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1、心理健康课的组织与设计,一、中小学开设心理健康课的必要性,教育部中小学心理健康教育指导纲要 2007年，颁布湖北省中小学心理健康教育实施细则 ,中小学心理健康教育的原则,根据学生心理发展特点和身心发展规律，关注同龄青少年共性的辅导需要，有针对性地实施教育； 面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使全体学生心理素质都得到提高； 注重学校社会生态环境建设，发挥良好的校园环境和班级环境对学生心理发展的积极影响； 关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展形式多样、针对性强的教育和辅导； 以学生为主体，充分信任学生内在的成长力量，激发和调动学生自我成长和自我帮助的积极性。,中小学心理健康教育的目标,1、中
2、小学心理健康教育的总目标是：开发学生成长发展的潜能，协助学生克服学习、交往和职业准备等方面的困难，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 2、中小学心理健康教育的具体目标包括：协助学生客观、积极地认识自己，建立健全的自我形象；协助学生发展积极的人际态度和交往能力；协助学生发展学习兴趣，提升学习效率；协助学生对个人的职业兴趣和性向有初步认识，为升学就业预作准备；协助学生发展独立性及适应环境的能力。,中小学心理健康教育的内容,中小学心理健康教育的内容涵盖学生的知识学习、人际交往、升学择业，以及人格发展和社会适应等主要方面。可以大致归类为学习发展、个人和社会性发展、以及职业发展三个方
3、面。 1、学习方面的心理健康教育 帮助学生了解自己的学习特点，提高学习兴趣，激发学习动机，培养学习习惯，掌握学习正确有效的方法和策略；帮助学生调整考试心态，克服考试焦虑，克服学习困难，增强学习效能；培养学生的创造性和创新能力。,2、个人和社会性方面的心理健康教育 帮助学生了解自己，认识自己，接纳自己，发展自己，形成健康的自我概念；协助学生认识情绪，提高情商，学会表达情绪，善于调控情绪，保持良好心境；协助学生增强挫折承受能力，锻炼意志品质；帮助学生逐渐提升实践能力和独立性，养成良好的生活习惯，自己动脑动手，增强生活适应能力；帮助学生养成与人交往的积极态度与技能，协调人际关系，培养合作意识，克服交
4、往障碍；帮助学生养成健康的生活习惯，合理支配闲暇，积极参加健康的运动和娱乐；引导学生探寻人生意义，确立生活理想，热爱生活，珍惜生命。 对于正处在青春期的学生，要引导他们正确认识自己的生理发育及由此引起的心理反应，接纳身心变化，体验成长的快乐，掌握性生理、性心理的基本知识，养成正确的性别身份感和性别角色意识，了解与遵从性道德，学习与异性同学正常地的交往，防范性骚扰，排解青春期烦恼，对性有科学的态度，对爱情有初步认识。,3、职业发展方面的心理健康教育 帮助学生树立面向未来的自我发展意识，认识职业和事业在人生中的意义，培养学生工作、创业的志向；协助学生初步探索自己的职业兴趣、职业能力倾向和职业价值观
5、；让学生逐渐深入地认识社会上的各种职业，了解大学的不同专业；提高学生自主抉择能力，为升学和就业决策作准备。,中小学心理健康教育的途径和方法,1、开设心理辅导活动课 心理辅导活动课包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在帮助学生掌握一定的心理保健知识，学习积极、健全的生活、学习态度和价值观，锻炼个人的心理素质。 心理辅导活动课，是由专、兼职心理辅导教师任教的心理健康教育团体教育（辅导）课，其教育对象是全体学生，以班级为单位实施。,从课程整合的角度出发，可统筹使用品德与生活（社会）、思想政治、体育与健康、青春期教育等学科中心理健康教育部分课时，也可从地方课程、校本
6、课程中安排。小学每学期不少于10课时，初中、高中每学期不少于15课时。课时的具体安排由学校根据本校实际情况制定出方案，排入课表。,2、开展个别辅导和团体辅导 3、转介 4、在学校、班级教育活动中渗透心理健康教育,二、心理健康课的特点,性质：活动课 形式： 主要有游戏、情景创设、角色扮演、讨论等方式。 这里的游戏、活动不同于学生的那种自发游戏，也不同于一般意义上的活动。心理教育活动课中的游戏和活动是根据学生年龄和心理特点，根据心理教育的目标选择设计的、有主题、有活动形式和方法、有设计方案、能控制活动的过程、能评价活动的结果。 空间较开放，不仅仅局限于课堂,三、如何设计与组织,（一）确定活动的主题
7、或课题 （二）制订计划 （三）组织与实施 （四）评价,心理健康课的常见主题,1、生活辅导（情绪管理、社交、休闲、消费、性） 2、学习辅导（学习方法与策略、考试焦虑、成就动机） 3、职业辅导 4、自我意识（自我认识与自我评价）,四、教案的格式,课程名称： 课 型： 周 次： 授课时间： 课 时： 授课对象： 教学目标 ： 教学方法： 材料准备： 教学重难点分析：,四、教案的格式,教学进程：,教案样例,情绪与健康 一、教学目标 1、通过游戏，认识情绪。 2、通过交流，明白情绪与健康的关系。 3、学会调节不良情绪的方法。 4、能以良好的情绪学习、生活。 二、教学重点 明白情绪与健康的关系，学会调节不
8、良情绪。,三、教学程序 （一）音乐导入，调整情绪 1、欣赏音乐。 2、说说听了这段音乐，你的心情怎样？ 3、以轻松愉快的心情学习这一课。 4、板书课题：情绪与健康 过渡语：为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。,（二）导学达标 1、游戏活动，体验情绪。 讲游戏规则 。指导、参与游戏。 说出你在游戏时的心情。 同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。 区分良好情绪与不良情绪。 贴良好情绪图与不良情绪图。 过渡语：情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏
9、的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张、兴奋、担心、高兴、失望、难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。,2、交流倾诉，明白道理。 明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。 长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响？请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。 听了同学们谈的事例，你明白了什么？ 板书：不良情绪危害健康。 （在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。）,3、录像共鸣，学习方法。 放录像（三名学生分别因班长落选
