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1、第五章 学习与记忆,第一节 学习与记忆的基本概念 学习是指我们获得新知识或新机能的过程，而记忆是指将这种知识或技能编码、储存及随后读出的过程。人和动物都可以学习和记忆。但是人类之所以优越于其他动物，在很大程度上是由于人类有着较强的学习和记忆能力。,一 记忆的种类,（一） 形象记忆：以感知过的事物形象为内容的记忆。这种记忆是由客观物体直接作用于机体的感官产生的，感官包括听觉、视觉、味觉、嗅觉和触觉方面。 （二） 逻辑记忆：以推理、判断、概念、论点、学说等逻辑思维过程和结果为内容的记忆。这种记忆是以文字和符号形式进行的，具有抽象性。,（三） 情绪记忆：以体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。这种记忆
2、容易感受深刻，保持时间长久。例如大学生对接到高考录取通知书时情绪激动或兴奋时的记忆；亲人去世时心情悲痛时的记忆。 （四） 运动记忆：以动作或运动为内容的记忆。例如人们对于体操训练和跳绳的动作记忆。 记忆还可分作陈述记忆和非陈述记忆： （五） 陈述记忆：是涉及时间、地点和人物的知识方面的记忆，陈述记忆可用语言表达，也需要意识的参与。陈述记忆分为事件记忆(episodic memory)和语义记忆(semantic memory)，前者指个人经历和有关事件的记忆，如有人曾经历过海难事件的发生等；后者指有关事实的记忆，如水涨船高是不争的事实。,（六） 非陈述记忆：是关于对某种事情操作能力的记忆。非陈
3、述记忆是通过反复练习逐渐形成的，它不需要语言表达，也不需要意识参与，它主要包括对感知、运动技巧和程序规则的学习，如游泳、骑车技巧的掌握等，具有自主性和反射性。非陈述记忆分为非联合性学习(nonassociate learning)和联合性学习(associate learning)。 非联合性学习：指人或动物对单一刺激的反应，这种单一刺激可为一次或多次。非联合性学习不需要将两个刺激联系起来。常见的非联合性学习有两种，即习惯化和敏感化。, (1)习惯化(habituation)指人或动物逐渐降低对一种反复出现的温和刺激的反应。人或动物对出现的一种新刺激都会作出反应，当此种刺激反复作用于人或动物而
4、且即无害也无益时，人或动物会逐渐失去对这种刺激的反应性。 （2）敏感化（sensitiaztion）:指人或动物当受到某种强烈或伤害性刺激后对其他刺激甚致温和刺激的反应随之增强。敏感化能使习惯化失效，此过程称之为去习惯化（dishabituation）。, 联合性学习：指人或动物学会建立两个刺激间或刺激与行为之间的联系。联合性学习的形式比较多，其中主要的有经典条件反射(classical conditioning)和操作式条件反射(operant conditioning)。 (1)经典条件反射：指人或动物学会建立两 个刺激间的联系。 (2)操作式条件反射：指人或动物学会建立刺激与 行为间的联
5、系。,依据记忆时间可分为 （七） 瞬时记忆：即客观物体刺激机体感官后，人脑的知觉映象能够保持一瞬间时的记忆。 瞬时记忆的特点是信息贮存时间很短，约0.252秒钟；以信息所具有的物理特性编码，具有鲜明的形象性。瞬时记忆如果受到注意就转入短时记忆，如果没有受到注意就很快消失。 （八） 短时记忆：即能够保持一分钟以内的记忆。 短时记忆的特点是信息贮存时间为20秒-1分钟；记忆容量为72个项目，从而构成一个记忆“组块”(Chunk)。,（九） 长时记忆：即1分钟以上，甚至许多年的记忆。长时记忆的信息贮存容量比较大，需要比较复杂的信息编码，如果将需要贮存的信息进行有序分类，则容易提取。 二 记忆过程 记
