安静的空间让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏，才能取得良好的效果。例如宝宝正在房间里读书，爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西；宝宝在一边兴致勃勃地玩玩具，奶奶在一边大声谈笑或看电视
7、试想，宝宝的注意力怎么能不被转移？一般在成人的陪伴之下宝宝的注意力会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。毁掉孩子的简单方法】1.让孩子觉得自己啥都不行。2.经常拿比 TA行 的人刺激 TA。3.把自己塑造成家庭牺牲者，让孩子有罪恶感。4.和孩子说话口气决不和蔼，一定要用命令式口吻。5.孩子一切要由你来定，切不可给 TA 一点儿自由。6.受气后迁怒孩子。7.当众出孩子的丑。掌握以上 7 条，就基本可毁掉孩子了育儿百科【孩子感冒 3 种按摩方法】1、清天河水：前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线，蘸水呈单方向推 10020
8、0 次。2、推攒竹、揉太阳：两眉中间至前发际，两拇指自下而上交替直推，眉后凹陷处，两拇指外侧自前向后直推。中指向耳方向揉 3050 次。3、推脊柱：自上而下直推 100300 次。【男孩成长 3 阶段】 1、出生到 6 岁，是属于母亲的。2、613 岁，男孩感受来自内心的召唤，开始尝试成为男人。父亲角色越来越重要，在培养善良品性同时培养竞争意识。3、14 岁到成年，完成从幼稚到成熟转变，需成熟男人引导。父母不再占主导地位，但须为儿子挑选好引导者，否则会在同样无知同伴寻找自我让女人气血两旺的 6 种食物：1、银耳红枣汤；2、黑糯米补血粥；3、当归红枣排骨；4、养颜补血燕麦粥；5、双红补血汤；6、
9、黄豆雪梨猪脚汤摘要：贫血是小儿时期常见的临床表现，也是影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的主要因素之一。造成小儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素12、叶酸等营养物质所致。营养性贫血危害很大，但完全可以预防。关键是建立科学的喂养观，合理搭配宝宝饮食，按时添加辅食等等。宝宝为何会贫血？众所周知，铁质缺乏就会引起贫血，而引起贫血的原因，除了一般常见的原因外，主要是由于宝宝日渐长大，母体里带来的铁质及母乳中铁质的不足而引起的贫血，还有出生后有缺陷或后天护理不当而引起的贫血。对于上述原因引起贫血的宝宝，在今后日常护理中更要注意补铁。因此，作为爸爸妈妈要随时注意
10、观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。比方：加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素 C 的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。纠正宝宝贫血五个饮食法则法则一：注意添加铁含量高的食物宝贝除了吃母乳或牛奶，饮食中还有蛋、菜、肉，其中哪些含铁多呢？1.我们先来看看蔬菜：叶菜类含铁量较高，其中最高的
11、是油菜，达到了 5.9毫克100 克；其次是荠菜和苋菜；人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有 2.9毫克100 克，还不足油菜的一半。2.我们再看肉类食品：动物肝脏和血液铁含量最高，为 1025 毫克100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉（13 毫克100 克）的 10 倍；鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。3.宝贝天天要吃的奶类，铁含量比较低，只有畜禽肉的 110 左右。由此看来，在宝贝辅食中，不论是植物性食品还是动物性食品，都有含铁量高的种类。法则二：补铁效果还要看吸收得好不好1.宝贝补铁单纯看食物中的铁含量还不够，如果吸收率低，即使食物中的铁含量很高，补铁的效果也不会太好。食物