10、、家长星期天为自己安排了很多兴趣班、考试成绩差而产生不良情绪） 录像中的同学应该怎么做？ 放录像（三位同学用与同学交谈、听音乐、看书、进行体育活动等方法调解了自己的情绪） 录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的？ 大屏显示调节情绪的方法。 今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。 （录像中的情节是学生在学习、生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己“同病相怜”，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。）,4、小组交流，激情导行。 明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习、生活。 (1) 小组同学互说快乐的事以及快乐给
11、人们带来的好处。 (2) 你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法？ (3) 说说快乐给人们带来了哪些好处？ (4) 板书：良好情绪利于健康。 （为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了“快乐娃娃”交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受、体会、方法去帮助、指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习、生活。）,（三）达标测评，适时反馈。 在答题纸上写出自己的做法。 今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做？ 考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会 我想要的东西没有得到，非常生气。我将
12、会 明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会 父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会 （四）边歌边舞，巩固目标。 加深对情绪与健康的关系的理解，快乐 健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。 边歌边舞：健康歌 （通过“健康歌”的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。）,四、板书设计 情绪与健康 调节 不良情绪图 良好情绪图 危 利 害 于 健康,反思：这节课，我把注意力放在“导”字上，而不是“教”字上，努力启发引导学生自己解决问题，而不是我来解决学生的问题。我通过启发、暗示、创设情景使学生发现问题、产生活动兴趣，寻找解决
13、问题的途径和方法。在课堂上表达自己对学生的欣赏和肯定，并以此来营造集体氛围，吸引学生积极参与活动，在活动中直率表达自己的想法和情感、认真倾听、理解、体验角色。这样能促进学生相互交流，分享感受。学生们非常喜欢心理健康活动课，在活动中积极主动，参与性强，真正成了课堂的主人。,教案样例:让我们同行 高中生异性交往,教学对象：高中一年级 教学目标： 1、通过活动，让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度。 2、了解异性交往中应注意的一些准则，做到与异性朋友较好地相处。 教学方法：游戏、看小品、讨论 教学重难点：引导学生讨论小品剧中人物及其心理。,教学活动过程,一
14、、看动画女人是老虎 讨论：为什么小和尚觉得吃人的老虎最可爱?“ （设计意图:在青春期有异性交往的需要是正常的。） 讨论:在高中阶段是男女同坐好还是同性别坐好。好在何处? （设计意图:异性交往有其优点：如个性弥补、学业弥补。）,二、小游戏:学生自选一个自己喜欢的气球吹起来。 思考:慢慢变大的气球等待它的命运是什么?气球的大小寓意是什么? （设计意图:暗示学生男女异性交往有时就像逐渐变大的气球，一旦掌握不好就会爆炸.变成碎片无法挽回）,三、看四幕小品剧男生.女生 第一幕:玩耍,第二幕:烦恼,第三幕:抉择,第四幕:结局 第一幕场景:课后学生讨论去游玩。 问题:高中阶段还有哪些属于这类异性交往? 第二
15、幕场景:一男生对一女生颇有好感，为此感到烦恼不已，于是向朋友请教是否应该向这位女生表达爱慕之心？讨论:如果你是这位男生的好朋友，你的态度是什么?为什么?,四、引起反思 1.引用十七岁不哭里的一句话表明教师观点。 2.听歌同桌的你，回忆这种朦胧心境时的美丽情愫。,教案设计要求：,一、主题为：自选，与中小学或企业员工生相关 二、对象 可以学生也可以是员工 三、具体详细、完整。 四、注意活动的设计。 五、完成时间：两周内,如何进行说课,所谓“说课”就是教师有准备地在一定的场合下分析学生现有的认知基础及教学任务，阐述教学目标，讲解教学方案的一种有计划、有目的、有组织、有理论指导的教学研究与交流的活动形
16、式。,时间在五到十分钟 不仅要说如何做，还要说清楚为什么这样做？,内容分析：,（1）该内容在课程体系中的地位、作用、为以后哪些内容提供基础、编写者编写的意图及特点、与其它学科的关系； （2）学习该内容应具备的基础知识； （3）教材的重点、难点及确定的依据（重点的是要说明确定的依据）；,教学对象分析,（1）原有的认知基础（即学生学习该内容时所具备的与该内容相联系的知识、技能、方法、能力等）； （2）学生的生理、心理与学习该内容是否相匹配； （3）学生的个体差异等。,教学目标的设定,认知目标（了解（知道）、理解、掌握） 技能目标（练习、初步学会、学会） 情感目标（接受、体验、具有）等三方面来确定。,教学过程的设计,（1）新课引入设计：怎样引入、为何要这样引入、理论依据是什么？ （2）典型环节的设计：媒体呈现的时间方式、如何观察、操作、讨论、如何拓展知识；,教学过程的设计,（3）突出重点突破难点的方法、技巧及途径：如旧知迁移、众星捧月、举例点拨、反复对比、设
