《鲁人版七年级《道德与法治》上册同步课件：4.1 青春不烦恼 (共17张ppt)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《鲁人版七年级《道德与法治》上册同步课件：4.1 青春不烦恼 (共17张ppt)（17页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、,第二单元 青春的脚步 青春的气息 第4课 青春多美好,青春不烦恼,学习目标,1、学会主动克服青春期的烦恼，愉快、安全地度过青春期。 2、发展对青春期烦恼的自我调适能力，学会主动寻求社会帮助。 3、正确认识烦恼产生的缘由，掌握解决心理矛盾、消除心理烦恼的方法。,自主预习,1、任何问题的出现总是有_的。当感到烦恼时，我们首先应_烦恼产生的原因，认清原因，我们才能消除紧张，有_的找到克服烦恼的办法。 2、当遇到烦恼和郁闷时，我们应_自己的心灵之窗，多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的_。他人的_可以帮助我们调节情绪，排解烦恼。 3、要解决好心理矛盾、消除心理烦恼，还要不断_
2、。_，提高自己的审美能力；_，培养自己的高雅情趣；多_，享受奉献的快乐。 4、这些活动既可以转移自己的_，消除烦恼与困惑，又可以_，使自己快乐健康的成长。,探究一 认清烦恼产生的缘由,“不知从什么时候开始，我发现自己变了心事重重，总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈都被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么善感我总是把自己关在房间，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄的过去，再也不想去找以前的好伙伴了，因为我觉得他们越来越不能懂我了；也不想和妈妈说话，她太唠叨了，而且观念太陈旧落伍，和她说不到一块儿去。我常常感到一种浓浓的孤独、迷茫和不安。”一位女中学生的信件。 （1）这位女中学生
3、在信中反映自己越来越不懂自己了，其实都是谁惹的祸？ （2）有人认为应该坚决遏制这种烦恼，避免其发生。你认为呢？,师生共同总结，理解记忆,如何认清烦恼产生的缘由？ （1）成长中的我们有快乐，也有烦恼。每个人都会不同程度地经历一段“成长的烦恼”，有时会引发产孤独、郁闷、焦虑等消极情绪。既然烦恼不可避免，与其暗自嗟叹，不如积极想办法走出烦恼。 （2）任何问题的出现总是有原因的。当感到烦恼时，我们首先应仔细分析烦恼产生的原因，是自身原因还是外在原因，是生理因素还是心理因素？认清原因，我们才能消除紧张，有针对性的找到克服烦恼的办法。,探究二 敞开自己的心扉,丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾
4、在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了许多。 丁力采取了什么方法消除烦恼？,师生共同总结，理解记忆,敞开自己的心扉有什么意义？ 打开窗户，阳光才会照进来；敞开心灵，才能获取温暖和力量。当遇到烦恼和郁闷时，我们应敞开自己的心灵之窗，多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。他人的安慰、开导可以帮助我们调节情绪，排解烦恼。,探究三 丰富自己的生活,几个同学在谈自己遇到的烦恼： 甲、我妈妈对我干涉过多，连我留什么发型、穿什么衣服都必须服从她的
5、安排，还偷拆同学的来信。她越是管我，我越是不听，故意与她唱反调。即使我 觉得自己做的不对也是这样。 乙、我对父母的管教采取无所谓的态度，以不变应万变，他们说他们的， 我该怎么做就怎么做。 丙、我有什么心事，就写日记，不和父母谈。 在谈到应对的方法时，小新说我会到原野里跑一圈，大声喊几声。或参加别的活动，转移一下自己的注意力。 你认为小心的做法有什么好处？,师生共同总结，理解记忆,1.丰富自己生活的活动方式有哪些？ 要解决好心理矛盾、消除心理烦恼，还要不断丰富自己的生活。譬如，多读书，提高自己的审美能力；多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣；多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。 2.这些活动
6、有哪些好处？ 这些活动既可以转移自己的注意力，消除烦恼与困惑，又可以丰富生活，使自己快乐健康的成长。,探究四 主动寻求社会帮助,某校七年级(1)班的学生在思想品德老师的指导下，就青春期出现的典型心理困惑和烦恼进行调查，以寻求解决中学生青春期的心理困惑和烦恼的方法和途径。在调查中发现有的学生因家庭原因长时间陷入烦恼不能排解，逐渐厌学，面临辍学的边沿。 对这样的学生有什么好办法吗？,师生共同总结，理解记忆,当自己长时间陷入烦恼不能排解，严重影响学习、生活、身体健康时，应学会主动寻求社会帮助。,典例欣赏,“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”但是进入青春期后，烦
7、恼和心理矛盾便随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。因此我们要（ ） 多与父母、老师和同学交流沟通； 自我封闭； 多参加文体活动，转移不良情绪； 多读书，不断丰富自己的文化生活 A B C D 解析：此题考查的是怎样弹奏好自己的青春协奏曲？读题，找关键词句：“青春期、烦恼和心理矛盾便随之产生”很容易让人想到怎样弹奏好自己的青春协奏曲？然后联想其答案，敞开心扉，寻求帮助；提高自控力。不断丰富自我等。错误，不利于消除心理烦恼，符合题意。故答案是D。 答案：D,课堂小结,测控设计,1、我们进入青春期后都会遇到成长的困惑与烦恼，这是青春期心理矛盾的表现。青春期的心理矛盾（ ） 是我们成长过程中正常
8、的心理现象 构成了我们向前发展的动力 是我们青少年依靠自身力量难以解决的 处理不好，它们会成为妨碍我们发展的阻力 A B C D 2、步入青春期，每一个人都会遇到许多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法（ ） A不管三七二十一，大胆地发泄出来 B毫不保留地告诉别人 C要开放自己的心灵世界，多与父母、老师、同学和朋友沟通 D不要告诉别人，要藏在心里,3、不知什么时候起，我们变得不再爱说爱笑，不再把生活中的喜悦与烦恼告诉爸爸妈妈，不再是父母心目中的好孩子、老师眼中的好学生，有时候还和他们对着干。唉！真不知道我们怎么了。如今的我们仿佛被置于一个烦恼的“无底洞”，我们该怎么办呢？,教师寄语,当烦恼和苦闷出现时，我们应主动寻求帮助，敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流、沟通。这样可以加深彼此的了解，分享欢乐，调节情绪，排解烦恼。,