12、中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁（也叫卟啉铁） ；一种是不好吸收的无机铁。2.上面提到的动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。3.蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁。虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝贝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。法则三：辅食添加要及时合理1.宝贝长到 6 个月，母乳和牛奶已经不能完全满足身体生长发育的需要了，必须给宝贝添加辅食。2.从宝贝 6 个月开始，要加煮鸡蛋黄，从每天 1/4 个开始，逐渐加到1/3、1/2、3/4，直到每天一个煮鸡蛋。3.从宝贝 8 个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血，也是从少到多，逐
13、渐增加。4.蔬菜是 6 个月后的宝宝必需的食物，叶菜用开水焯过，可以去除其中大部分草酸，这样有利于铁的吸收。法则四：维生素 C 是铁的好搭档在补充铁含量高的食物的同时，给宝宝多吃一些含丰富维生素 C 的水果，对提高铁的吸收率特别有好处，吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素 C 的水果哦。法则五：烹调方法有讲究有研究发现，发酵食品中的铁比较容易吸收，因此，馒头、发糕、面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝贝吃。吃叶菜时，先用开水焯一下，去掉大部分草酸，可以让宝贝吸收更多的铁。如何科学地喂养婴幼儿 4 个月之后，就要给婴儿添加辅食了.从此，喂养婴儿不再只是吃母乳或配方奶粉这么简单了，
14、妈咪要开动脑筋，变着花样给婴儿做饭，还有那么多成品辅食供妈咪选择.4-12 个月婴儿还应该以吃母乳或配方食品为主，这时候的“饭”只是辅食辅助食品；1-3 岁的婴儿才开始正式进入“吃饭”阶段. 婴儿的“吃”可是件大事，吃得好、吃得营养均衡，婴儿才能健康成长. 别小看了“吃”，这里面可有大学问: 幼儿在出生的最初的几个月靠吃母乳或者配方食品就能满足身体的需求，这段时间新妈咪在幼儿的喂哺问题上最省心，只要保证给幼儿提供足够的奶就可以了. 随着幼儿月龄的增加，给幼儿及时添加辅食提上了日程，什么该吃，什么不能吃，什么时候开始吃这些看似琐碎，对幼儿却至关重要的问题开始困扰新妈咪 应该给婴儿添加辅食的信号:
15、 1、婴儿的头可以直起来，并且能够自由转动.2、婴儿能够靠着坐起来.3、当食物靠近嘴边，婴儿的舌头不是总把食物顶出来.4、当妈咪吃东西的时候，婴儿想要抓或者舔自己的嘴唇，对新食物表现出兴趣.5、之前婴儿的身高体重指标一直正常，最近却落后于标准. 什么时候开始给婴儿添加辅食？ 一般来说，婴儿在 4-6 个月的时候，消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物.过早地给婴儿添加辅食会增加过敏的危险，也容易让婴儿呛着. 其实，婴儿在准备好尝试吃奶之外的食物时，会给妈咪一些信号，只要妈咪注意观察一下，很容易就可以判断是否该给婴儿添加辅食了. 怎样给婴儿添加辅食？ 选择上午两次喂奶之间让婴儿开始尝试新食物
16、，因为在婴儿很饿的时候，可能没有心思品尝从来没吃过的东西. 或者可以在婴儿吃奶的时候，先让婴儿吃一半量的奶，再接着喂一点点米粉，最后再让婴儿把剩下的奶吃完. 不要选择婴儿心情不好的时候开始尝试新食物，这样很有可能婴儿会不配合. 为婴儿选一个合适的勺子，最好是专门为婴儿设计的头比较小而平的勺子.记住不要用不锈钢勺子，因为婴儿不会喜欢那种硬硬的质地，而且导热很快，塑料小勺是最理想的选择. 喂婴儿的时候要让婴儿舒适地靠坐起来，或者坐在妈咪的腿上，不过最好能给婴儿准备一套婴儿餐椅，从一开始就训练婴儿在固定的地方吃东西，养成良好的生活习惯.千万不要让婴儿躺着吃东西，虽然最初这样婴儿会比较容易把食物咽下去，可是躺着吃会让婴儿更容易呛着. 不要给婴儿用奶瓶吃米粉，不仅会使婴儿呛着，而且还不容易控制婴儿的食量，让婴儿吃得太多. 母乳或者配方食品还是婴儿最主要的食物，如果婴儿吃奶量减少，或者不愿意吃奶，说明辅食添加过多，要调整辅食量，保证婴儿喝足够的奶. 每次只给婴儿尝试一种食
