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1、大学生“走下网络走出宿舍走进操场”活动 （一）“走下网络走出宿舍走进操场”本系活动总结 今年共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联号召在大学生中开展“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动我系学生响应这项号召开展了以“走下网络走出宿舍走进操场”为主题的班会旨在使同学们发现宿舍生活是枯燥无味的它不属于新一代大学生的生活目标相反操场上的生活是丰富多彩的这里汇聚了各式各样的人也流传着各式各样的信息操场生活更加接近社会拉近人与人的沟通和交流同时积极锻炼身体 班会在轻松的氛围中有条不紊地开展主持人以一段青春向上的开场白拉开了本次班会的序幕；随后向同学们展示了大量资料数据紧紧围绕主题
2、反映了我国在校大学生体质已经明显下降身体健康状况有恶化趋势最后老师进行总结号召大家多多进行体育锻炼充分发挥自主性积极性和创造性开展各类大学生群众性课外锻炼活动培养体育锻炼意识不断养成体育锻炼习惯和不断提升身体素质及健康水平从而减轻对网络的依赖性树立让大家活跃于操场活跃于球场活跃于校园张扬个性释放自我强健体魄的思想意识 （二）“走下网络走出宿舍走进操场”践行方式 为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼促进青少年身心健康、体魄强健”的有关精神及团中央关于学校系统团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求努力培养青春健康、朝气蓬勃、体魄强健的青年一代减轻对网络的依赖性为实现中华
3、民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗期间我们可以做很多： （一）“全校出动”类 （1）用一场校园慢跑推动“阳光体育”运动 大力倡导“每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子”的理念鼓励团支部、党支部、学生组织等学生团体组织一次在校园内的慢跑晨练活动吸引更多青年参加到健康向上的校园慢跑活动中来鼓励阳光体育运动加强对身体健康素质的重视 （2）用一次行走倡导健康生活的理念 组建“青年拉练团”在周末组织一定距离的行走呼吁同学们摆脱对手机电脑的依赖感受户外运动的魅力使广大团员青年从行走中加深对健康生活的理解提高体育锻炼自觉性同时宣传“减少开车驱散雾霾健康生活”的理念 （3）用一场趣味运动会增强体育锻炼意识
4、积极动员广大团员青年参与到趣味运动中来体验运动中的团队协作、挑战、刺激和乐趣增强体育锻炼的意识提高团员青年身体素质 （4）用一个新媒体平台营造青春健康风尚 利用新媒体开展一系列活动通过微博、微信、人人网等平台围绕活动主题开展线上微活动通过微博设立话题“我身边的运动美”、开展“我的身体我做主”、“我的运动风采”等照片展示评选活动等鼓励广大团员青年直接参与分享体育锻炼中的美好瞬间和快乐时刻在校园营造青春健康的生活风尚 （5）用一种传统或者现代运动项目提倡全民健身活动 响应全民做到每天参加一次以上的体育健身活动参与到退休老教师的晨练活动中集体学习打太极、打羽毛球打篮球跳广场舞等 （二）“兴趣参与”类
5、 鼓励坚持参加体育锻炼的宿舍、团支部、社团等学生集体带动更多学生积极参加体育锻炼并做到以下“三个充分”举措: （1）充分发挥学生干部的先锋带头作用创办学生干部运动队举办一次运动游园会以学生干部为带头人号召广大学生青年自由加入通过踢毽子、跳大绳等运动方式带动更多学生积极锻炼 （2）充分利用体育社团的兴趣号召优势以体育社团为载体为广大青年提供一个体育锻炼的平台如开展“骑行”、“篮球联赛”“放风筝大赛”等培养学生的锻炼兴趣通过体育社团动员学生积极锻炼 （3）充分调动宿舍支部的参与活动积极性以宿舍、团支部等为参与主体积极倡导宿舍运动会、户外趣味游戏等活动形式鼓励创建兴趣爱好类的体育俱乐部、兴趣小组等
6、（三）“主题班会”类 各班级可以举办一个关于体育锻炼的讲座、评选一位体育锻炼的达人、推广一项体育项目（例如羽毛球、轮滑、乒乓球等） 开展大学生群众性课外体育锻炼活动是一项长期性、经常性工作各级团组织、学生会、各社团要在落实好本通知安排部署的同时立足长远制定保障制度措施设计和组织开展好具有自身特色的活动形成促进大学生参加课外体育锻炼活动的有效平台和长效机制注重把握大型体育赛会举办、全民健身日等契机推动活动不断形成热潮 同时注重全员参与要着眼于工作的普遍性、覆盖面和持久性将活动与我校体育课教学、校园科技文化艺术节、学生社团文化节、全民健身体育文化节、体育运动会等常规工作有机结合在活动中注重学生参与的人数、时间、频率要加强教育引导防止发生各类安全事故