6、忆过程包括识记、保持和再现三个阶段。 （一）识记(memorization)：根据是否有明确目的，可把识记分为无意识记和有意识记两类。 无意识记：事先没有明确目的和计划，也不需要主观意志努力和借助一些方法形成的识记。 有意识记：事先有明确目的和计划，需要主观意志努力和运用一定方法形成的识记。有意识记有针对性和系统性的特征。,（二） 保持(retention)：即对贮存于人脑中的知识经验的巩固过程。保持是建立在识记基础之上的，它属于识记过程的中间环节，它具有一定量和质方面的动态变化。 （三） 再现(reproduction)：是记忆的最后一个环节，它包括回忆和再认两种基本形式。 回忆：即人们经历
7、过的事物不在眼前时能够在头脑中重新显现出来的过程。根据是否有预定的目的和任务，可以把回忆分为无意回忆和有意回忆。 再认：(recognition)即人们经历过的事物再度出现时能够确认的过程。再认的准确性取决于人们对事物识记的牢固程度，和被识记的事物变化情况，如果人们对某个事物的识记比较牢固，而且此事物的变化不大，就容易再认，反之亦然。,三 记忆储存的阶段性 对残存记忆及记忆缺失的研究证实了记忆的储存有阶段性。刚学的新知识先在短时工作记忆中加工，然后经过一步或若干步转化为永久性的长时记忆。当回忆时，一个搜寻和提取系统的储存的记忆中找到所要信息。 长时记忆的形成需要合成新的蛋白质。许多实验结果证实
8、，记忆的形成在某个时间段容易受到外界因素的影响，例如学习后立即给动物蛋白合成剂，动物的记忆力会明显提高，如果隔一段时间才给药，动物的记忆力没有明显改变。如果在学习过程中给动物蛋白抑制剂，长时记忆会特异性丧失，而短时记忆不受影响。,第二节 注意(attention) 一 注意的概念 注意即人们的心理活动对某种认识事物的指向性和集中性。指向性即人们的心理活动朝向某个特定认识事物，离开了另外一些认识事物；集中性即人的心理活集中于某个特定的认识事物，离开了与此无关的一切事物。指向性反映了心理活动的方向，而集中性则反映了心理活动在某个特定方向上的强度。 当今时代互联网络的飞速发展为人们提供了获取信息的条
9、件和手段，虽然今日世界的信息量是无限的，而人们的注意力却是有限的，如何充分利用好自己有限的注意力，从无限的信息量中得到最有用的知识，是这个世纪注意力经济时代每个人需要认真对待的问题。,二 注意的种类 根据有无预定目的和是否需要意志努力，可把注意分为无意注意、有意注意和有意后注意三类。 （一）无意注意：即没有预定目的，也不需要意志努力的注意。例如当作家正埋头聚精汇神地写作，忽然窗外的雷鸣声引起了她的关注，这就是无意注意。 （二）有意注意：即有预定目的，需要主观意志努力的注意。例如学生上课，科研人员从事实验研究，外科医生进行外科手术等。有意注意与人们从事活动的目的和任务有关，人们所从事某种活动的目
10、的和任务越明确，越能够维持稳定的注意，完成好当前活动。, （三）有意后注意：即有预定目的，但不需要主观意志努力的注意。例如人们所从事的非常熟悉的活动，骑自行车、游泳、织毛衣等。有意后注意有两种情况，一种情况是建立在有意注意基础之上的，例如初学体操时，需要意志努力保持自己的注意，当动作娴熟以后，无需意志努力或特别注意就可以完成全套动作；另一种情况是从事比较轻松的活动，不需要意志努力就可以保持注意，例如听音乐、看电视等。,三 有关注意的生理机制 定向反射是注意的最初机制,它是新异刺激物引起的一种应答性反射活动,是由周围环境变化引起的。它有三个不同的发展时相：指向反射，指感官朝向新刺激方向；探究反射，指主体接近刺激物并开始揭露其意义；应对反射，指对刺激物已能初步认识。,
